足のむくみは、美脚の敵！ 夕方になると足がむくんで靴がきつくなってしまったり、足首がゾウのようになってしまうこと、ありますよね。 足もだるくなるし、むくみを繰り返していると足にはよくないことばかり。 医学用語では「浮腫（ふしゅ）」ともいわれるむくみは、病気が隠れていることだってあるんです。 引用元：むくみサプリナビ 夕方の脚、数センチは変わるんじゃないかってくらいむくんでます・・・

６日午後０時１０分ごろ、京都府城陽市水主（みずし）の木津川沿いの道路で、乗用車が約５メートル下の河川敷に転落した。府警によると、車内には４人、屋根の上にも２人が乗っていた。転落後、屋根に乗っていた会社員の小出大樹さん（２３）＝同府宇治市広野町＝が車の下敷きになり、搬送先の病院で死亡した。 府警は、運転していた会社員の男（２３）＝城陽市＝を自動車運転死傷処罰法違反（過失運転致傷）の疑いで現行犯逮捕し、容疑を同致死に切り替えて調べている。城陽署によると、「のりで友だちを屋根に乗せて運転していたところ、車が道をそれて転落した」と供述。中学時代の同級生ら十数人で河川敷で酒を飲んでバーベキューをしている最中で、「自分もビール２、３杯を飲んでいた」と説明しているという。 現場は河川敷と堤防をつなぐ上り坂だった。

ジャニーズ事務所は6日、強制わいせつ容疑で警視庁に書類送検（起訴猶予処分）されたTOKIOの山口達也（46）と契約を解除した。マスコミに向けてファクスで発表した。 「当事務所所属、山口達也に関する契約解除のお知らせ」と題した書面で、「山口達也の処遇につきましては、5月2日のTOKIOの4人のメンバーの会見において、本人からの辞意表明があった旨の説明がございましたが、重ねて6日本日、本人からも直接、弊社に対し強い意思表明がございました」と説明。それを踏まえて「本日、弊社社長とTOKIOリーダー城島茂との協議が行われ、この申し出を受理する判断に至りました」と報告した。 2日の4人の会見で、山口から辞表が渡され、それを城島が受け取ったことを明かしていたが、「本日6日にメンバーの総意として辞表が社長に託され、山口当人からも別途、社長への直接の意思表明があったことも踏まえ、辞意を受け入れることとなり

お使いのInternet Explorerは古いバージョンのため、正しく表示されない可能性があります。最新のバージョンにアップデートするか、別のブラウザーからご利用ください。 Internet Explorerのアップデートについて 2018年5月6日放送の「ワイドナショー」（フジテレビ系）で、俳優で歌手の武田鉄矢さんが、TOKIOの山口達也メンバーによる女子高生への強制わいせつをめぐる世論に言及した。 武田さんは世の中の空気に「栄養がない」としたうえで、「清潔なものを求めすぎ」と、世間のあり方に苦言を呈した。ネットではこれに賛否両論の意見が飛んでいる。 ■「世の中の透明度がよくなるのはいいけど......」 番組では、山口メンバーを除くTOKIOの4人による会見の様子を放送。この様子に武田さんは、 「重たかった」 と一言。「こんな暗い顔したらこの後の仕事できなくなるんじゃないか」と不安を

土曜日も1人で泊まれて、個室で気兼ねなくご飯食べれてかつ、お湯も良い宿を探せ 1人旅をするようになって、10年以上経ちます。 いつからか、大広間やダイニングでの食事も、バイキングもまったく平気になりましたが、10年前は「できれば部屋食もしくは個室食事処で夕食も朝食も食べられる宿に泊まりたい」と思っていました。 もともと、外食であれば大抵のお店に1人で入ることができたはずの私でも「宿の大広間で一人ごはん」には抵抗があったのですから、一人旅を始めて間もない、あるいはこれから始めようとしている方にとって、温泉宿での夕食がハードルになることは多いのではないでしょうか。 また、私は土日休みの会社員。泊まるのも圧倒的に土曜日が多いのですが、10年前は今よりもずっと、1人で泊まれる宿が少なくて宿探しに難儀しました。 そんなわけで今回は、これまで私が実際に一人で泊まった宿の中から ・夕食、朝食共にお部屋で

