なぜ!?夏になると疲れが取れない・だるい！あなたの「疲れ・だるさタイプ」をチェック - 漢方の知恵で、もっと健やかに美しく。Kampoful Life

目次 夏の「取れない疲れ」「だるさ」を漢方の考えで解説 漢方的にチェック！あなたの疲れやだるさの原因は？ 夏の疲れ・だるさ予防の生活ポイント３つ 夏休みの旅行やアウトドアでのレジャーなど、楽しい事があふれている夏。でも、ワクワクした気分とは裏腹にカラダが重くてついてこない、なんとなくだるさが続く、なんていうことはありませんか？病院に行くほどではないけれど、疲労感がとれにくい…「夏はそういうものかな」とあきらめるのは、まだ早い！まずは、あなたの「疲れ・だるさタイプ」を知ることから始めましょう。タイプ別の漢方薬や「夏の疲れ・だるさ予防」の生活ポイントもご紹介します。 夏の「取れない疲れ」「だるさ」を漢方の考えで解説 夏に感じる重だるさの原因は、暑さによる消耗や食欲不振、屋内の冷房による外気との気温差や高い湿度などにより、カラダの中の「気」「血」「水」のバランスが崩れることが一つの原因と漢方では