水うがいで風邪発症が４割減少（2005.12.6） 世界初の無作為化試験で実証 / 京都大学保健管理センターflu

水うがいで風邪発症が４割減少（2005.12.6） 世界初の無作為化試験で実証 保健管理センター・川村 孝 風邪の予防策としてうがいは当たり前のように行われているが、日本独自の衛生習慣であり、またその有効性は十分に検証されていない。そこで2002年から2003年の冬季に北海道から九州まで全国18地域で、うがいの風邪予防効果を世界初の無作為割付の研究で検証した。 ボランティア387名を募り、くじ引きで「水うがい群」「ヨード液うがい群」「特にうがいをしない群」の3群に割り付け、2ヶ月間にわたって割り付けられたうがい行動をとってもらって風邪の発症を追跡した。その結果、発症率はうがいをしない群の1ヶ月あたり100人中26.4人に対して水うがい群は17.0人、ヨード液うがい群は23.6人であった。多変量解析で群間のばらつきをそろえると、水うがいをした場合の発症確率はうがいをしない場合に比べて4

[yu76]

ヨード液よりも水うがいのほうが、効果があった'o'…ヨード液がのどに常在する細菌叢を壊して風邪ウィルスの侵入を許したり、のどの正常細胞を傷害したりする可能性が考えられる。

[Baatarism]

これは2005年の記事なのか。

[mur2]

ヨード液の存在意義が…

[poipoichang]

俗説レベルだったからなあ。これからも続けよう

[gryphon]

イソジンでのうがいは、水でのうがいより効果が低い？　“水うがいをした場合の発症確率はうがいをしない場合に比べて40％低下…一方ヨード液うがいでは…統計学的にも意味のある抑制効果は認められなかった”

[bn2islander]

定期的に話題にしているはずなのにあんまりぶくま付いてないな。イソジンうがい否定でもあり。検証は必要だろうけど

[tukanana]

イゾジンガークル等のヨード液うがいはさほど効果が…(ということでMeiji Seika ファルマの反論マダー??(チンチン!!))