当記事は、2024年1月30日22時の記事です。まさか翌日31日に＋117.9円の892.1円に猛爆するとは思いませんでした。優待がなくなってもキャピタルで、優待分のコシヒカリが、4倍買える結果となりました。禍福は糾える縄のごとしです。 ようこそ(^^)/ 人生を豊かに生きるためには、健康とお金がとても大切と考える当サイトの管理人ぱんぱんぱぱです。 さて、みなさんは日本M&Aセンターの株主優待をご存じですか？ 日本M&Aセンター（2127プライム）は、知る人ぞ知るすごい株主優待がありました。 ９月末現在の株主名簿に記載された株主が１年以上保有すると、なんと新潟県魚沼産のコシヒカリを５㎏も進呈という超太っ腹な株主優待です。 我が家は親戚から毎年お米が贈呈されるので、これまで米優待には関心はありませんでした。 しかし、親戚づきあいというものはある日突然終焉します。 そこで、株主優待でお米がもら

Panasonicエオリア200ボルトのエアコン 私の家は2022年秋に、東北電力の自由料金プランから、従量電灯に変更しました。 理由は自由料金プランの値上げが、すさまじかったから。 その規定料金プランの従量電灯も、6月から値上げされます。 電気使用量が大きいわが家は、約７000円ほどアップすることをお伝えします。 スポンサーリンク 値上げされる電気料金 電気料金アップ 夏の節電 夏の節電ポイント 誰にも言えない節電 まとめ 値上げされる電気料金 値上げはいくら？ 6月からの値上げは大手電力会社7社による家庭向け、規制料金プランが対象です。 北海道電力　23･2パーセント 東北電力　25･47パーセント 東京電力　15･9パーセント 北陸電力　39･7パーセント 中国電力　26･1パーセント 四国電力　28･7パーセント 沖縄電力　43･4パーセント 火力発電の燃料価格・高騰とウクライナ侵

鮮度いまいちキャベツをパリパリにする！ 今日の「あさイチ」は『レシピを見ないで作りたい！あるものでサッと作る極意』です。 冷蔵庫に入れて1週間、鮮度がいまいちのキャベツがわが家にはあります。 シャキシャキにして極上の炒め物にするコツが紹介されて、目からウロコ。 実践し作ってみたので、お伝えします。 スポンサーリンク 冷蔵庫にあるものでサッと作る おいしそうな見栄えも大切 キャベツをパリッとさせてから炒める たまねぎドレッシング まとめ 冷蔵庫にあるものでサッと作る あるものでサッと作る極意 タレントのイモトアヤコさんが、ナビゲーターだった今朝の「あさイチ」です。 珍獣ハンターから、すっかり落ち着いた奥様に変身されましたね。 冷蔵庫にあるものでサッと作る極意がテーマ。 まずイモトさんが作ったのは３品。 キャベツと豚肉のお好み焼き ナスの炒め物 トマトサラダ 味はおいしいけれど、茶色い見た目の

わりと気温は低めで肌寒いと感じることもあった６月中旬ですが こちらの地方も梅雨に入りジメッと蒸し暑くなってきました。 少し前に知った豆腐のアイスクリームを食後やおやつにいただいております。 罪を感じないアイスなので暑い日だけ😋 （小麦粉や砂糖をたくさん使ったおやつや菓子パンはやめていますよ～） 豆腐アイスの材料はこれ 豆腐１パックに無糖ヨーグルトとはちみつを適当に加えて混ぜて冷凍するだけ はじめはミキサーにかけていたけど、そこまでしなくてもなめらかに混ざります。 固まりかけがおいしい＊ でも一度に食べないのでカチカチになったのはシャーベットみたい 少し室温に出しておく。 ミントを混ぜ込んでみたり🍃 砕いたナッツを混ぜてみたり すりごま（黒）を混ぜて黒砂糖をかけてみたり いろいろ試して楽しんでいます とても美味しくて、普通のアイスが甘すぎて食べられなくなりました。 ２ヶ月ほど前だったか　

皆さん、こんにちは！コマさんです。 最近は日中は暑いなあと思う日が多いですよね。 そうかと思うと朝晩が寒いなあとかも感じたり…。 でもこの温度差が、体調を崩す元にもなりますので、どうぞご自愛くださいね(^O^)／ さて今回は、こんなサラダを作りました。 うすあげと新玉ねぎのサラダです。 新玉ねぎは、今ちょうど良く出回っていますよね。 生で食べても辛くなくて、みずみずしくて美味しい～(≧▽≦) パリパリに焼いたうすあげと合わせて、青じそドレッシングでいただきます。 ミョウガとじゃことカイワレも合わせて♡ 簡単なので、もうぜひぜひお試しくださいませ。 簡単で美味しいもの大好きです～(^O^)／ でもこのメニュー、本当は水菜で作りたかったんです。 それが、午後から出かけたスーパーは水菜が売り切れていました💦 水菜なんて、たいがいあるじゃないですか。 普段は、たいがい置いてある水菜が…無い(>_

