2023年「オンライン瞑想セミナー3」ご参加受付中♪ 11月26日（日）13時〜と、 11月28日（火）11時〜の2回です。 詳細・お申し込みはこちらのページから^ ^ ↓ オンライン瞑想セミナー3 「クリアリング」 - 前向き気づき日記 皆様にお会いできることを楽しみにしております(^^) ただいま淡路島〜神戸を旅行中です♪ 旅行中はメールの返信に 数日お時間をいただいております。 どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m （兵庫県淡路島にて。写真左奥に海が見えています♪ 淡路島は気持ちのいいお散歩コースがたくさんです^ ^ ） よくいただくご質問で、 「家族など大切な人が辛い状況の時に 癒してあげるにはどうすればいいですか？」 と聞かれることがあります。 お子さんや両親、パートナーなど、 大切な人が辛そうだったり、 苦しい状況にあると、 なんとか少しでも力になりたいと 思うものですよ

まだ知らない自分 「わたしはこの程度の人間」と思って、 あきらめるのは早すぎます。 わたしたちが知っているのは、 自分のほんの一部だけ。 わたしたちの中には、 まだたくさんの可能性が眠っているのです。 「自分はまだ自分のことを知らない」 という事実を、謙虚に受け止めましょう。 『やさしさの贈り物～日々に寄り添う言葉366』（教文館刊） ※このカードはこちらからJPEGでダウンロードできます⇒ A3 道しるべ190「まだ知らない自分」A3.JPG - Google ドライブ ハガキ 道しるべ190「まだ知らない自分」KG.JPG - Google ドライブ

最近、「あっ、これは神さまからのサインかもしれない。」と思うようなことを度々経験することはありませんでしたか。 たとえば、ふと空を見上げたら、羽根が自分の目の前に落ちてきたとか、悩んでいたことの答えになるような言葉をテレビやラジオで偶然話していたなど。 また、ずっと雨続きだったのに大切な決断をしなければならない日に限って雨雲が消え青空になった。運転していたらずっと青信号が続いたという経験をした人もいるでしょう。このような出来事は、天からの「ゴーサイン」あるいは「このまま進んでも大丈夫だよ」というメッセージだと捉えることもできます。 最近のあなたは、自分の行動に自信が持てなかったり、心配や不安の気持ちのほうが大きくなっていたのではないでしょうか。 天使はいつもあなたに何かしらのサインを見せてくれています。 特に繰り返し示されるサインは、あなたが進んでいる方向が正しい事を意味しているとこのカー

◆気まぐれ◆ ◆コツコツ続けたら◆ ◆いい事ありますね◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回はまたまた気まぐれ弁当の紹介ですよ。 コツコツ続けてるお弁当作りです。 だんだん手が勝手に動く様になってます。 朝起きたら、アレしとかなくちゃ！とか、直ぐに準備出来てます。 ●とりにく 朝から息子が僕に言いました。 「チチが冷蔵庫の鶏肉（とりにく）を取りに行く」 スルーしときましたぁ〜（ワハハ） だって、あんまり朝から息子に構ったら鶏肉焦げちゃいますからね。 ●本日のお弁当 鶏肉とソーセージが有れば何とかなりますね。 お弁当のおかずがちょっと少なめです。 まぁ、そんな日も有りますよね。 ●ある日の朝ごはん 朝から鮭焼いてみました。 ご飯も炊き立てだから…。 奥さんのお膳にお茶碗置いてみました。 食べないかもですね。 鮭と少し下に野菜を敷いて、お弁当の鶏肉も添えました。 ●糠漬け 糠漬け

