ゴール直後にバッタリ 昨日はお絵描きとサイトの更新が無事に終わったためか、ゴールしました、って感じで半日近くダウンしてました。夜も早くに寝てしまったし… (ーー;)　頑張って集中すると必ず反動がくるのが自分でも情けない気持ちになるんですが、集中は無意識にするものだからどうしようもありません。 でもその集中している時の状態は結構気持ちが良くて、私にとっては一種の瞑想に近い気がするんですよね。本当の瞑想は下手をするとコントロール不可の状態になりかねないので、こういう持病がある人間はやりたくない、っていうのが正直なところです (ーー;) 今日は様子を見て、気分がましなら母のところに行こうかなあ、と考えていたりもします。 ITリテラシーについて 三木さんのこの記事を読んで、いろいろ考えてみたことなど…。 www.mikinote.com 職業的にあまりPCなどは必要がなくて、個人的にも関わりが少な

体質的に苦手なこと 昨日、SNSでもつぶやいていたんですが、長年のきわめて個人的な謎（？）がやっと解けてつながりました。自分が納得したというだけのことなんですが、わかるとやっぱりすっきりするもんですね(^_^;) 昨日、アンケートに答えていたら、ゲームに関するものがあって、短い内容の動画を何本か見る必要があったんですが、１分にも及ばない短さの動画が数本、というにも関わらず、ちらちら見ている（正視は目が辛い）うちにめまいがしてきまして…(ーー;) 思い出したのは甥っ子が保育園に通っていたくらいの歳だから、20数年前くらいかなあ？と思います。 甥っ子も風邪かなんかで保育園を休んでいて退屈だったんでしょう。両親は仕事だし、お姉ちゃんは学校だし。 で、たまたま家にいた私に「おばちゃん、ゲームしよう」とか言ったんですよね。テレビ画面につないでやる「なにか」（私、まったくわからないのですみません。当時

消極的な希死念慮あり 昨日はとうとうどっぷりうつの中に入ってしまって、寝ている時間が長かったです。 結構メンタルの調子が悪くなかったから、「もしかしたらこのままうつ抜けするかな？」とか考えていたんですが、甘かった。さすがに双極性だけあって一筋縄ではいきません (ーー;)　ジェットコースター急下降。 どちらかというと消極的な希死念慮がちらちらしています。たとえば「もう朝になってもこのまま目が覚めないといいのに…」とか「意味がないなら世界がなくても別にええやん」とか、そういう感じのゆるーい希死念慮です。結構うっとおしいですけど。 でも、そう言いながら仕事は出来るし、お絵描きも出来ます。ブログも書くのは書きます。昨日は食材が勿体ない一心でご飯も作りました。うつになっても行くべきところには行きますし、やれることはやります。 じゃあ、なにが違うのかというと、人に対する態度です。SNSなどでも、ほとん

１か月半ぶりに実家に帰省してきました。 今回のミッションは、 １．寝たきりで有料老人ホーム入所中の母の状態を確認し、励ますこと ２．足が不自由となり認知症も心配な父の状況を把握すること ３．叔母たちに会って、日ごろの感謝を伝えること ４．姉の話しをひたすら聞き、日ごろの労を労うこと の４つ。 特に、先日、姉と父親との間に事件が勃発から初めての帰省。 父は、そのことについて私には何も言いませんが、その後どうしているのか、また本当のところ姉はどんな気持ちでいるのか、会って話さなければと出かけました。 初めて座れた母親 母親は、相変わらず寝たきりで、嚥下機能の進展もさほどありませんでしたが、昨日は、叔母たちの面会もあり、上機嫌。 よく話しができ、意識レベルは少しづつ良くなっているようにも思えました。 皆に促され、ベッドサイドに脚を下し座ってみた母親。 ほんの１分程度でしたが、支えなしで座っている

