自己嫌悪に陥りがちな人へ贈る、自尊心を高めるシンプルな方法 | ライフハッカー・ジャパン

幸せというのは時にはかないものです。人間は捉えどころのないものですから、自分のことが嫌いになることもあります。だからと言って、自分のことが嫌いになるのをやめられない訳ではありません。そこへ陥らないためには、目標を適切に設定することが必要です。自分のことを好きになれない人、自尊心が低い人は、「Reddit」でkablamy氏が教えてくれた、シンプルで効果的な方法を試してみてください。 Photo by Diego Cervo(Shutterstock). 自分のことを好きになるにはどうすればいいのでしょうか。 「自分のことをバカだと思いますか？」...もっと本を読み、知的なことを考え、何かを記憶したり、暗算をしたりしてください。 「自分の見た目が好きになれませんか？」...運動して、おしゃれをして、似合う髪型に変えてください。どうすればいいのか分からない時は、ネットで調べたり、誰かにアドバイ

[Malan]

これができるやつは最初から自己嫌悪になんて陥らない

[kiku-chan]

そもそも適切な目標を設定するのは難しい。あるべき自分に近づけないと分かった時の絶望は計り知れない。こんなことで自尊心が高まるなんてただの妄想だ

[don2don]

余計に落ち込む記事を目にしてしまった…

[shuu-ryouzen]

若干「これはひどい」に類するかも。これを書いた人物は自尊心が低い状態になったことがあるのか、そしてこの通りにして回復したのか？ 「自己評価がどうしても低い」という絶望的状況を舐めんなと言いたい。

[Maru3]

自己嫌悪に陥りがちな人へ贈る、自尊心を高めるシンプルな方法

[jacoby]

嘆きの言葉がでたら、成りたい自分になるための現実的な小さな一歩(行動)を踏み出そう

[rikuto]

あとで読む

[oflsliihv-lslii101]

思った時が吉日。

[bzb05445]

自己嫌悪に陥りそうに無いヤツも自己嫌悪に陥ってたりするんだろうか。僕は常時自分が嫌い。

[darklord-118]

自己嫌悪に陥りがちな人へ贈る、自尊心を高めるシンプルな方法

[nico-3956]

★

[nogikusan]

これわかる。痩せたら自信がついてきた。なんか楽しい

[xxxsukonxxx]

もっと熱くなれよぉぉぉー！！！ ぇー

[hirsato]

自己嫌悪に陥りがちな人へ贈る、自尊心を高めるシンプルな方法 : ライフハッカー［日本版］

[love176]

…

[warriorking]

自己嫌悪に陥りがちな人へ贈る、自尊心を高めるシンプルな方法 : ライフハッカー［日本版］

[hell0w0rld]

腹筋しろ

[hobbling]

自尊心なんて犬に食わせろ。

[madamk]

アドバイスしてもらう人に会うための服が無い。

[mintpafe]

現状に満足してないなら、理由を自分で考え出して行動すれば？、って話だね

[shusuke_sasa]

日本人はネガティブに考えがちだからいいかも

[hiroomi]

まじめと素直、どっち選ぶか。

[i0switch]

✓ 自己嫌悪に陥りがちな人へ贈る、自尊心を高めるシンプルな方法

[megu-diamond442]

自尊心を育む

[kenkoudayori]

自己嫌悪に陥りがちな人へ贈る、自尊心を高めるシンプルな方法 : ライフハッカー［日本版］

[kappaseijin]

ふむふむφ(．． )ﾒﾓﾒﾓ

[naoc0804]

シンプルすぎてわかりやすい。軽やかな一歩からすべては始まる。

[Donca]

✔ 自己嫌悪に陥りがちな人へ贈る、自尊心を高めるシンプルな方法