体重計・体組成計でわかること｜商品活用ガイド｜体重体組成計・体重計｜商品・サービス｜オムロン ヘルスケア

※1レベル単位での表示の場合。括弧内は、0.5レベル単位での表示の場合（表示単位は製品によって異なります）。 ※オムロン体重体組成計では、17才以下の方の内臓脂肪レベルは表示されません。 ※内臓脂肪レベルはあくまでも目安です。医学的診断については、医師にご相談ください。 皮下脂肪率 皮下脂肪率とは 体脂肪のうち、皮膚の下に蓄積される脂肪が「皮下脂肪」で、体重のうち「皮下脂肪の重さ」が占める割合が「皮下脂肪率」です。 皮下脂肪は、エネルギーをためたり体温を保つなどの役目を果たしています。お腹だけではなく、二の腕やお尻、太ももなどにつきやすく、必要以上の皮下脂肪の蓄積はプロポーションのくずれの原因となります。 基礎代謝 基礎代謝とは 体温維持や呼吸など、生命維持に必要なエネルギー消費のこと。 つまり、24時間じっとしていても、この基礎代謝に相当するエネルギーを消費します。1日の総エネルギー消費

[hiro-okawari]

へ〜… じゃ、骨格筋率30パー目指そかな。あとちょっと頑張ろ💪

[tym1101]

体脂肪率　13％も悪くないんですかね。

[pho]

この基準はわかりやすい。