エントリーの編集
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
記事へのコメント24件
- 注目コメント
- 新着コメント
hirsato
ここでは、find ではなく、 be aware of の状態、つまり「気付いている状態」になることを意識してほしいのです。次の思考がどこからくるのか、見つけるのではなく、気がついている状態になるのです。
blueribbon
「考えないで100%感じるコツは、「今ここ」(here now)で感じようとすることです。人は、考えることと、今・ここを感じることは、同時にできません。こうすることで、自意識フリーなスッキリ状態を長時間、保てます。」
shinji
この今見ている世界(自分が意識できている世界)ってのは、自分の意識だけに存在しているものじゃないのだろうか。とちょっと危ないように考えてしまうときがある。瞑想とは違うか。割と小さい頃から。
toriusagi
頭のスイッチの切替って、僕は”音楽を聞く””ストレッチをする””とりあえず今いる場所から離れる”等あるけれど、最近やり出したヨガで得られる深い恍惚感もかなりの”瞑想効果”に。浮世からの一時的離脱かな?
ijustiH
「私の次の思考はどこからくる?」目とか耳とか、活動を停止しない脳やその記憶から。瞑想じゃなくても、アイディアがほしい時にはよくやるよね。大げさに書いてある。が、コツのつかみ方としてはありかも。
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
いまの話題をアプリでチェック!
- バナー広告なし
- ミュート機能あり
- ダークモード搭載
2016/04/26 リンク