ダイエットにも災害備蓄にもなる物！リピした物と断捨離した物‐pr‐ | Rinのシンプルライフ

シンプルライフ実践中のRinです♬ 各地で大雨の被害が出ていますね。 私の住んでいる千葉県でも雨が続いています。 東北や北陸地方のニュースを見て被害が大きい事を知りました。 皆様どうぞお気を付け下さい。 そして、これ以上被害が拡大しませんように。 さて、3年前から本格的にスタートしたダイエット。その成果で出て、夫の服が殆ど合わなくなってしまいました💦 ズボンはウエストもゆるゆるになり、お尻部分もだぶつきが気になりかなり整理しました。 綺麗そうな物をリサイクルショップに持っていきました。 それでも、元々がお安い物なので期待するほどの買い取り金額ではありませんでしたがね💦 売上金額 1,600円！ 帰りにランチしてなくなっちゃったわ（笑） 今まで普通の人の倍は摂っていた炭水化物を減らし、腹八分目を心がける。 そして歩く事とブルブル振動マシンを毎日しているくらいですが、３年でここまで痩せまし

[akisan01]

写真並べると、ご主人すごく痩せてるのがわかりますね〜

[yukiko_tea]

一気に食べたら意味がないですね😆

[simple-kurashi]

ブログを更新しました！