プロテインでおならが臭くならないのか？【４つの対策】 - サカトのバイオハック

「プロテインでおなら出ないか不安」 「実際のところ、飲んでみてどうですか？」 「対策があれば知りたい！」 という要望に答えます。 この記事を書く私は筋トレ４年目。プロテイン歴も４年目。１０００日以上毎日シェイクしてるバーテンの次にシェイクが上手い。 この記事では４年間、実際にプロテインを飲み続けた私の実体験を元に、正直なところをお伝えできればと思います。 プロテインでおならが増えたり臭くなったりしないか？ プロテインおなら問題の考え方 プロテインおなら問題の対策 プロテインおなら問題のあとがき プロテインでおならが増えたり臭くなったりしないか？ 正直に言って、プロテインでおならが増えたり臭くなったりはします。 あまり言いたくありませんがこれを書くのがブログの価値かと思いますので・・・、私の体験ベースでお話しますと、おならの量も質も基本的に悪化してます。 ただし、ずっと悪い状態なわけではあり

[kuroko96]

プロテインとおならの問題初めて聞いた