murata-star-factoryのブックマーク (605)

  • 18.初めは誰もが他人同士である - 心の教科書

    今から10年くらい前だったろうか。筆者が中学校に在学していた時、やたらと世間では「コミュニケーションについて」の話が出ていた覚えがある。具体例を挙げるとすると 「友人関係」 「恋愛関係」 「仕事、職場の人間関係」などだろうか。 この頃の筆者は「コミュニケーション」という言葉にはあまり聞き慣れなかったのだが、それでも人間関係でいう「恋愛」の部分に関しては丁度タイムリーな年齢だったので、いつも「どうやって関われば良いのだろう?」「何て声をかけたら良いんだ?」とほぼ毎日考えながらあれよこれよと恋愛初心者なアクションを繰り返してはいた。例えば非常に回りくどく、何かしらの関わるきっかけをつくろうと「落ちたものをすぐに拾ってあげる」だとか「帰る時間を合わせようとする」だとか、とにかく受け身でこちらからは全く話しかけようとはしない。周りから見られても「一体、何がしたいんだ?」と思われても仕方のないことば

    18.初めは誰もが他人同士である - 心の教科書
  • 足底筋膜炎は治らないのか? - 50才からどこまでいける?

    ふじひろです。 今日も暑かったですねー 気温36℃の中、無事に仕事を終えてきましたε-(´∀`; ) 家に帰ろうと車に乗り込みましたが、夜勤明けのまりちゃんがまだ寝てるかも スマホ片手にググりました。 足底筋膜炎について(。-∀-) ググった結果 それでどうなん、治るんか? が結論かな… もちろん個人差はあります。痛い部分も、人によって少し違うみたいです。 私はこんな感じ 一般的には「1ヶ月から3年以内」に自然治癒する…だとさΣ('◉⌓◉’) なんとも 誰でも答えられそうで、抽象的なお答えね… でね 足底筋膜炎と格闘された方がいないのかと「ブログ」で探ってみました。 まずは、「はてなブログ」で探してみると でてきたのは 「私」の記事だった…(O_O) 全然役に立たねー で 「はてな」は外して調べてみると 気になるブログを見つけました。 全く知らない方ですので、ブログのリンクや記事の引用はマ

    足底筋膜炎は治らないのか? - 50才からどこまでいける?
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    murata-star-factory 2019/08/14
    炎天下の連日のジョギングお疲れ様です、、見習わなきゃと思いながらの 大会まで後半月 9月1日夢高原かっとび伊吹に出ます 1300mまで上れるのでしょうか トレランシューズだけは準備済みです (;゚ロ゚)
  • 辛いものを食べると汗が出る! - AIBO blog by DAIKI

    さすがに週末になると、 身体が悲鳴をあげる気がする。 そんな、アイボパパです。 外する気にもならず、 帰宅しました😔 材が少し余ってたので、 ラーメンに入れてべようと🤤 選んだラーメンは、 恒例の「ヤムヤム トムヤンクシュリンプ ヌードル」。 そもそも私の家でストックしているのは、 トムヤンシュリンプヌードル、グリーンカレーヌードル、ベトナムのフォー。 その3種類しかない。 トムヤンクン系の味は、 癖になると言うか、どうしてもべたくなる🤤 さすが世界三大スープに含まれるだけのことがある。 残ってる野菜を適当に切って、 冷凍の海鮮ミックスと餃子を入れて、 最後にゆで卵をのせて完成! 野菜をたっぷり入れたので、 お腹はふくれました🙂 味もいつながら満足です。 ただ、暑いのと辛いので、 汗だく..... トムヤンクンが辛いのは、 ブリッキーヌ(青唐辛子)のおかげ。 そんな辛い物を

    辛いものを食べると汗が出る! - AIBO blog by DAIKI
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    murata-star-factory 2019/08/10
    夏は辛いもの食べたくなりますねー トムヤムクンいいですねー
  • 【ポポー】8月9日の家庭菜園【この果物の認知度は?】 - パチスロ日記

