《糖質オフ》 おからパウダーを使ったホットケーキで朝ごはん 《ホットケーキミックスを使わないレシピ》 - ぷちこの暮らし研究

こんにちは、ぷちこです(^^) 休日の朝ごはんに、おからパウダーを使ったホットケーキを焼きました。 ホットケーキミックスを使わずに、小麦粉とベーキングパウダーで代用し、小麦粉の1/3をおからに置き換えて糖質を抑えめにしてみました(^ ^) スポンサードリンク おから入りとバレない！しっとりふわふわホットケーキ 今回はさらさらのパウダー状のおからを使ったので、おからを入れた時のボソボソ感がなく、独特な匂いもほとんどありません♪ これならおから入りが苦手…という方でもおいしく食べられると思います(^^) 材料 薄力粉 100g おからパウダー 50g ベーキングパウダー 小さじ2 卵 1～2個 牛乳 150～200ml 砂糖 大さじ1～3 油 小さじ2 バニラエッセンス 少々 作り方 1、卵、砂糖、油、牛乳の順に、そ

[puchico111]

ブックマーク&コメントありがとうございます(´▽｀*)

[pepesis]

見た目も完全に普通のホットケーキですね！作ってみます☆

[narumi087]

おいしそう！糖質オフできるのも嬉しいですね✨ぜひ一度、作ってみたいです(*´∇｀*)♪

[deepsnow7174]

美味しそうなんですけど！