飲み会は途中で帰る。深夜までお酒を飲むのをやめて「朝」を大事にする生活にシフトした｜椋本湧也 #わたしがやめたこと - りっすん by イーアイデム

誰かの「やめた」ことに焦点を当てるシリーズ企画「わたしがやめたこと」。今回は、個人で本の制作をしながらパラレルワーカーとしてインテリアメーカーや出版社などで働いている、椋本湧也さんにご寄稿いただきました。 椋本さんがやめたのは「夜遅くまでお酒を飲むこと」。朝型の生活にシフトしたところ、働き方や自身の考え方に大きな変化があったといいます。 ＊＊＊ わたしたちは、氷砂糖をほしいくらいもたないでも、きれいにすきとおった風をたべ、桃いろのうつくしい朝の日光をのむことができます。 宮沢賢治『注文の多い料理店（序）』より 現在、朝の6時25分。青白い空の明るさを窓越しに感じながら、この原稿を書いている。頭も身体もスッキリと冴えていて、キーボードを打つ指がはかどる。すっかり冷めてしまったコーヒーを傍らに、次から次へと湧いてくるアイデアを言葉でつかまえようとしている。 「言葉というのは、その時までの自分の

[eiki_okuma]

17時くらいから飲むと楽しい。もっと言うなら16時くらいから飲むと「めっちゃ飲んで食って話したな～」と時計見たらまだ21時とかなのですごくQOLに良い

[punkgame]

酒飲みはどうして深夜に飲みたがるのかよくわからない。次の日仕事だとか言いながら日付が変わってもまだ飲んでいる。朝から飲めばいいのに。

[shQ_Ch]

お酒飲んだ後の気持ちよさでそのまま寝るの好きだったけど、飲酒後は実は眠りが浅い！とかって聞いて、睡眠大事にしたいと思った頃から酒は早い時間にってするようになった　ただ、夜には醒めて寂しいわね

[jassmaz]

ドラッグはハレの日の飲み物なので日常に持ち込むのはやめたほうがいい。ドラッグが日常になることで生活が破綻し、仕事も家庭も人生も全てが壊れる。ハレの日にドラッグを摂取することは楽しい。それだけにしよう。

[murlock]

自分の時間なんていくらでも自分で作れるから友達との時間のほうが大事なんで出来る限り残って遊びたい。いくらでもは言い過ぎだけど。

[chitosemidori]

一番良いのは17時～終電くらいまでで開催する飲み会。途中退出OK。仕事で遅れる人は何時に来てもOK。ゆる～くて知り合いの飲み屋でやるやつ。幹事は最後までいるから大変だけどそういうのが好きな人、いるから笑

[ShimoritaKazuyo]

会社全員でリモワやってわかったことは、人によってコアタイムが違うってこと。早朝も深夜もいる。5年以上続けて分かったのは自分は夕方18時〜24時ってこと。飲み会あるとその時間が潰されるのが悩みではある。

[goldhead]

坂道の斜面の脇のボロアパートの一階に住んでると朝の光なんて物理的に届かないんだよね＞"うつくしい朝の光は、誰のもとにも等しく訪れるから"

[nakex1]

1軒に居られるのは2時間が目安だろうから，飲み会に付き合うにしたってはしごしなければそもそも深夜まで飲むことにはならない。開始がいつも遅い時間というのでもない限り。

[yosiro]

飲み会・夜遊びって、終電直前が一番楽しいけど、それ以降は苦行なんだよな。「あーさっき帰ればよかった」と何度思ったことか。

[younari]

どうせ飲むのなら早めに飲んで夜はちゃんと寝たほうが良いよね

[miki3k]

一人だと、酒は休日の昼間に飲むことが増えた。時間は早い方が良い。

[fjwr38]

自分もだいぶ酒飲まなくなってしまったなぁ

[stracciatella]

だったら禁酒でよくないと一瞬思ったが、やり尽くさない幸福感というのはなるほどと思う。

[ext3]

毎日深夜まで酒飲んでるとか、やっべえ人だな…。こういう元の生活が堕落しすぎてて、まともに戻しただけの人間の記事はマジで参考にならない

[estragon]

朝方の人と夜型の人がいますよね。でもお酒を控えられるようになったのは体には間違いなく良いのでしょうからよかったね

[catalog360]

「夜遅くまでお酒を飲むこと」をやめて朝型にシフト→「朝早くからお酒を飲むこと」ではなかった。

[kudoku]

酒はやめられたけど二度寝はやめられない。

[LonePoppy]

途中で帰るのは構わないけど、お勘定はどうしてるのか気になる。

[s2kw]

寝酒ほどの愚行はない。酔ったら冷めるまで寝たらダメ。寝てる間にはアルコール分解が進まない。

[Zolpidem]

飲み会楽しいから毎回終電までいるなー。話すことが1〜2時間で終わることなんてない！！そんな人とは飲みに行かないw

[ticokuma]

やるやらないは別として、こういう感覚は三十路過ぎる頃までにはサラリーマンなら大抵の人が気づくと思うのだけど、他人の自己啓発エピソードって、どういう人が必要としてるんだろ？

[kotoripiyopiyo]

22時にはどんな飲み会でも飲むのをやめて帰るけど、それとは別に、2度寝が好きすぎていつでも寝ていられる。そういう人もいる。

[jojoagogo0]

酒は16時くらいから飲み始めて21時に終わるのが最適解な気がし始めてるのは間違いない。

[kura-2]

夕方早めから飲むと話が長くなっても23時くらいにはたいてい疲れが出るので深夜まで長引かなくていい

[fossilcat]

早い時間に飲み始めても、飲める時間が増えただけで飲み終わりの時間は変わらないんですけど……と飲みながらコメント。

[shira0211tama]

睡眠の質低下のことを思うとめっきり飲むタイミングはなくなった。頭使う趣味もできないし。

[masterinsei]

この文章もだいぶ自尊心高めな感じがプンプンするな。

[Shin-Fedor]

30歳ぐらいまでは平気で早朝まで盛り場にいたがもう無理。親しい友人とは昼から遊ぶようになった。職場の飲み会はどんなに話が盛り上がっていても一次会で撤収。そして酒よりも水やお茶を飲むこと。これで十分楽しい

[kazukan]

遅く開催するからてっぺん超えてしまう説

[hiroharu8864]

深夜まで持たない。ペース守れず終わる。深夜まで呑みてえー

[yetch]

酒とシュミレーションゲームは同じ。やめ時が無くて翌日がつらい。

[hryord]

昔は２次会なんて行ってたことなかったけど今はほとんど行く

[gomer-pyle]

自分もコロナで本当に生活が変わった。飲み代が貯金やNISA、iDeCoになり、本を読む生活になった。酒はたまに飲むけど、かける金は当時とは比べ物にならない。

[yoiIT]

金曜に朝まで飲んで土曜を1日潰して後悔するというのを何度繰り返しただろう。

[n_vermillion]

途中で帰ると無礼とか言い出すks野郎、いたよなぁと思うなど。そろそろああいうThe老害ムーブかますks会社員は死滅したんやろか。

[clapon]

私は2次会も3次会も行く派（というより連れて行く派）なので… / 自分の時間はいつでも作れるけど、友達と会って飲むのは年に1〜2回だから。…という飲み会を年に30回くらいやってます！