インド東部コルカタで、レイプ殺人事件に抗議する活動家ら（2018年4月18日撮影、資料写真）。(c)AFP/Dibyangshu SARKAR 【5月5日 AFP】インド東部ジャルカンド（Jharkhand）州で、16歳の少女が男2人にレイプされた翌日、自宅で同じ2人に生きたまま火を付けられ殺害される事件が起きた。警察当局が5日、明らかにした。 地元の警察官によると、少女は、家族が結婚式に出席するため留守中だった3日に自宅から男2人に拉致された後、森林でレイプされた。 少女が拉致され、レイプされたと家族から訴えを受けた地元の村議会は、容疑者の男たちに対して腹筋100回と5万ルピー（約8万円）の罰金を命じた。インドの農村部では、住民が時間と費用のかかる司法制度を利用せず、長老が集まっている村議会に問題の解決を依頼することが多い。 警察によれば、男たちはこの処罰に激怒。AFPの取材に応じた地元

プレーオフ（ＰＯ）進出を逃し、早々とシーズン全日程が終了したパチューカの日本代表ＦＷ本田圭佑（３１）が、ワールドカップ（Ｗ杯）ロシア大会に向けＪリーグのクラブで調整を進める可能性があることが４月３０日、分かった。日本協会が本田のコンディション維持にＪクラブへの練習参加が可能かを検討している。実現すれば本田にとって名古屋在籍時の０７年以来１１年ぶり、まさかの“Ｊ復帰”となる。 ◇　　　　◇　　　　◇ 本田がＪリーグに戻ってくる可能性が浮上した。８位までのＰＯ進出を争ったライバルが勝ち点を伸ばしパチューカは圏外９位に転落。早々とシーズンが終了した。自身３大会連続のＷ杯出場、「集大成」と語るロシア行きへ、所属クラブで実戦も練習もこなせない苦境に追い込まれた。 Ｗ杯に向けた日本代表は２１日に東京近郊で始動する見込み。本田が招集されるかは西野監督の決断次第で、一切の保証はない。ただ３週間の空白は長す

by Hugues de BUYER-MIMEURE 健康のために行う運動には、「有酸素運動」がいいという見方のほか「筋トレが必要である」とする考え、「やりすぎはよくない」というものなど、さまざまな意見があります。「適度な運動」の「適度」とはいったいどの程度なのか？と謎が深まるなかで、スポーツ科学・理学療法士・作業療法士・バイオメカニスト・健康科学者という5人の専門家が「運動はウォーキングで十分なのか？」という質問に答えています。 We asked five experts: is walking enough exercise? https://theconversation.com/we-asked-five-experts-is-walking-enough-exercise-94991 ◆1：スポーツ科学者 いいえ：もちろん、何もしないよりはウォーキングを行う方がよいのですが、健康

お使いのInternet Explorerは古いバージョンのため、正しく表示されない可能性があります。最新のバージョンにアップデートするか、別のブラウザーからご利用ください。 Internet Explorerのアップデートについて 解任されたサッカー日本代表前監督のハリルホジッチ氏が、４月２７日に行った記者会見。一番の驚きは、「（日本サッカー協会の田嶋幸三）会長が記者会見で『技術委員会がたくさんの修復をしようと試みた』と話していましたが、私は技術委員会の存在すら知らなかった」と語ったことでした。 【写真】スポーツジャーナリストの中西哲生さん もう一つの驚きは、これまで技術委員長を務め、代表監督として後を継ぐ西野朗氏について、「すべてのトレーニング、練習にも彼は参加していました。そしてトレーニング後、いつも『良かった』と言ってくれていた」と話したことです。 これらの言葉が本当であるならば、

東京地検は１日、強制わいせつ容疑で書類送検されたＴＯＫＩＯの山口達也（４６）を起訴猶予処分とした。不起訴処分を受け、ジャニーズ事務所は１日夜、報道各社にＦＡＸを送付。山口以外のメンバー４人が２日に記者会見を開くことを発表した。また、ジャニー喜多川社長も、被害者、ファン、関係者に謝罪文を発表。事務所として「信頼回復に全力を尽くす覚悟です」と記した。 【写真】淫行疑惑を蒸し返されたタレント　山口に「君はずーっと言われるんだ」 所属タレントの不祥事やスキャンダルでジャニー氏が直接コメントを発表するのは極めて異例。 ジャニー氏は「被害を受けられましたご本人様とそのご家族様、ならびに今まで山口をご支援いただいておりましたファンの皆様、関係各位の皆様には多大なるご迷惑とご心配をお掛けして参りました。ここに改めて深くお詫びの念をお伝えさせて頂きます」と被害者らに謝罪。ＴＯＫＩＯのメンバーが「考えて決めて