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 もうここでもtwitterでも度々ウザいくらい報告したんですが、3/23にtwitterの制限を食らいました。 アドセンスでもポリシー違反（アダルトな内容）も何度も食らってんのに、 またかよー！なんなんこれ？って感じでしたよ。 けど、まあ、そんなことはもういいし、無罪放免になったし、それよりも制限を食らったことで自分が改めて思ったことがあります。 今日はそれを（特に熱く語る必要もないんだけど）熱く語ってみたいと思います。 注）twitterの制限の詳細については勝手に調べてください。自分の場合は『いいね・リツイート・フォロー』が禁止だったみたいです。 思ったことを箇条書きにする。 以下、箇条書き。 一番に思ったことというか、頭をよぎったこと。 参考資料＝何をやっ

今回は、黒川伊保子さんの『妻のトリセツ』、『夫のトリセツ』を参考にしています。夫婦やパートナー間のすれ違いや衝突で悩んでいる人は、本書を読むと何か解決のヒントがあるかもしれません。 今回は、夫婦が抱える家事問題について学んでいきます。 夫は家事の総体が分からない＋家事が見えていない 著者の黒川さんは、夫がしている家事上位のゴミ出しは１つの工程だけで、夫が考える以上の工程があることを説明しています。 たとえば、「夫がしている家事」の上位にくるゴミ捨て。この場合のゴミ捨ては、ゴミの入った袋をゴミ置き場に移動させることを指す。しかし実際にゴミがゴミ袋に収まり、移動可能な状態になり、次の新しいゴミ袋がセットされるまでに必要な手順は以下の通り。 ①分別の仕方を理解し、それぞれのゴミに合ったゴミ箱を複数用意し、動線や見た目を考えて設置する。 ②ゴミ袋を分別の種類ごとに用意する。 ③分別種類ごとの収集曜

ようこそ(^^)/ 人生を豊かに生きるためには、健康とお金がとても大切と考える当サイトの管理人ぱんぱんぱぱです。 さて、新型コロナオミクロン株が、世界中でまん延しています。 我が国もEUやアメリカに少し遅れて感染爆発が始まっています。 そんな中、昨日午後娘からLINEが入りました。 身体がだるい。熱測ったら37.8度だった。どうしよう？ 娘２ ぱんぱんぱぱ えっ！えっ！えええええ！ これからの感染爆発に備えた感染後対策が大切だと改めて学びました。 備えあれば憂えなしです！ スポンサーリンク １　帰宅してみると娘はうなっていた ２　感染後対策を怠っていたことに愕然！ ３　冷却シートと解熱鎮痛剤不足に愕然！ ４　10年ぶりに氷枕を出す ５　家庭内感染防止対策 ６　それでも不安で一睡もできず ７　発熱外来に行く！ ８　結果は・・・ ９　まとめ １　帰宅してみると娘はうなっていた 我が家は、4人家

最終更新　2022.5.7 ようこそ(^^)/ 人生を豊かに生きるためには、健康とお金がとても大切と考える当サイトの管理人ぱんぱんぱぱです。 さて、当サイトではかつて500円玉貯金法や牛乳瓶小銭貯金法を紹介してきました。 www.panpanpapa.com 毎日の生活の中で、財布に貯まった小銭を広口の牛乳瓶に投げ入れておくと、半年で4‐6万円程度になり、思わぬ臨時収入になる貯金法でした。 しかし、2022年1月16日を持って、ほぼ絶滅します。 最後の砦だったゆうちょ銀行が、2022年1月17日より大改悪を断行します！ ATMから硬貨を1枚でも預金しただけで、110円の手数料が必要となります！ 1円玉を1枚預け入れても110円の暴利です！ 窓口では、51枚以上小銭を預け入れすれば、550円もの手数料が徴収されます！ www.panpanpapa.com これから小銭とどう付き合っていけばい

バター蒸しのかぼちゃと海老炒め 2023/12/19更新しました 冬至にかぼちゃを食べると、風邪をひかないと言われています。 そこでバター蒸しのかぼちゃに、海老を付け合わせにしました。 柚子は2コで198円のお風呂用を準備。 私はユズ酒や漬物に使い、残りをお風呂に浮かべます。 わが家の冬至ディナーを紹介します。 スポンサーリンク かぼちゃのバター蒸し 冬至ディナー 作りおき「おでん」 焼き魚 白菜のゆず漬け ゆず酒 まとめ かぼちゃのバター蒸し 薄切りにして、バター蒸し NHKのあさイチで先月、白菜のバター蒸しを見て以来、バター蒸しにハマっています。 バターのコクが出て、野菜が美味しくなる♫ 毎日350グラムの野菜を摂取しましょう。 www.tameyo.jp 糖質オフのためには、葉物野菜やブロッコリーがおすすめ。 とはいえ、今日は冬至ですから、かぼちゃ料理！ www.tameyo.jp