昨日の朝は！ クタクタに疲れ果ててやっと起きて💦 tさんをグループホームへお迎えに行ったけど！ tさんの笑顔が見られて凄く幸せだった 幸せな気持ちで1週間tさんのために頑張って良かったって思ったら疲れが吹っ飛んで❗️ 幸せだとまた思った✨ その後 一緒にお散歩をして牛を見に行ったら tさんが喜んで、もっと笑顔になっていた、幸せそうに最高の笑顔だった☺️ 本当に俺まで幸せだった その日の夕飯は！ 疲れてクタクタだったけど💦 一生懸命に、なんとか頑張って作ったカレーと唐揚げ、 tさんは、旨そうにバクバクと食っていた😊 おかわりも要求されて！ 俺は嬉しかった✨ 本当に作って良かったと思って 凄く幸せだった。 夜は！ お風呂介助のためtさんと一緒にお風呂へ入った tさんが、ケンケンも一緒に浴槽に入ろうと誘ってくれて幸せだった 身体の大きくなったtさんと浴槽に入るのは狭すぎるけど💦 嬉しくて

ふるさと納税・・・よく聞きますが、 実際、何がどうなの？お得なの？？よくわかんない・・ そんな人多いですよね。 今回、普通のおっさんがふるさと納税をやってみました。 ・・・で、結論。。。 楽天のふるさと納税が凄くいいです、お勧めです！ （ふるさと納税とは） 「ふるさと納税」は「納税」という言葉がついていますが、実際には自治体への 「寄付」です。 ふるさと納税・・凄く簡単に説明します。 我々は年収に応じて税金を納めていますが、ふるさと納税というシステムを使い、 応援したい自治体を選びそこに寄付をすると返礼品を受け取ることができます。 その額が控除上限額内であれば、寄付金額から自己負担額2,000円を引いたものが、 所得税還付や住民税控除の対象になります。 さらに、確定申告やワンストップ申請をおこなうことで、寄付した合計金額の中から、2,000円を除いた額が控除されます。 こんな説明じゃ、なん

たいどん：重い知的障害のある自閉症児。永遠の２歳（高３） ずかとも（私）：過活動膀胱を患う頻尿おやじ。永遠の２０歳（たいどんのパパ） １０月１３日（金）に封切りされた映画【 月 】。 ２０１６年７月２６日に起きた「津久井やまゆり園事件」を題材にした映画です。 原作は辺見庸さんの同名小説【 月 】。 www.tsuki-cinema.com 観た人全員に問題を投げかける衝撃的な映画です。 （この記事ではストーリーには触れません） 多くの人たちに観て頂き、自問自答、或いはいろんな人と話をして答えを見つけてほしいと思います。 （最初にお断りしておきますが、この記事は当然ながら私個人の考え・感想です） ■障害者の存在意義とは 映画が私に問いかけてきた問題。それは ・人・人間とは何か ・人権とは何か ・障害者の存在意義は何か ■映画の登場人物と舞台設定（極めて簡単に） この映画の犯人は「さとくん（磯

2023年(令和5年)10月16日（月）に、 膀胱の内視鏡検査を受けました。 膀胱の内視鏡検査は、 直接、尿道から内視鏡のカメラを入れ、 膀胱内を観察する検査です。 この体験記が、血尿などが起き、膀胱ガンの心配があり、医師から膀胱の内視鏡検査を進められた人や、 膀胱の内視鏡検査がどうするのかを知りたい、 そういう方への情報提供及び参考になればと思います。 （いきなり茶色の尿が・・） きっかけは、いきなりの茶色の尿でした。健康のために４キロを歩いていたところ、 尿意を催したのでパチンコ屋のトイレで用をたすと、尿が茶色なのです。えええ！！ 「えっ!!」と思い、しばらくして、確認のためにコンビニのトイレで小便をすると、 やはり尿が茶色なんです。 膀胱炎になったことがある友人にこの事を話すと「そりゃ、水分不足だよ、お茶をたくさん飲んだら?」と言われ、その通りにお茶をたくさん飲むと、それ以降は普通の

