夏の万能ドリンク紫蘇ジュース＜11の効能＞ 効果的な飲み方を解説 - QUATRE（キャトル）の庭

こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 暑い日は、アイスコーヒーもいいですが、この時期ならではの、紫蘇ジュースでリフレッシュもいいですよね。 紫蘇ジュースには、体によい成分がたくさん入っていて、さまざまな 効能 があります 先日、しそジュースのレシピをご紹介しましたが、今回は、紫蘇ジュースの効果 効能 について、まとめてみました。 これを知ったら、ふだん紫蘇ジュースを作られていない方も、作ってみようか！と思われるかも、ですよ。 それでは、さっそく、詳しく見ていきましょう！ 紫蘇ジュースの 効果 効能 紫蘇は、ビタミンやカロチンのほか、カリウム、カルシウム、鉄分などのミネラル類など、体によい栄養が豊富に含まれ健康効果が高く、古くから民間薬として重宝されてきました。 紫色の蘇生させる力のある植物、が名前の由来の紫蘇は、漢方では、気を巡らせる順気作用がある生薬として、多くの薬に配剤されていま

[rayliax]

昔よく飲んでました！作ってみようかな！！

[happy-ok3]

紫蘇ジュースは身体に良いです！効用を詳しく沢山教えてくださりありがとうございます。

[kefugahi]

今の時期なら美味しいかもしれませんね。

[tomofuji005]

読者登録ありがとうございます！またお邪魔させて頂きます

[mocharina09]

しそジュースは色がキレイで美味しいですよね。クエン酸を入れて色が赤く変わる所が作る楽しみの1つです。色んなアレンジ方法があるんですね。参考になります！

[ymk111]

しそジュース大好きです！！

[mr_redwing_children]

この時期に爽やかなシソジュース良いですね✨アレンジもこんなにたくさんあって素晴らしいです👍個人的にはチューハイやゼリーが良いなと思いました😆

[masapn]

「シソジュース」母がよく作ってくれていました。自分でも作ってみようかな。

[mumiyan]

しそっていろいろアレンジできるんですね、美味しそう('◇')

[zarugawa]

紫蘇ジュースいいですね〜時々飲みたくなるんですがこんなにアレンジメニューあったならまた作ろうかな

[kumimamakun]

私も毎年たくさん作ります。新しいレシピがたくさんあったので、作らせていただきます。

[mamemisodiary]

やってみたい！

[funyada]

インスタのお料理、どれも美味しそう。作ってみたくなり、アレンジしたくなりますね。本当に。

[masuhiro6595]

美味しそうですねー。(*^▽^*)

[arakannkoala]

紫蘇、手を出したことがないので、興味しんしんです💕

[aomogutan]

赤くてキレイで美味しそう。その上、体にも良いとなると、作るしかないですね。

[sufuretan]

おはようございます、キャトルさん。しそジュースのいろんなレシピをありがとうございます(#^.^#)。こんなにもたくさんの作り方があったのですね(#^.^#)。ていねいに教えて下さってありがとうございます(#^.^#)。

[funasaan]

ちょうどシソを栽培しているので、作ってみたかったんです！ありがとうございます♫

[SW-challenge]

シソのかき氷美味しそう🎵

[santa-baking]

レシピの数がハンパないですね！　まさかかき氷まであるとは・・・。(#^.^#)

[mkonohazuku]

とっても綺麗で美味しそうですね！