湯シャンときどき石鹸シャンプー。（ミニマリストのスキンケア2） - 晴れやかブログ

湯シャンときどき石鹸シャンプーというのが、私の現在の洗髪スタイルです。今回はこの洗髪スタイルに落ち着いたいきさつを書きます。 2018年11月から肌断食を始めて「湯シャン」にチャレンジ。 私は、昨年2018年11月から「宇津木式スキンケア」の代名詞とも言える「肌断食」を始めました。 その一環として、それまでのケミカルなシャンプーをやめて、「湯シャン」にチャレンジしたのです。 11月というのは、たまたまだったのですが、真夏のような汗にも悩まされず、真冬の乾燥もそれほどでもなく、「肌断食」を初めてスタートしてみるのにはうってつけの時期でした。 それで、最初は「湯シャン」だけというのを試しにやってみたのです。最初の2週間くらいは思ったよりもずっと快適でした。 でも、次第に問題が出てきました。 問題1: ヘナとインディゴが落ちない。 私は、白髪染めとして、ヘナとインディゴを使い始めていました。2、

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以前石鹼でシャンプーをしてました。リンスが面倒になりやめました。でもお薦めの石鹼良さそうですね。

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湯シャンというのは知っていましたが、実際にやったことありません。

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石鹸シャンプーは経験済みですが、肌断食・湯シャン・小麦粉シャンプーを初めて知りました。勉強になりました。