“どんなことも乗り越えられます。” あなたは目に見えない存在から守られています。それは天使、あるいはご先祖様、守護ガイドかもしれません。ですから、たあなたが進んでいる道は安全です。安心してください。 進んでいく途中で壁にぶち当たったり、障害物に出くわすこともあるでしょう。しかし、パニックになったり、悲観的にならないでください。 あなたには困難を克服する知恵があります。困難や障害を「チャレンジ」だとポジティブに捉えれば必ず突破口が見つかるでしょう。 また、物事の捉え方を柔軟にすることも必要です。 このカードの旅人はあなたにこう伝えています。 「道の途中で障害物に遭遇しても、その先へ進む方法はたくさんあります。必要なものはすべて、もう自分の中にあるということを理解してください。一本の道がふさがれていたら、別の道を探しましょう。」と。 「神は乗り越えられる試練しか与えない」 一度はこのような言葉

おはようございます｡ 昨日ですが、無事に三男の結婚式を執り行う事が出来ました｡ たくさんのお祝いのお言葉､ありがとうございました｡ 式場が峠の向こうの為､着付けの関係もあって挙式が14時半からのところ､10時頃にこちらを出発しました｡ 運転を引き受けてくれた弟は慎重な性格なので､自分達の式に出席する2時間も前に到着して､外で軽い食事を摂ってくれていました。 挙式のリハーサルの際､私とお嫁さんの父､姉が神父さん似向かって立たされました｡ 何も把握してないので､式場のスタッフの指示に従います｡ しばらくすると､後ろから三男の声で「お母さん…」と聞こえ､お嫁さんの姉と､私はもうその時点で号泣してしまいました｡ お嫁さんの母は､7年前に病気で他界しているんです｡ 姉であり､母の様な気持ちだったのでしょう｡ お父さんは気丈に堪えている様でした｡ リハーサルも終わり､出席される方々が先に着くと､孫が車

なかなか「らしく」ならないなぁ、とユダンしてたら、 一気に冷え込んで来た感のある今年の秋、、、 急激な気温の変化に、精神さえ乱高下する今日この頃であります。 ワタシの気分もブルーになりがち（笑）ではありますが、 ここは逆に積極的に「哀愁」を、カラダと精神に取り込み、 物憂げやら、心の隙間風（笑）やらを味方につけようではありませんか、、 タイトルが下世話（笑）なら、 メロディー、もサンタナのギターも、下世話、、、 しかし、演歌の世界や四畳半フォークの世界にもそういう面があるように、、 だからこそ人は、そこにメランコリックな哀愁を感じるのかもしれません。 サンタナ　　「哀愁のヨーロッパ」 www.youtube.com まぁ正直Rockでは無いとは思いますが、この曲(*´ω｀*) 暑苦しい顔（笑）をしてはいますが、 秋の哀愁を感じさせる名曲です(●´ω｀●) サウスサイド・ジョニー＆ザ・アズベ

東京九段にある靖国神社。 その境内に大村益次郎の像があります。 （天才軍略家・大村益次郎） 大村益次郎は、幕末から維新にかけて活躍した長州藩の天才的軍略家であり医師で、 江戸幕府倒幕の中心的人物の1人です。 緒方洪庵の適塾で蘭学を学び、成績優秀で塾頭になります。 豆腐を肴にお銚子2本の酒を飲むくらいで、どんちゃん騒ぎの宴会は嫌いというまじめで静かな人物だったようです。 【適塾についてはここをクリックして御覧下さい】 大村益次郎は1853年に宇和島藩に出仕し、蘭学の教授を行い、同時に軍政改革に参画します。 その後1860年に萩藩雇士となります。大村益次郎は、江戸時代末期に起きた長州征討と戊辰戦争で長州藩兵を指揮し、各地で勝利をおさめます。 そして明治新政府樹立後は、太政官制において軍務を統括した兵部省の初代の大輔（次官）を務めます。このことから大村益次郎を日本陸軍の創始者と見る人も多いです。

