手持ち服　２１着 靴 ソックス 最近のむっちゃんと通院 手持ち服　２１着 パジャマも部屋着も外出着も含めています アンダーウェアは数に入れていません ２月３月でも 気温の高い日があり その時には WIC.ボーダー ロングスリーブT Kid's 160（モンベル） + リネンタンクトップ 上に着るものは ベストと ジャケット どちらかだったり 両方を重ね着したり しました 一方 ボトムスは ウールパンツ１本でした 気温により レギンスをウール素材にしたり コットン素材に変えたりしました 靴 真冬を体感してから 超極厚手ソックス穿いたとき用の ダークブラウンの靴でしたが 気温が高い日が増えてきたので オールシーズン用の ブラックの出番が復活です ダークブラウンより １cm小さいサイズで 普通地～薄地のソックスまで 合わせられます ソックス 真冬用厚手ソックス ２足持ってます（色違い） 本当に寒

久し振りに低空飛行が続いてます 夕方、むっちゃんの病院に行くので シャワー浴びなきゃなので その前に　もやもやを書かせてください 書いたチカラを原動力に シャワー浴びさせてください もやもやの原因はいくつもあり 心に現れては消えていくことを なんとなく書き付けていくので まとまりがなく心が少々〇ちがいじみて くるかもしれませんが・・・スミマセン 難病の友人のダイエットがちっとも進まない！ 昔よりも油・肉・菓子を減らしているのに！ 三重顎でもいいけれど、 肝臓が心配なのですよ、あと膝関節にかかる力が！ 困ったね～～ わたしは睡眠関連摂食障害ぽい行動がまた始まった！ 更年期のせいか 異常な食欲とホットフラッシュ 夜中に起き出して食べつつねるという 睡眠関連摂食障害ぽい症状が 以前からでてるんです。 困った！！！！ 起きてみたら、食べかけのものが あちこちに散らかってるの 口の中にグミがはいった

（前兆）ものすごい食欲 （前兆２）尋常ではない体の凝り 片頭痛（左）とクリアミン服用 ホットフラッシュで全身着替え 一週間　外出せず むっちゃんは人参ジュース飲んでます （前兆）ものすごい食欲 昨日今日と 久し振りに 偏頭痛+ホットフラッシュ+吐き気+眠気 が続いています 気温と湿度が激しく上下するので 危ぶんではいました 一昨日～昨日は ものすごい食欲 生理直前（←一応まだある） だからかな と思ってたのです 特に甘いものが欲しくて 今回は制御できないくらいでした （できませんでした） ようかんと果汁グミがっついちゃいました・・・ （前兆２）尋常ではない体の凝り 首・肩・背中がものすごく 凝ってきました これも偏頭痛前に いつも起こります あまりに凝るので マッサージ器でほぐしますが ほぼ良くならず ほぐしてもほぐしても バキバキにこわばってきます 食べ過ぎると 胃袋の重みで 首肩背中が

機能性重視のミニマリストです 現在の手持ち服は全部で１６着 ２月に着たのはうち６着 ジャケット（モンベル）　21回 ウールハイネック（モンベル）　12回 ウール混パンツ（モンベル）　10回 ウールジャンパースカート（Snow Peak）　7回 グレーのウールトップス（Snow Peak）　11回 ライトグレーのウールトップス（Snow Peak）　5回 その他（部屋着＆パジャマ） あたたかファイバー着る毛布パジャマ（無印良品）25回 ウールパンツ（ohh!nisica）8回 インナーのメリノウールハイネックシャツ（モンベル）　２着　各14回 メリノウールタイツ　２着　　各14回 まとめ ジャケット（モンベル）　21回 唯一のアウター 「クリマプラス200ライニングジャケット」 ちょっとそこまで出る時も お出かけの時も コレです usahouse.hateblo.jp ウールハイネック（モン

無印良品の リニューアルした オンラインショップ・・・ 前の方が良かった！ 他店舗の在庫がわからない＆過去レビューはいずこ？ なんといってもこれが一番 他の店舗にあったなら じゃあその店で買おう！ ってことが何度もありました リニューアルして いちいち店舗に連絡して 確認しなきゃいけなくなった 時間も手間もかかるし 忙しいであろう店員さんに 申し訳ない気持ちもあり そこまでして買わなくてもいい ってなりそう あとね！ リニューアル以前に書かれていた 大量の商品レビューが 見られなくなったのも不満！！！ ▼ショップサイトはこちら 無印良品 着る毛布の価格が店舗によって違う これは前からなのかな？ 着たきりになってるお気に入り あたたかファイバー着る毛布パジャマが 某店舗で2990円に値下げしてまして パンツだけ洗い替えが欲しい！と 思ってたものの 上はいらないからと ガマンしました エライぞ

メンドクサイことになったので ブログお休みします。 平和に暮らしたいだけなのにな～ガッカリです すっかり嫌になりました ごめんなさい、 前の記事「近況」は 非表示にさせていただきましたm(_ _"m) 暗くてすみませんm(_ _"m)

※この記事は汚い表現内容を含みます。 お食事中の方・汚い表現を見たくない方は、ご覧にならないことをお勧めします。 尿漏れは珍しくない ここ１年ほど くしゃみをした時に 尿漏れがおきるように なりました 大人用おむつが 売られているのを 目にするようになってから 「ああ、いずれは自分も こういうものが必要になるのだな」と なんとなく心構えのようなものが できてきてました （昔は売ってなかった） わたしは 年をとることに 抵抗が少ないです 徐々に あちこちの機能が衰えてきて 死に向かっていく それが生き物ですもの 「え？おもらし？汚い！ありえない！」 と思ったあなた！ 他人事ではありません 軽失禁（軽い尿もれ）は、中高年だけでなく、妊娠・出産を機に20〜30代で起こることもあり、決して特別な問題ではありません。 自分が受け入れたくないから、人にも話したくない話題 尿もれのことを、誰にも「話して