残業を強制するパワハラ上司の対策と定時退社のコツ働き始めた頃は残業のプロだった猫野きなこです。 私は事務職と営業職を経験したことがありますが、相手の都合で振り回されていつも残業続きでした。その結果、以下の内容が心と体に起こり始めました。 このような悪影響が続いて体調を崩したりうつ病になっても、「自己責任」や「個人の管理能力が低いから」などと相手のせいにして責任を取ろうとしない会社は多いです。 私が事務員として働いていた頃は共有している仕事を頑張る人ほど残業するハメになり、電話を取らずに自分の仕事だけしている人が定時に帰っていました。個人プレーで働けると思った営業職に転職しても、先に帰るだけで文句をいうパワハラ上司もいます。 そんな上司や周りの働き方を見ていたら、自分だけ真面目に仕事を引き受けて残業するのが馬鹿馬鹿しくなりました。 私は仕事内容によって「定時で帰るための対策」を立てて実行した結果、ほぼ毎日定時で帰れるようになりました。 今
