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ゲオの “寝るとき専用のイヤホン”って? つけたまま寝てもノーストレスな理由は… | ROOMIE(ルーミー)
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ゲオの “寝るとき専用のイヤホン”って? つけたまま寝てもノーストレスな理由は… | ROOMIE(ルーミー)
Sponsored by 株式会社ゲオ 気温の高さや湿気による蒸し暑さなど、なにかと寝苦しい夏。 そのような条件... Sponsored by 株式会社ゲオ 気温の高さや湿気による蒸し暑さなど、なにかと寝苦しい夏。 そのような条件下で睡眠の質を上げるためには、部屋の温度管理はもちろんマットレスや枕などの寝具にまで気を配りたいところです。このほか眠りにつくのが楽しみになるアイテムやインテリアも、いい睡眠を得るためには大事な要素になってきます。 今回は、少しでもストレスフリーに楽しく眠る方法を探るため、部屋づくりの達人である人気連載「みんなの部屋」出演者に“眠りのルーティーン”について聞きました。 「快適に眠ること」に特化したこだわりの寝室 今回お話を聞いたのは以前「みんなの部屋」でニューヨークのホテル風の寝室を紹介してくださった北村 淳さん・裕子さんご夫婦。 “心地よく快適に眠ること”に特化して部屋づくりをしたというお気に入りの寝室には、たくさんのこだわりが詰め込まれていました。 ナチュラルで温かみのあるヴ