トイレ（2016年11月18日撮影、資料写真）。(c)AFP PHOTO / Johannes EISELE 【5月1日 AFP】カナダ西部カルガリー（Calgary）にある商業施設で4月30日、故障したトイレの修理をしていた作業員が、壁の裏側で成人男性の遺体を発見した。 遺体が見つかったのは、商業施設「CORE」の4階フードコート近くにある女子トイレ。警察によれば、作業員は自動洗浄トイレの故障の原因を特定するために壁のパネルを外したという。 捜査当局は殺人事件ではないと考えているが、死因はまだ特定されていない。遺体の身元も分かっていないという。カルガリー警察は、「死亡時期と、どのようにして男性が壁の裏側に入り込んだのか捜査中」と説明している。 地元メディアは、男性は天井の通気孔から壁の裏側に落ちた可能性があると報じている。(c)AFP

豪パースにある自宅で写真撮影に応じた、デービッド・グドール氏（2018年4月30日入手）。(c)AFP PHOTO / Exit International 【4月30日 AFP】オーストラリア最高齢となる科学者で、2年前に大学から退職勧告を受けて論争の的となったデービッド・グドール（David Goodall）氏（104）が来月初旬、自らの命を絶つためスイスへ向かう。これを受けて同国では、安楽死をめぐる議論が再燃している。 安楽死支持者の話によると、グドール氏は不治の病を患っているわけではないものの、生活の質は低下しており、スイスのバーゼル（Basel）にある自殺ほう助機関で優先予約が認められたという。 生態学者のグドール氏は今月迎えた誕生日に、豪ABCに対し「こんな年に達してしまい、残念でならない。私は幸せではない。死にたい。特別悲しくもない。悲しいのはそうさせて（死なせて）もらえない

為替変動リスクが大きい外国為替証拠金取引（ＦＸ）について、金融庁が元手の何倍まで取引が可能かを示す「証拠金倍率」の上限を年内にも現在の２５倍から１０倍まで引き下げる検討に入ったことが２９日、分かった。これまでは１００万円の元手があれば２５００万円の為替取引が可能だったが、規制強化が実現すれば上限が１千万円まで下がるため、投資家が流出する可能性もある。

２年後の東京五輪。対策を取らなければ、競技集中日の朝のラッシュ時に東京圏の鉄道が止まり、予定の時間に競技場や会社にたどり着けない人が続出するだろう――。中央大学理工学部の田口東（あずま）教授（６６）がそんな試算をした。田口教授は、主な乗換駅で人があふれて乗り換えができなくなり、鉄道の運行が止まる可能性が高いと指摘する。 田口教授は数理モデルを使って実社会の課題を計算する専門家で、通勤電車の遅延計算モデルなどをつくってきた。東急田園都市線は朝のラッシュ時に各駅停車だけを走らせた方が遅延が減ると予測。東急はその２年後に急行の運転をやめた。こうした実学研究が評価され、所属する日本オペレーションズ・リサーチ学会で昨年、最高賞を受けている。 首都圏の通勤・通学の鉄道利用者は１日約８００万人。田口教授は、招致段階の競技日程・会場計画に基づき、最も試合が多い日の観客を６５万人と想定。時間ごとに首都圏の駅

サッカー日本代表のバヒド・ハリルホジッチ前監督が解任後に開いた記者会見について、サッカー解説者の北澤豪さん（49）が「この監督では勝てないなと思いました」とコメントした。 プライベートな面では「すごくいい人」だと思っていたというが、会見を見てそうではないと感じたようだ。 「お互い問題があったことを理解していない」 北澤さんは2018年4月29日放送の情報番組「シューイチ」（日本テレビ系）のスポーツコーナーに出演。27日に開かれた記者会見について、日本サッカー協会の理事として意見を求められると、 「いや、この監督では勝てないなと思いましたね」 と開口一番に切り捨てた。 「納得しないところはたくさんあるんでしょうけれども、ここまで暴露する監督っていうのはそういないと思うんですよね。何らかお互い問題があったからそうなったってことを理解していないっていう感じがしましたけどね」 ハリル氏が会見で一部

