体脂肪率30%超えから始めるダイエット96日目 こんにちはアズキングです! すぐにダイエット経過記録を読みたい方はコチラ☟ 今日の筋トレ報告 ダイエット経過記録 ダイエット関連ブログを見たい方はコチラ☟ www.small-animals.work Twitterでも活動しているのでフォローよろしくお願いします。 mobile.twitter.com YouTubeもかなり不定期ですが、ウサギ、ハムスターや動物関連をアップロードしてます。 良かったら覗いてみて下さい! m.youtube.com 今日から仕事は夜勤の予定でしたが、妻がインフルエンザにかかってしまったため仕事を2日ほどお休みして子供といる事にしました。 子供と2人でいると妻の仕事量の多さがとてもよく分かります。 二つ三つ同時に仕事をこなさないといけません。 オムツを変えながら洗濯物を回し、朝食をの目玉焼きを焼くと言った同時に