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マルチタスクが与える恐ろしい影響。人間の脳が同時に推進できるタスクはいくつまで? | ZUU online
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マルチタスクが与える恐ろしい影響。人間の脳が同時に推進できるタスクはいくつまで? | ZUU online
本記事は、堀田秀吾氏の著書『24 TWENTY FOUR 今日1日に集中する力』(アスコム)の中から一部を抜粋・... 本記事は、堀田秀吾氏の著書『24 TWENTY FOUR 今日1日に集中する力』(アスコム)の中から一部を抜粋・編集しています。 たった「2.8秒」で人の集中力は崩壊する 現代社会ではマルチタスクが当たり前だが…… デジタル技術が進化し、さまざまなことがボタン一つ、クリック一つ、タップ一つでできるようになった結果、私たちは当たり前のように、一度に複数の仕事をこなす「マルチタスク」を行うようになりました。 おそらくみなさんも、「複数の案件を同時並行で進める」「仕事相手の話を聞きながらパソコンで入力作業をする」「歩きながらスマホでメールや情報をチェックする」といったことを、日常的にやっているのではないでしょうか。 人間の脳の作り自体は20万年前とほぼ変わっていないにもかかわらず、処理しなければならない情報が加速度的に増えていること。 特にネガティブな情報の量が増えたために、将来に対する不安や懸