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(107) 新紙幣発行の裏の狙いとは？ 2024年7月に新紙幣が発行される。一万円、五千円、千円の3券種を改刷する予定で、それぞれ渋沢栄一、津田梅子、北里柴三郎が描かれる。 新紙幣を発行する目的は何だろうか？ 新紙幣には肖像の立体画像が回転する3Dホログラム技術が採用され、偽札を困難にしたと日銀は説明している。その他に (106) 新たなSI接頭語 単位の前に付けられ、10の整数乗を表すための接頭語として、国際単位系では20個のSI接頭語が定められている。 ミリ milli（10-3）、センチ centi（10-2）、キロ kilo（103）、メ (105) インボイス制度の影響について 2023年10月から、消費税のインボイス制度が開始される。 現在、約513万と推計される免税事業者は、そのまま免税事業者でいるか、それとも課税事業者になるか、大きな選択を迫られる。それぞれどのようなメリッ
健康維持にはまず睡眠！~良い睡眠をとるためのコツを解説！ – ブレインヘルス
しっかりと良い睡眠をとることは美容、健康にとても大事です。これまで何度も聞いたことのある話かもしれませんが、良い睡眠をしっかり取れている人は意外に少ないのではないでしょうか？ 今回の記事では、健康維持になぜ良い睡眠が大事なのかをわかりやすく解説し、良い睡眠をとるコツもお伝えさせていただきます。 なぜ睡眠が大事なのか？ 睡眠には、身体やこころの疲労を回復する働きがあります。このため睡眠不足や睡眠の質の低下がおきると、心身の健康が損なわれ、様々な形で生活に支障が生じてしまいます。 例えば、睡眠不足や睡眠の質の低下は、太りやすい体質に繋がります。その結果、高血圧や糖尿病といった生活習慣病のリスクをあげてしまうことがわかってきました。また、不眠症がうつ病発症のリスクになったり、不十分な睡眠による日中の眠気が就労中の思わぬ事故につながったりします。 つまり、良い睡眠をとることは”健康への近道”なんで
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