ランキング参加中子育て会場 子育ての悩み「学校に行きたくない｣ 集団生活に疲れる子たち 学校休ませると癖になる？ ｢今日は学校行きたくない｣も休む理由になる 体調不良を理由には休ませない 謎の体調不良（不定愁訴）は本人も苦しんでいる むすび 子育ての悩み「学校に行きたくない｣ 子どもが学校に行きたくないと言ったら心配ですよね。 いじめられているのかな？ クラスになじめていないのかな？ 友達とケンカしたのかな？ 勉強についていけないのかな？ 学校で困っていることがあるのかな？ と。 もちろん、なにか悩みを抱えている場合もあると思います。 けれど、理由なんかなくて、ただ疲れてる。 疲れていて休みたい、、、。 そんな集団生活に疲れやすい子がいます。←私です 集団生活に疲れる子たち 子どもの頃、学校好きでしたか？ 私は、学校はあまり好きじゃなかった、、、 私が子どもだった頃、 学校を好きじゃないの

皆さん、こんにちは！コマさんです。 先日、スーパーで買い物をしている時に、ふと目に留まったものがありました。 パックの玄米ごはんのパッケージに書かれていたこの言葉。 「ローリングストック」 皆さんは、「ローリングストック」をご存知ですか。 これは、日常的に備蓄の食料を使い、使った分を補充していくという方法なんです。 また非常食だけでなく、普段使う食材も少し多めに買っておいて、使用したものはまた買い足すということを繰り返すと、常に一定量の食材を家に備蓄しておくことができるのです(^_^)v ローリングストックとは？ 例えばこんな食材を トイレットペーパーなども、ローリングストック おしまいに ローリングストックとは？ 緊急事態に備えて、保存食を用意されているご家庭もたくさんいらっしゃると思います。 水や、カンパン、缶詰などなど。 やはりいろんなことに備えておくのは大事ですよね(^O^)／ で

今年の播種は不調だ。 未だ発芽を願って室内で管理してるんだが希望薄な様だ‥。 そして、とうとう発芽した奴らに本葉が出始めてきた。 このまま室内管理してたらヒョロヒョロの徒長苗になってしまう。 コイツ等なんか、双葉の頃から明かりを追いかけてアッチコッチ向くからカクカクになってしまったよ。 パキポ達も本葉が目立ち始めてる。 そろそろ未発芽に見切りをつけて屋外で太陽浴びさせなきゃな。 発芽0、発芽1、なんてのも複数あるし、苗床がスカスカだ‥。 場所取るだけなんで小さいのに植え替えなきゃな。 今年は去年迄の実生苗の☆になる奴等も多数。 撒いたタネの発芽率は最悪。 テンション下がるわー。

紫外線アレルギーを発症してから、四回目の夏がきます。 一度紫外線アレルギーを発症してしまうと、治し方がありません。日光に当たらないように生活するだけです。 ガンなどの大病に比べるとどうってことないですが、昔みたいに海やプールには行けないなぁと思うと少し残念です。 若いころから、もっとちゃんと日焼け止めを塗っておけば、発症を少しでも遅らせることができたかもしれないと思います。日焼け止めをしっかり塗らないで、皮がむけるほど日焼けをしてしまったことが何度もありました。 発症した年のこと 診断された時期 太陽に当たっていた部分が赤く腫れるという明らかな異変を感じ、病院を受診したのは3月末か4月初めの春休み期間中でした。学童保育の仕事をしているので、毎日30分ぐらい外に出ていました。 1月にスキーで日焼け 発症した年の１月にはスキーに行き、顔の皮が全部むけるぐらい日焼けしました。日焼け止めは化粧下地

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 受験勉強は何の役にたつのか？ 「脳トレ」監修者として知られる東北大教授の川島隆太さんのインタビュー記事がありましたのでご紹介します。 プロフィール 川島　隆太（かわしま・りゅうた） 1959年生まれ。千葉市出身。89年東北大大学院医学研究科修了。２００６年東北大加齢医学研究所教授、１４年から同研究所所長。０９年度に科学技術分野の文部科学相表彰「科学技術賞」著書は「スマホが学力を破壊する」など300冊以上。 スマホが学力を破壊する (集英社新書) 作者:川島 隆太 発売日: 2018/03/16 メディア: 新書 勉強することは脳にどんなメリットがありますか？ さまざまな認知能力が伸びやすい事が分かっています。特に次の２つをトレーニングするとアップします。1つは認知速度。情報処理の速さです。もう1つは「作動記憶」ワーキングメモリーと呼ばれ