（写真：日刊スポーツ） 9月25日（月）。 You Tubeのライブ配信で、ひさしぶりに官邸・国会の周辺一帯を埋め尽くす人々を見た（参加者：約1000人）。 岸田文雄首相に提出するために集めた「インボイス制度反対の署名」（オンライン）が、52万筆を超えた。 代表者たちが、岸田首相にその署名を届けにいったが、受けとりを拒否したという。 これが「聞く力」の正体か。 怒りの声が上がらなくてどうする？ ★ 野党の反対スピーチは､ 立憲民主、共産、れいわ、社民、国民民主（？） あれっ、国民民主はインボイス制度賛成ではないの？ 政党の創始者・橋下徹が、「免税事業者は、消費税をネコババしている」と主張しているとおり、「日本維新の会」は参加していない。 その後、実際にインボイス制度で生活を直撃される人たち（落語家、ピン芸人、声優、劇団員、アニメイター、「ウーバーイーツ」配達員など…）のスピーチが続いた。

かとうゆうです。 もう前の話なんで、時効だろうということで。 まだ若い（３０代前半ほやほや）のに、こういうこという人、今もいるんだ、と思ったことが。 「うちの子が、ガソリンスタンドの店員とかになったら、ちょっとなー」 と。 とても残念な発言ですね。 そもそも。 「職業に優劣はない」です。 一切、一ミクロンもないです。 清掃員とか、一部について「なんか格下」みたいなイメージ持っている人いるようですが。 まったく関係ない。 「どんな仕事もすばらしい」 というのも。 「仕事」自体は中立です。意味はない。 意味をつけるのは「あなた」 そしてどうそこから学ぶからも「あなた」 ポジティブな意味、学び、成長。 それは「いかなる仕事でも可能」だと思っています。 なので、この発言が若い人から出たときは 「あー、すごく残念だし、まだ変わってないのか」と。 そもそも。 ずーっとブログに書いてますが。 「優劣」は

いまごろの季節になると、私の生まれた北海道では、どこの家でもストーブに火が入り始める。もう、何十年も前のことだ。近所の家の庭では、薪をさらに細く刻んだたきつけ割りが始まり、それらを物置や家の壁に沿って屋根近くにまで積み上げていく仕事で忙しくなる。 薪割りやたきつけ割りは、大人の男の仕事と決まっているわけではない。鉄道官舎や近くの長屋の母さんたち、子どもたちも手伝って、１週間か10日のうちに作業を終える。 そのあと家々の前にはトラックで石炭が運ばれ、これまた家族総出で炭小屋に石炭を入れ、冬への支度を調えるのである。 昭和30年から40年代、石炭は黒いダイヤといわれ、その断面はまるで高価な飴のように艶めいて光り、子どもの私は何度もそれをペロリと舐めては、母からゲンコツを喰らった。スケゾウ君やシュン君、マナブ君の父さんたちが地下1000メートル以上のところから、命がけで掘ってきた石炭は、町の人間

2023/09/30㈯ 晩御飯 合挽肉とキャベツのカレー(合挽き肉　玉葱　キャベツ　ニンニク　カレー粉　ケチャップ　コンソメ粉　醤油　塩) 茹で野菜(ブロッコリー　人参　大根) さつま芋の甘煮(きび砂糖　レモン汁) ダイソーでオキシウォッシュを買ってしみ抜きをしたら落ちた。 ワインとコーヒーだと思う。 温かいお湯をかけると落ちる。 初めて買ってやってみたので感動した。 もう少しでクリーニングのしみ抜きに出すところだったので その前にやってよかった。 ＊捨てたもの オーストラリア土産のルームシューズ(古くなり履きにくくなった) 今の前使っていた帽子(今年かぶらなかった) トイレのタオル(古くなった) くつした(穴があいた) ・捨てられるもの 人からもらったものでもひどく素材が劣化しているものは 私は捨てる気持ちになるようだ。 穴、虫くい、黄ばみ、色あせ、すり切れ、破れ、カビ 1か月で断捨離家