まだ耳鼻科通いは続きそう 昨日やっと耳鼻科に行きまして、きちんと耳掃除もしてもらったんですが、なんだかまだ時々耳の奥でごそごそ音がします。音の原因はなくなったはずなんだけど、やっぱり首の凝りが原因なのかもしれません。私の場合、首の横の筋肉、あれが普通の人よりも相当凝ってるらしいので…。慢性頭痛になってもおかしくないかな…。 いま、日に一度くらい鎮痛剤飲んでます。これも数日薬が必要な日が続くかと思えば、２、３週間全然飲まなくてもいいこともあるし…。ま、今回は台風が来てたから仕様がないかなあ…(ーー;) 耳も、距離感とか方向がはっきり掴めないのがまだまだ不自由です。 素敵なお薬をもらった (^_^) うつだとか厭世観だとか、そういうものに今回よく効いた（？）のは赤ちゃんでした。 耳鼻科の待合室でお母さんと一緒に来ていた赤ちゃん、生後５〜６ヶ月くらいかな？と思われますが、その子と目が合って、しば

背中が痛い…。ちょっと頑張り過ぎたかもしれない。でもちゃんと業者が決まって浴槽のリフォームが済むまでは全然落ち着かない感じ。市の仕事もそろそろはっきり区切りをつけて欲しい気もするし…。 そういえば、忘れてたけど明日は敬老の日なんですね。特養のエレベーターに敬老会のイベントのチラシが貼ってありました。 台風が近いせいか今日も頭痛はしています (ーー;) 少年隊とSMAPがいいらしい (^_^;) で、昨日の母のエピソード、実はまだ続きがありました。 haruusagi-kyo.hateblo.jp 昨日の夕方、特養のケアマネさんからケアプランが郵送されてきて、中身を確認して、ハンコを押そうとしてふと「本人の意向」の欄を見たら、「少年隊とSMAPは好きやけど、嵐とキンキは好きやない」とあったので、大笑いしてしまいました(^_^;) しっかり主張してるね。そうか、年齢的にもアラフォーというかアラ

明日は台風らしいので、雨は降るけど、ましな今日に母のところに行ってきました。 ちょうど朝食が終わったところで、看護師さんが処置に来てくださいました。 で、落ち着いたところで姪が送ってくれた子供たち（母のひ孫）の写真を見せる。 おや、今日は機嫌がいいらしい。ちゃんとした反応が返ってくるぞ。 なんか嬉しそうだし、今日はいいなあ、と…。 「そいで、これも持ってきたよ、少年隊のベストアルバム。かけるね」と かけたら、すごいな、ちゃんと首でリズムを取っています。 いつもの不随運動とは違うんですよね。楽しそうなのがわかった。 私も家で座って聴いてたらそうじゃないけど、立ってるもんで、どうも身体が 自然に動く。本家のダンスはとても出来ませんが、軽く踊るくらいは誰も 見てないから、いつのまにか自然に… (^_^;) いやー、好きなものの力ってすごいな、と思う。 このあいだ作業療法士さんが「普段はしんどい、

いつもなにかの用事はあります 体調によって、耳鼻科に行けたらいいなあ、と思っているので、予約投稿しておきます。 ２、３日、足のむくみがあまりにひどいので、自転車に乗れるかどうかがわからないんですが…(ーー;)　なんか太ももまでむくんでるからすごくだるい…(ーー;) このあいだのリフォーム会社の見積もりがこちらの予定価格の倍近い値段になってしまったので、別の会社に見積もりをお願いしているところで、夕方にはその会社の人が来られます。２、３社比較してから決めないと、差が大きいと思う。手を抜かれても困りますけどね…(*-д-)-з 台風も来そうだけど、様子を見て土日のどちらかに母のところにも行きたいなあ、と思っておりますが…。 色でメンタルを診断するというAI さて。私はお絵描きでもデザインでも普通の人よりは「色」に触れる機会が多いので、色に関する話題には興味津々だったりします。 news.liv

