29歳酒クズ男子が3か月で腹筋割った！ リアルな運動方法・食事・器具を紹介【後編】 - 価格.comマガジン

毎晩大量の酒に溺れてきた“アルコール至上主義”の29歳男子が、健康な人生を取り戻すべく3か月間の肉体改造にチャレンジ！ 本記事は、そんな彼の腹筋が割れるまでの記録【後編】である。 【前編】＜おや？ 腹筋が割れてきた編＞をまだご覧になっていない方は↓こちらから。 →3か月で腹筋を割ってみた！ 29歳酒クズ男子が本気で肉体改造に挑戦【前編】 ※本記事における記述は、あくまでも編集部員個人の考察・感想を元にしています。記事中に出てくるトレーニング方法や製品の効果・効能を100％保証するものではありません ～これまで～【前編】の流れを軽くおさらい 本記事の主役は、価格.comマガジン編集部員・久米（29歳）。年間600本ものクラフトビールを飲み続ける「酒クズ生活」を送っていた彼は一念発起し、健康だった頃の自分に戻るため、30歳の誕生日を迎える2020年3月までに肉体改造し、「腹筋割り」に挑戦するこ