「シングルタスク書評」無駄に集中力を消耗しない方法「本レビュー」 - ようの読書記録

今回は、シングルタスクの書評・レビュー＋考察エントリーです。 ・マルチタスクが非効率なことを知っている ・聞いたことのある そんな人は多いと思います。 リンク にも関わらず、ついついマルチタスクをしてしまうものです。（私もそうです。） 【シングルタスクを読むべき人】 ・ついついマルチタスクをしてしまう ・時間が無い感覚がある ・一瞬一瞬に集中できない ・マルチタスク＝有能だと思っている 【シングルタスクを読んでわかること】 ・シングルタスクのメリット ・マルチタスクのデメリット ・能力を最大限発揮する方法 ・シングルタスクのやり方 マルチタスクはブラックホールのようなものです。どんなに意識していても、ついつい吸い寄せられてしまいます。 だからこそ、今一度シングルタスクの重要性について再確認をする必要があります。 今回は、シングルタスクという行動への考察。シングルタスクという本の感銘を受けた

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＞タスクスイッチとは、一瞬でタスクを切り替えることですが、その切り替えの際に集中直を消費します。 自分はマルチタスクできる奴だと思ってた…まさかのタスクスイッチだったのか…