姫君？花嫁？どっちでもいいけど新しいお着物 お人形が苦手な人はごめんなさい。でも人形の写真です (^_^;) この夏、体調不良の間、全然構ってあげられず、着替えもできずにいて、２ヶ月くらい着たきり雀だったんですね。SDの着替えって意外と体力が必要なので…。 なので「着替えようね」と言ったらものすごく嬉しそうな顔をした。いや、マジです。寝かせて眼が合ったら嬉しいとしか形容し難い表情に… (^_^;)　わくわくして眼が輝いてる。 この着物着せるのがとても大変で（人間に着付ける方がずっと楽〜）四苦八苦しながら1時間近くかかりました。汗かいて。 いつもと同じに撮影してるけど、目がキラキラ輝いているのがわかるでしょうか？うちの子ものすごくわかりやすい。 ストレートな性格だとでもいうかな…。いかにもうちの子らしい感じ (^_^;) で、お姫さまです (^_^)　最近は白無垢にこういうレースっぽい透明の

ネタ切れもあるけど、たまにはこういうのもいいかなあ？と思って…。 京都のお土産の話です。 不思議なもので、なんとなくある時無性に「あれが食べたい」と思うことってありませんか？ 私もたまたま、さっき「京飴が食べたい」とか思ってしまったので、ちょうどいいや、秋の京都土産を書いてみようかなあ、と思いました。 べつに食べ比べたりしてないし、その品を「売り」のしているお店なら大抵どこもハズレがないと思います。今の世の中、京都以外でも普通に手に入るものも多いかもしれませんが…。 「うちの家族」というものすごい狭い範囲で「市内をうろうろして、たまたまそこの近くを通ったら必ず買うもの」という基準でお送りします(^_^;) デパートや駅でも売っているものが多いから、気軽に買えると思います。 たんに「好きなものを羅列するだけ」の記事だと思ってください(^_^;) まず京飴。 京都・手作りの味 大文字飴 www

またシリーズ化になってきた趣が感じられる、母と娘の関係です。 私は実母と2年交流を断ちましたが、やむを得ず関係が戻ると、すぐモヤモヤ感で満載になります。その強い影響力！ しかし実際のところ、母親だけを責めて良いものかどうか？ なぜ母親は、子供に過大な影響を与えるべく、養育の責任を負うのか？ なぜ父親より　母親の方が 子供の成長に　直接的影響を及ぼす存在なのでしょうか？ 男性には耳の痛い話題かも知れないですが、ちょっとお付き合い下さいませ(o^―^o) よく聞く　母性観　➡　母性本能とは？ お母さんには「おっぱいと母性本能があるから子育て出来るんよ」と言われて、キレたこと無いですか？ 泣けばおっぱいを引っ張り出す日々の中、何度　自問自答したやら！ 母性観とか母性本能というのは、一般的に「生物の母親が、その種類他に関わらず、子育てをし、子供を慈しみ、我が子を自分の生命よりも優先するといった、学

pixiv10周年！ www.pixiv.net 今日はもう休みにしようと考えていたんですが、pixivが10周年だとかで、特設ページが出来ていて、そこでちょっとした振り返りが出来たので、その内容を引用させていただきますね (^_^;)　TINAMIはもう15年以上になると思うけど…。 私も８年投稿を続けているみたいです。TIGER&BUNNYのタグが多いのは、まったくファンとして見ていただけで二次創作とかはまったくやっていません。ブックマークが多いんです。もうひとつ好きなアニメ「夏目友人帳」もそうですね。私は二次創作には読む興味はあるけど、描きたいとは思わないようです。どんなに素敵でも自分のキャラじゃないしな…。 そもそもあんまりアニメも見ないほうですね。 で、こつこつとオリジナルだけの投稿を続けてきました。素材は多くの方にご利用いただけて嬉しいです (^_^) 誰も褒めてくれないけど、