心配しないでください。すべては見事にうまくいています。 このカードの妖精は、心配事を抱えているあなたに「何も心配することはないよ。」と伝えています。 「大丈夫かな。上手くいくかな。」「ああすればよかったのかな。こうすればよかったのかな。」と考えてばかりいても、状況は変わりません。 やるだけのことをやったのであれば、あとは静観していましょう。そこから先はあなたは状況をコントロールすることはできません。ただ前向きに、楽観的に見守ることしかできないのです。 状況は何も変わっていないように見えているかもしれませんが、背後では変化が起きています。 今のあなたに必要なことは「必ずうまく行く。大丈夫！」という前向きな信念です。今のあなたにできることはそれだけでしょう。 気分を変えてみましょう。 あなたが好きなことをして時間を過ごしてください。旅行したり、自然のある場所にでかけると、いつもとは違った風景や

最近、新聞やらテレビやラジオのニュースから目や耳を遠ざけたくなることがあまりに多い。とくに大阪に暮らしていると、「もうええ加減にして」と思うことだらけだ。 そんな現実がしんどくて、仕事でヘトヘトになっているというのを言い訳に、何日も新聞を読まなかったり、通勤の車のなかでも心地のいい音楽を流していたり、しているわたし。 でも、やっぱり、それじゃいかんよな、と思う。 さっきから、相棒ちゃんとの待ち合わせまでの時間調整でカフェでカモミールティを頼んで、大好きな雑誌『暮しの手帖』のページをめくっているのだけど、ドーンと目に入ってきた見出しにガーンときた。 「もう二度と 戦争を 起こさないために、 一人ひとりが 暮らしを 大切にする 世の中にしたい」 本文にさらにガーーンときた。 ・・・・・ 「誰もかれもがなだれをうって戦争に突っ込んでいった」そんな世の中にしないためには、一人ひとりが自分の頭で考え

ねえあんた　しつこい男はさ　～　　230927 「ねえあんた　しつこい男はさ　嫌われるって　そう言うよ」 頭の中に浮かんだ言葉。 ちあきなおみの曲、『ねえあんた』。 あれッ、そんな歌詞あったかな　～　？ 検索。 胃腸が弱い　男はさ　長生きしないって　そう言うよ だらしがない　男はさ　出世をしないって　そう言うよ やぼで無口な　男はさ　馬鹿にされるって　そう言うよ すぐに怒る男はさ　もてないって　本に出てたよ そんなこと言う男はさ　ここじゃ帰れって　言われるよ え　―　ッ　、　ない　！！ 『ねえあんた』の影響を受けて、 自分で勝手に作ったんだ　！！ ちあきなおみの話は、そのうちに。 「片づけたい、整理したい」と、思いつづけたことがあります。 こんがらがった糸を、 きれいに解きほぐさないと落ち着きません。 そんな気分です。 でも、「しつこい」と思われるかな。 そこから「ねえあんた　～　嫌われる

宮崎県延岡市のビジネスホテルで体験した 恐怖の夜の出来事を紹介します。 （宮崎県北の都市・延岡にアユを食べに行く） 平成になってしばらくたった秋の夜、宮崎市から車で1時間ほど北へ向かった延岡市に行きました。 この延岡市には五ヶ瀬川が流れていて、ここで採れるアユが有名です。 五ヶ瀬川では、秋になると川をせき止めてアユをとる「アユやな」という漁が行われ、河川敷には、採れたばかりのアユを調理してくれる小屋ができ、秋の風物詩になっています。そこで、友人達とアユ料理を食べに行きました。 五ヶ瀬川河川敷にある料理屋で、秋風に吹かれながら、私たちはアユの塩焼きやアユ飯、そして冷たいビールを楽しみ、夜の宴をエンジョイしました。 （延岡のビジネスホテルの夜） 夜が更け、心地よい酩酊感が広がるなか、延岡市内にあるビジネスホテルに宿泊しました。 アルコールが入ったせいか、ベッドに横になると、すぐに眠りにつきまし