その一口が匂いの元かも？ 体臭が気になる時期は食生活を変えてみよう。 | 天翔整体 公式ブログ

湿気が高くムシムシする日が多い梅雨。 この時期から夏にかけて自分の体臭が気になる、という人は多いのではないでしょうか。 特に汗をたくさんかいた日は自分が周りに不快な思いをさせていないか気になりますよね。 実は体臭というのは食生活と深い関わりがあるのです。 民族によって体臭は違う？ 一般的に欧米人に比べて日本人は体臭か薄い、と言われています。 気になる体臭の代表格といえばワキガですが、日本人のワキガ率が10%~15%なのに対し、欧米人は70%~80%の人がワキガだという調査結果もあるのです。 なぜこれほど民族によって体臭の強さに違いが出るのでしょうか。 その原因が食生活にあるのです。 肉を食べすぎると体臭が強くなる？ 私たちが長い間食べ続けてきた伝統的な和食は、油と乳製品があまり使われていません。 それに比べると欧米の食生活は乳製品と肉を中心としたタンパク質と油脂が豊富です。 実は、タンパク

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