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【嫌な事を忘却する効果】ムカつく事がある?ならばメモしてゴミ箱に捨てれば良い - ごブログ
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【嫌な事を忘却する効果】ムカつく事がある?ならばメモしてゴミ箱に捨てれば良い - ごブログ
「クソッ!腹立つな!」 日常では様々な苛立ちに巡り会う。 会社の上司や同僚と馬が合わない、プライベ... 「クソッ!腹立つな!」 日常では様々な苛立ちに巡り会う。 会社の上司や同僚と馬が合わない、プライベートでの喧嘩、自分との葛藤… 嫌な事は睡眠を取る事で忘れることもあれば、とあるタイミングで思い出す事もある。 非常に扱いにくい”感情”だ!できればイヤなことは経験したくはない。 しかし生きている以上、この感情は永遠に払拭する事はできない。 本日はそんな嫌なことを少しでも解消できる方法を化学的根拠に基づいて 説明・忘却する方法を記していこうと思う。 【嫌な事を忘却する効果】ムカつく事がある?ならばメモしてゴミ箱に捨てれば良い 「イヤな事」「腹が立つ事」この感情は人間の精神(マインド)だけではなく 動機・頭痛・吐き気・お腹が痛くなるなど体調にまで影響する事がある。 この嫌な事から逃げる為、普段からどんな事をアナタは実践している? スピチュアル的な事?ハミングなど歌で誤魔化している? それとも眠気を