※写真の使用許可を頂いております・無断使用はお控え下さい※ こんにちは、東京都小平市在住で取材ライターのナスカです。 今回は、子供むけオンライン体操教室「へやすぽ」の無料体験をブログで口コミ♪ 子供むけオンライン体操教室「へやすぽ」は、現在 オンラインで無料体験が可能♡ (1世帯につき、保険料¥200のみクレジットカード払いが必要) へやすぽ無料体験の日程を見てみる 私には幼稚園年中の息子がいて、体操教室に週1回通っています。 (無料体験参加時の年齢) しかし、子供の送迎が大変だったり、密やマスク着用に不満点があり… 今回、子供むけオンライン体操教室「へやすぽ」の無料体験に申込をしました！ ☑︎体操教室に通わせたいけれど、仕事をしていたり下の子がいて送迎が厳しい！ (雨の日・雪の日・猛暑の夏は特に大変) ☑︎コロナ禍のため、体操教室で密になるのが心配… ☑︎体操教室ではマスク着用で運動をす

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 ブログのテーマを変更しました！ きっかけは、旅行やお子さん達の活躍の記事、映画等、沢山のジャンルで楽しませて頂いてるなるさん なるおばさんの旅日記 id:narutabi の記事を見て「これ、カッコいい！」って思い真似させて頂きました。 なるさま、いつもありがとうございます♡ www.narutabi.com そしたら、同じ日に２人も！！ニューモフィズムに変更されてるブロガーさんが！！ ietatemama (id:ietatemama) もテーマ変更されていました♡ おもちゃの追跡はとても面白く、トイストーリーを思い出させられます♬ また暮らしのヒントも記事にされていて、ファミリーロッカーはリビングが片付いてとても使いやすいと思いました。 www.myhome-mama.work お出かけ情報や生活情報など 役立つ情報・お得な情報を主

こんにちは、東京都小平市在住で取材ライターのナスカです。 いきなりですが、私は福袋購入歴はかれこれ25年（笑） そんな私が、福袋を購入するきっかけは… 亡き祖母の教育のおかげです（笑） 関西出身の亡き祖母。 お得が大好き♡で、毎年たくさん福袋を購入していました♪ 亡き祖母に教えてもらった、食品福袋購入のコツはコチラ↓ karadamajikitsui.hatenablog.com 今回は、購入歴5年の「梅の花福袋2023」の中身ネタバレ写真を公開していきます！ 梅の花福袋は、男性も多く購入していましたよ♪ 梅の花福袋2023 ✅ 梅の花福袋2023、中身ネタバレ写真公開！ ✅ 梅の花福袋2022以降は、整理券配布なし （梅の花福袋2021は、コロナ対策で整理券配布） ✅ 梅の花福袋2022、中身ネタバレ写真公開！ ✅ 梅の花福袋2021、中身ネタバレ写真公開！ ✅ 梅の花福袋2020、中身

コロナ禍の中、雇用に影響が広がっています。 総務省の発表では2020年3月の宿泊・飲食サービス業の就業者は14万人減となっています。 このまま外出自粛、営業自粛が続けば、更に就業者数が減少することは避けられません。また、緊急事態宣言が解除されてもコロナ前に戻るのは、長い時間がかかるかもしれません。 中部圏社会経済研究所（中部社研は失業者数が標準ケースで185万人、リスクケースで300万人以上増加するとの推計を発表しました。 そこで、改めて疑問が沸きます。 日本の社会は「正社員の雇用は守られている」とされていますが、それは本当でしょうか。 今回は、正社員を解雇することが可能なのかについて見ていきましょう。 中部社研の推計 解雇についての法律 整理解雇の四要件 所見 中部社研の推計 厚生労働省は5月21日の参院厚労委員会で、新型コロナウイルス関連の解雇や雇い止めが5月20日時点で9,569人に

最近、パンやお菓子作りの材料が品薄だったり、暑くなってきたこともあって、作る意欲が落ちブログも滞りがちです。 今日は、はてなブログからワードプレスに移行してみて感じたことを書いてみたいと思います。 以前の記事をリライトしながら機能を覚えるはてなブログからワードプレスに移行して1ヶ月ちょっと経ちました。すでに半年前からワードプレスに初挑戦してもう一つのブログを始めていたのですが、まだまだ使いこなせていないため、今も悪戦苦闘の日々です(^^; 移行した時に、はてなで書いた記事のレイアウトが崩れてしまったものが多くて、過去記事を手直し（リライト）しています。 直しながらワードプレスの使い方も徐々に覚えるようにしているような状況です。 アクセス数はどうなった？ワードプレスに移行してしてからは記事をあまりアップできていないのですが、訪れてくれる方が多いです。これは、私としては多いと思うだけで、もとも