うつハラをしてきました。ごめんなさい。（前編） | 高学歴うつニート、社会を識る

ここ数年、よくみかけますね。（ここ数日も政治家さん絡みで） パワハラ・セクハラ問題。 スポーツ界でも政治界でも、もちろん一般企業、ビジネス界でも、たくさんあるんでしょうね。 本稿では、私自身の体調不良と対人恐怖な状況において、そんなハラスメント関連のニュースをみて気づいた、私の行っているハラスメント「うつハラ」についてご紹介します。 たとえば、どんなことがうつハラになるのか。 また、それの問題点、影響、対処法（被害者、加害者ともに）など、読者さんのためになるような内容をと努めます。 小さい頃から私は周囲にうつハラしてました。いま思えばですが。 ということは、もしかしたら、本稿で紹介する行動をとっているお子さんがいれば、将来うつルートにいく可能性があるといえるかもしれません。 仮にうつにならなくても、周囲との関係性維持が苦手になったり、苦労が多くふりかかってきてしまうかも。 ご参考になればと

[ryotaryotax]

うつハラ