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家事ヤロウ!!!(テレビ朝日公式) on Instagram: "『冷凍シジミ味噌汁』 ①砂抜きした後のシジミを保存容器に入れる ②シジミが浸るまで水を入れ、フタをして冷凍庫へ ③凍ったシジミをそのまま鍋で加熱 ④溶かしながら適量の味噌を入れて完成! ★氷漬けしたシジミは そのまま加熱し味噌を入れれば簡単に味噌汁を作れる ★シジミを冷凍するとオルニチンが最大で約8倍に増加する研究結果も! #家事ヤロウ #PUFFY #大貫亜美 #cooking #food"
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2021/04/22 リンク