本日はカンファレンス うつになっても、じっと寝ていればいいというわけではなくて、普通の主婦と大差がない家事などがあるので、やっぱり動かずにはいられない日々を送っております。 今日も予約投稿なんですが、これは本日、母の特養でカンファレンスがあるために、出掛ける必要があるからです。時間は11時からですが、その前にも1時間くらい母の部屋にいるので…。二人目のひ孫が生まれた話などしてこようと思っています。 片付くものは片付けていきたい ７月から預かっていた名刺の仕事は、仲介してくれた人ではなくて、注文者ご本人に連絡取って、直接郵送＆代金振込みをお願いすることでやっと一段落しました。名刺なんてご本人しか使えないから渡せないと困ると思っていたんだよね〜。ちょっとほっとしました。 その仲介者さんは両親が在宅の時にお世話になったもとケアマネさんなので、どういう理由があって、京都の事務所を引き払ってしまわれ

状況的には慢性疲労っぽいしんどさの日々 昨日はやっと耳鼻科に行きました。 「慢性化してるから、もっと頻繁に通って処置しないとなかなか治らないよ」って言われるんですが、その通院がしんどいんです… (/_;)　昨日も耳鼻科に行っただけで結構疲労困憊した感じです。 整形外科（兼、皮膚科）の場合は同じ町内だし、歩いても近いから、交通事故のあとも毎日なんとか通えたけど…。耳鼻科はGoogleの地図で見たら750m以上離れてるのから、それが結構しんどいです…。中学の時なんか２キロ近い距離を毎日歩いて通ってたのにね。 しんどい、って言わずにおこうと思っても、やっぱりしんどい、と言ってしまう。 状況的には慢性疲労症候群に多いとされている症状に重なる部分も多いけど、真冬は微熱もでませんし、そこいらはやっぱり違うんだろうな、と思います。 ただ、もう二度と通勤が可能になれる気がしません (ーー;)　しんどい…。

今日こそ耳鼻科に行きたい さて、また出来たら耳鼻科の受診をしたいなあ、と思いつつ、これを書いているわけですが…。 このブログの記事、ちょっと問題があるリンクがあって、数日前に削除した記事がありますが、それ以前は確か800日くらいは連続投稿が続いていた気がします。 私のことだから「今日はお休みします」のメッセージでも投稿のかわりになっていたわけですね (^_^;)　まあ、そういうときはたいした記事になってないわけですけど…。 いつのまにか備忘録になっていた でも、このブログもえんえん13年にわたって書き続けているわけですが、もうこうなると、かなり立派な備忘録に成長していることに気がつきました。別に誰かのためじゃなくて、自分のために便利だってことなんですけど…。 まあ、公開日記みたいなもので、自分だけでこつこつ書き続けるのは１週間も続かない過去の経験がある私が、公開日記だと、みなさんの反応のお

今日は、というか、今日もしんどいので、休もうかと思ったんですが、まあ、気をとりなおして少しだけ…。 実は昨日は土曜日で、耳鼻科も休診だったのを思い出し、行けずじまいに終わりました。でもまだ聞こえづらい時が多いからまだ通院しないといけないだろうな…(*-д-)-з これって「ページランク」みたいなものかなあ？ 昨日、こーにゃさんのこの記事で知ったページ。 www.kooonyaaa.com こういうページがあったんだ、と知りまして、なんとなく面白くやってみました。 moz.com ちなみに結果はこんな感じです。 ブログの方ははてなもFC2もほぼ同じですね。内容がほぼ同じだもんね(^_^;) 長年やってるから妥当な数字かも…。46点というのは…。 でもギャラリーサイトの方が点数低くてちょっと悔しい。最近はpixivなどのSNSのアクセスの方が多いもんね。 pixivのアクセス自体がすごいんです

