とうもろこしを電子レンジで完璧に蒸す黄金則。鶏むね肉と「甘酢照り焼き」にしたらもう箸が止まらん【筋肉料理人】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ

こんにちは～筋肉料理人です！ きょうの料理は夏になるとますます美味しく、お安くなるとうもろこしのレシピ。電子レンジで美味しく蒸したら、鶏むね肉と一緒にごはんもビールもすすむ「甘酢照り焼き」にします。 普通のフライパンで照り照りに焼けますし、しかも弱火で調理するのでキッチンが暑くなりにくい点も理想的な夏メシですよ。 筋肉料理人の「とうもろこしと鶏むね肉の甘酢照り焼き」 【材料】2人分 鶏むね肉 1枚（300g前後） とうもろこし 1本 にんにく 6かけ タカノツメ 1/2～1本お好みで サラダ油 小さじ2 （A） 片栗粉 大さじ1と1/2 しょう油 小さじ1 日本酒 大さじ1と1/2 鶏ガラスープの素 小さじ1/2 （B） しょう油、砂糖、みりん、酢、日本酒 各大さじ2 作り方 1. まずは、とうもろこしの美味しい蒸し方から。とうもろこしは皮をむき、ひげをむしったら水で濡らします。 2. そ

[tanaboo]

輪切りで調理しても良かったんだって発見ｗ

[kyoto117]

皮・葉付きのとうもろこしは食べられる部分の下から2cmぐらいのところを切って、そのままレンジで5分。（ラップも不要）すると皮もひげもつるりと剥けるので本気でオススメ。しかも茹でよりも確実にうまい。

[sulgraphica]

レシピ

[rinronta]

つくりたい！

[aienstein]

トウモロコシ、旬の野菜なんだけど、可食部分が少なくてかさばるんだよなぁ・・・・

[andonut146]

うまそう。とうもろこし買うよ、俺。

[Dragoonriders]

とうもころし。

[doksensei]

とうもろこし

[pgohannote]

つくる！

[azumi_s]

じゅるり

[shiitake157]

とうもろこしレンジでいけたんだな

[yktu]

黄金則

[lbtmplz]

ウグー