中日松坂大輔投手（３７）が日本球界１２年ぶりの白星をつかんだ。 粘って６回１失点。３－１のスコアで救援陣につなぎ、逃げ切った。３安打、７四球、１死球、６奪三振、１１４球の内容だった。中日移籍後では最速の１４７キロもマークした。 初めてのお立ち台では笑顔だった。「チームが苦しいときにこれだけたくさんの人に来ていただいて、久しぶりの勝利を味わえて、本当に最高です。相手も強いし、僕としてはとにかく自分で連敗を止めてやろうと、初回から飛ばしました」。自身３度目の先発で、中日の連敗を４で止める大きな役割を果たした。 日本での白星は西武時代の０６年９月１９日ソフトバンク戦（現メットライフ）以来、４２４１日ぶり。メジャーではメッツに所属した１４年６月１０日のブリュワーズ戦で勝ったのが最後で、自身４年ぶりの勝利になった。１５年から昨年まで３年間所属したソフトバンクでは１試合だけの登板に終わり、勝てなかった

愛媛県の刑務所から脱走した受刑者の男が３０日、逮捕された事件で、男は、広島県尾道市の島にある無人の別荘の屋根裏に隠れていたと供述していることが捜査関係者への取材でわかりました。屋根裏にはテレビなどが持ち込まれていて、警察は長期間、この場所に潜伏していたと見て調べています。 その後の調べで、平尾容疑者は「島では北部の山林にある建物の屋根裏に隠れていた」と供述していることが、捜査関係者への取材でわかりました。 建物は売り出し中の無人の別荘で、家財道具が備えつけられていて、警察が屋根裏を確認したところテレビや生活用品が持ち込まれ、平尾容疑者が刑務所内の人間関係に悩み、脱走したことを記したメモ書きなども見つかりました。 警察は、平尾容疑者がこの屋根裏に長期間、潜伏していたと見ています。警察は、先月２２日と２４日にこの別荘を捜索したということですが、発見には至りませんでした。 平尾容疑者は「先月２４

自民党の小泉進次郎筆頭副幹事長は29日、千葉市の幕張メッセで開催された政治とテクノロジーの関係を巡る討論会で、政治の世界にも人工知能（AI）を導入すべきだと持論を展開した。政治（ポリティクス）とAIなどのテクノロジーを掛け合わせた造語「ポリテック」も提唱した。 討論会で小泉氏は、農地に水路を引く工事を取り上げ、農地の形状などをAIで解析し水路の引き方を決める米国の事例を紹介。地元などの要望で調整する日本に比べ、コストが「100分の1くらいになる」とし「ポリテックは納税者の負担を楽にし、日本の力を高める」と語った。

長引く低金利などで収益が低下する中、大手銀行では両替や住宅ローンの繰り上げ返済の手数料を引き上げる動きが相次いでいます。 また「みずほ銀行」は４月から変動型の住宅ローンを借りている利用者などを対象に、ローンの繰り上げ返済を店舗や電話で手続きする際の手数料を引き上げました。これは、長引く低金利などの影響で収益が低下しているためで、大手銀行にとどまらず地方銀行の間でも、振込や両替にかかる手数料を引き上げる動きが相次いでいます。 アメリカやヨーロッパの銀行では預金口座の維持にかかる費用を手数料として取るところもありますが、日本の大手銀行は、「利用者の理解が得られにくい」などとして口座維持手数料の導入には慎重な姿勢です。

ＪＲ吉祥寺駅のホームで、男性を電車の車体に接触させて大けがを負わせたとして、警視庁は２９日、中国籍で埼玉県春日部市の会社員代強（ダイチャン）容疑者（３８）を傷害の疑いで逮捕し、発表した。「車内で友達と話していたら男性に注意された」と説明しているが、容疑については「覚えていない」と否認しているという。 武蔵野署によると、逮捕容疑は２９日午前０時３５分ごろ、東京都武蔵野市のＪＲ吉祥寺駅のホームで、会社役員の男性（６５）＝同市＝の胸ぐらをつかみ、ホームから動き始めた電車に接触させて頭部に骨折やくも膜下出血などのけがを負わせたというもの。男性は意識不明の重体という。 署は、代容疑者が電車内でトラブルになった男性とともに駅で降り、ホームでもみ合いになったとみている。