デキる人ほど朝活してる！ 毎朝8時前に行いたい5つの習慣【LHベストヒッツ】 | ライフハッカー・ジャパン

朝の時間はとても貴重です。朝が好きか嫌いかに関わらず、出勤前の時間を有効に使えるかどうかは、仕事の成功や健康的なライフスタイルの鍵を握っています。 実は、早起きは、経営者や政府高官といった有力者の多くが実践している習慣なのです。例えば、英国初の女性首相となったマーガレット・サッチャーは、毎朝5時に起床していました。米国の建築家フランク・ロイド・ライトは4時起きでした。ウォルト・ディズニー・カンパニー社のロバート・アイガーCEOは4時半に起きています。ほかにも大勢の有力者が早起きをしています。 こんなことを書くと、「自分の場合、いちばん仕事がはかどるのは夜なんだ」という反論が来るのはわかっています。でも、米「Inc.」誌の記事によると、朝型の人は物事に率先して取り組む傾向が強く、生産性が高い、とわかっているそうです。さらに、出勤前の早い時間から活動する人が、健康面で受けている恩恵は、数えあげ

[algot]

うるせークソ野郎

[straychef]

早く起きたらその分早く寝るだけだろ

[ente04]

僕は毎朝着けてもらった☆を確認して、その方のコメントなどを見に行きます。始めよう、朝はてブ。

[hryord]

できる奴はもっと論理的に説明する。「できる」の定義とは何か？この記事の根拠となる統計や調査は？本当にデキる人ほど朝活してるのか説得力皆無。

[popoon]

そんなこと言ったってね、起きれないじゃないか。

[fire_0218]

デキる人ほど朝活してる！ 毎朝8時前に行いたい5つの習慣 ｜ ライフハッカー［日本版］

[fumokmm]

よくある朝方いいよ！いいよという話。

[futosuke9]

朝の時間はとても貴重です。朝が好きか嫌いかに関わらず、出勤前の時間を有効に使えるかどうかは、仕事の成功や健康的なライフスタイルの鍵を握っています。 実は、早起きは、経営者や政府高官といった有力者の多く

[Jazzy-T]

要はどの時間帯が自分にとって一番生産性が高いかを見つけ出せばいい話で、「朝活」とかってすっごい短絡的。

[hugo4649]

2014年1月5日公開記事を、編集・修正して再掲載します。 朝の時間はとても貴重です。朝が好きか嫌いかに関わらず、出勤前の時間を有効に使えるかどうかは、仕事の成功や健康的なライフスタイルの鍵を握って... 記事を読

[kunipon]

デキる人ほど朝活してる！ 毎朝8時前に行いたい5つの習慣 ｜ ライフハッカー［日本版］ 朝の時間はとても貴重です。朝が好きか嫌いかに関わらず、出勤前の時間を有効に使えるかどうかは、仕事の成功や健康的なライフス

[kaneyan72]

本当は早朝マラソンをしたい…。

[thirty206]

犬飼うようになったら強制的に朝型になった。朝夕散歩に付き合ってるとそうなる。

[morningcrow]

泊り込みもサビ残も無く、定時に確実に帰れる人は選択肢のうちに入るが、そもそもその選択肢が選べない人だってごまんといるんですわ？　お？

[u_stella12]

デキる人ほど朝活してる！ 毎朝8時前に行いたい5つの習慣 ｜ ライフハッカー［日本版］ 朝の時間はとても貴重です。朝が好きか嫌いかに関わらず、出勤前の時間を有効に使えるかどうかは、仕事の成功や健康的なライフス

[k146]

朝活なんて二流のすること。…を証明して朝活信奉派をギャフンと言わせる為に日々努力中です。朝6時の時点で既に満員気味の通勤電車なんか誰が好んで乗るかっての。

[hiroomi]

“面倒なタスクのことを考えて過ごすくらいなら、朝のうちにそのタスクを済ませてしまいましょう。”

[yosuke71]

まず寝起きを良くする方法を知りたい

[e24ns]

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[albertus]

まあ、早起きは三文の徳位の感じやな

[Kmusiclife]

NHK朝ドラが面白いので、これを見て二度寝します。一応朝活。

[businessii]

[朝活

[kuronama2404]

"「一番やりたくないタスクを最初にやってしまう」"

[komz]

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[mujou03]

論破の常套句　人それぞれ　朝活とか関係ない　それがいいという思い込みかもしれない

[sexpanzer]

まぁ大事だよなー

[kana321]

その日のスケジュールと目標、なすべきことを確認しておけば、自分の能力を最大限に発揮できます

[kerodon]

１はやっている。３はやらなくなった(´・ω・`)。きわめて個人的に嗜好でもあるんだけど、私の場合は朝一番にブログエントリを書くと頭が活性化されるな。

[poipoichang]

自分の現状に不満があって変えたいと思ってるなら、今までやってなかったことをやってみりゃいいんじゃないの。1~２週試すぐらい大したデメリット出ないだろ。

[yokogang]

なんでもいいからやってみることと、続けること！