９月18日は敬老の日。 新聞を開くと、「市長が市内の最高齢者宅を訪問」といった記事が。 現在、100歳以上の高齢者は、全国に６万５千人余りいらっしゃるとか。 「すごい世の中になったもんやね～」というため息交じりの会話から、70歳を目前に控えた友人との話題は、自然に、「終活」、「お葬式」、「お墓」へと。 私もそろそろ、「幸せな人生の終わり方」を考えるお年頃に突入です。 死んだら無やで たわいもないお喋りのなかで、Aさんから、「ねぇ、戒名って何？」「あの世にいっても、名前がいるのん？」 そんな素朴な疑問が投げかけられました。 「どうやろなぁ・・。あの世から帰って来た人はいないよってに、本当のところはわからんなぁ」と真面目なBさん。 その時、Cさんがにわかに言い捨てました。 「ないない、死んだら無やで。あの世なんて、ない、ない！無、無！」 あまりにすっきり、さっぱり言い切るCさんに、一同沈黙。

熱帯魚がらみの思い出です 行けたら耳鼻科を受診出来るといいなあ、と思いつつ、予約投稿しておきます。 弟の水槽にいつの間にか小さなアロワナが入っています。私は魚の世話はしないと決めてますが、過去に（忘れもしない日韓W杯の年でした）数十センチに成長したアロワナが、弟の入院中（アルコールが原因で肝臓と胆嚢をやられてた）に、空中にジャンプして床に落下して、その当時はまだ元気だった父と母と３人がかりで水槽に戻そうと苦労したけど、大きすぎて無理で死なせた過去がありました (ーー;) 空中の虫をジャンプして捕らえる習性があります。ここはアマゾンの大河じゃないんだから… (*-д-)-з　成長しすぎると怖いです。でも昔から介護関係の人には「弟さんの調子は水槽を見ればわかる」と有名（？）でした。玄関にあるから、うちに出入りされる方には一目瞭然ですね (^_^;) 「容姿がいいと得をするのか？」 昨日のかこさ

毎朝の具合の悪さがなんともね… 私の自律神経のリズムはどうも午前４時前後に切り替わる傾向があるように感じます。 昨夜は11時に就寝。夜中に目がさめたら午前３時だったので、一度トイレに起きて再度就寝。今度気がついたら５時でした。…が、その時点でなんとも気分が悪く、うかつに動くと吐き気がこみ上げてくるので、先に薬を飲んで、そのまままた１時間ほど横になる…。 そういえば昨日、マッサージの先生に「ものすごい丈夫な一枚板のテーブルみたいな背中」と言われてしまったので、寝ていても凝るみたいですね。まあ、その自覚はありました。何度も背中が痛いとか苦しいとかは感じていたし…。 昨夜は久しぶりでエアコンなしで眠れたから気持ちよかったです。 調子の悪さと家事とを天秤にかける毎日 で、気分が悪いと思いつつ、なんとかご飯を作って、初めて無洗米を炊いてみました。食べてみないとわからないけど、見た目はまともに炊けてい

振り返るといつも疲れていた私 昨日もずっと寝てばかりでどこにも行けず。作業療法士さんに非生産性と、仕事関係の連絡の遅さをぼやいたくらいで、午前中も午後も寝てました。なんだかいきなり早朝覚醒から過眠傾向に切り替わったような気がします。 それで思い出していたんですが、私は双極性障害と言われる相当以前から、ほとんど子供の頃から非常に疲れやすかったですね。人並みの仕事とかはちゃんと出来るんだけど、でも数日〜10日くらいも仕事をすると、本当に疲れて休んでしまわないといけないことも多々ありました。身体的に疲労感がましでも精神的に落ち込んで、結局休まざるを得なくなる、とか…。 それでも学校時代はなんとか頑張って登校していたと思います。それもクラブ活動はやらない（高校の時の漫研だけ）、なるべく早く帰る、とか授業中以外は勉強もしない、とか、そういうことでなんとか休まずに行けてたかな、と思います。 朝も放課後