7歳長男のお手伝い☆おすすめ子ども用包丁と無添加カレー作り - ＊ナチュラルフードコーディネーターの食事で肌荒れ・アトピー改善＊

子ども用おすすめ包丁 ノンオイル無添加米粉カレー 7歳の長男がご飯作りのお手伝いしたいと言うので、一緒にカレーを作りました。 我が家は、市販のルーを使わない、砂糖・グルテンフリーの簡単シンプルカレーです。 昔は、市販のカレールーを使っていましたが、食について学びを深めると、市販のカレールーの添加物の多さに驚き、ほとんど使用しなくなりました。 カレーをルーなしで作るなんて、ハードルが高いと思っていましたが、カレーって意外と簡単にできるんです。 材料は、 玉ねぎ、トマト（水煮缶可）、にんじん、かぼちゃ（さつまいも）、じゃがいも、にんにく、カレーパウダー、塩、炒める用の菜種油、お好みでお肉、豆類 のみで、材料を炒めて、煮込んで味付けするだけで絶品カレーが出来上がります！ 子ども用おすすめ包丁 まずは、材料を切っていきます。 我が家では、2歳くらいから食事作りのお手伝いをさせており、4歳頃に子ども

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私も子供たちがもう少し大きくなったら、一緒にお料理したいです(*∩ω∩)❤

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子供用の包丁なんてあるんですね！しかもお料理も参加型なんて、すばらしいです！