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膝痛 皿の下に痛み 整体 | テソラ治療院:名古屋市千種区
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膝痛 皿の下に痛み 整体 | テソラ治療院:名古屋市千種区
【名古屋市千種区本山の整体・マッサージ テソラ治療院】 膝の痛みも、どこが痛いか、どうすると痛いか... 【名古屋市千種区本山の整体・マッサージ テソラ治療院】 膝の痛みも、どこが痛いか、どうすると痛いかで、原因が異なります。 今回は、『お皿の下に痛み・違和感がある』場合の原因と対処法についてまとめました。 お皿の下の痛みについて お皿の下には、『膝蓋靭帯』というものがあります。 お皿の下が痛いという場合には、だいたいがここに痛みを感じています。 『膝のお皿』と『すねの骨』をつないでいる大切な靭帯です。 ここに痛みを訴える症状を、『膝蓋靭帯炎』とか『ジャンパー膝』とか言われます。 『オスグッド病』もこの範疇ですね。 痛みの感じ方もいろいろです。 直接、患部を押すと痛い 地面に膝を着くと痛い ジャンプの着地が痛い などなど 治療ポイントは2つ。 この症状は『成長期や激しい運動の結果、太ももの前の筋肉(大腿四頭筋)が硬くなることが原因』と言われています。 もちろん、そのパターンもあります。 それが