    こんにちは 家庭菜園の記事を最近書いてなくて『こいつ野菜野菜言ってた割に記事全然書かないやん』なんて思われてるかもと不安で仕方ない;; 書く記事がないんです!!! 暑い時期になると、どうしても収穫は減るし 何より、だるい!!!(音? まあ、畑の方に行っても今は瓜と向日葵ぐらいしか育ってませんので今回は ポポー 知ってる人が少ないこの果物 網掛けたりしながらカラスの対策なんかをやって育ててますが(去年は鳥害で全滅;;) 注)桃ではありません 今年はなんとか3個の実が育ってくれましたが・・・ 少なくね? 悲しいことに先日の台風の影響で 下に落ちてました;; 母に連絡してみた所、涼しい所にぶら下げておけばいいよとの答えが 『大丈夫なのか?』 収穫予定は8月末なのでこのまま様子見には変わりないんですが このフルーツの事を多くの人に知ってもらえるように大きく育ってもらいたいものです 今日はこれで終

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  • 夏のキャンプは 流しそうめんで決まり!基本からアレンジまで分かる - あおぞら食堂 星降る定食

    キャンプでする流しそうめんは格別 あおぞら堂 流しそうめんをやってみよう 夏場のキャンプは 炎天下の猛暑で思ってたよりもかなり暑い ということもしばしばありますね。特に猛暑続きの近年、真夏のキャンプはなかなかハードなものです。「炭火を使って火起こしともなると もう暑くてやりたくない無理だ」 「暑くて 炭火でキャンプ料理やバーベキューはできない」となってしまうときには "流しそうめん"がとってもおすすめ。 今回は 暑い真夏のキャンプにはもってこいの 涼のレシピ ならぬ 涼のレジャー ”流しそうめん”のお話しをします。流しそうめんのスライダーの作り方 お水の流し方 流しそうめんの下準備 流しそうめんのおすすめの変わり種具材など お伝えします。 見てるだけで涼しくなる 流しそうめん 好きなところから お読みください あおぞら堂 流しそうめんをやってみよう 流しそうめんのスライダーは何を使う?

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  • 朝ジョグ、リタイア - 50才からどこまでいける?

    ふじひろです。 3時45分起床 おはようございます。 お休みの日曜日 涼しい早朝、3時間ジョグをために土曜日はランオフし、22時に就寝し気持ちよーく起きました。 相棒のまりちゃんを起こさないように そろ〜りそろ〜りと 歯磨きして 顔洗って 着替えて 麦茶、コップ一杯飲み干して リックに麦茶とポカリのボトルを2 1000円札も忍ばせて 出発ーー ・・・・・('◉⌓◉’) 戻ってきてしまった…(T ^ T) 歩いても歩いても、土踏まずの痛みがなくならない。 ピキーーんって いつもはトイレに行く数歩が痛いだけなのに… 大事をとってリタイア 夜に走れるか、今からストレッチして様子を見ます。 『 ヒグラシの声が、やめとけやめとけーーって大合唱… 』 応援してね (๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村

    朝ジョグ、リタイア - 50才からどこまでいける?
    murata-star-factory
    murata-star-factory 2019/08/04
    お久しぶりです☺暑いですね~ わたしも一ヶ月後の大会に向け ようやくランを開始しました 朝とはいえこんなに暑いんですね 毎日 走っておられたのがすごい!
  • https://www.daiki.site/entry/2019/08/03/%C3%A7%C2%B7%C2%8A%C3%A5%C2%BC%C2%B5%C3%A3%C2%81%C2%97%C3%A3%C2%81%C2%A6%C3%A3%C2%80%C2%8C%C3%A3%C2%81%C2%82%C3%A3%C2%81%C2%8C%C3%A3%C2%82%C2%8B%C3%A3%C2%80%C2%8D%C3%A6%C2%99%C2%82%C3%A3%C2%81%C2%AB%C3%A3%C2%81%C2%8A%C3%A5%C2%8B%C2%A7%C3%A3%C2%82%C2%81%C3%A3%C2%81%C2%AA%C3%A6%C2%96%C2%B9%C3%A6%C2%B3%C2%95%C3%AF%C2%BC%C2%81

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    murata-star-factory 2019/08/04
    お疲れ様です☺あがる って昔はあったなぁ~ 深呼吸ね ついつい忘れがちなんですよね
  • 【おすすめネット回線5選】まだそこ使ってんの?知らなきゃ損な回線選び - NET WITH

    2019年、おすすめの光回線はどこだ! 現在日には、かなり多くの回線事業者がありサービスが溢れていて どこを選べばいいのか迷われている方が多いと思います! そこで、【NET WITH】のおすすめしたい光回線ランキングTOP5をご紹介します! 料金、品質、評判、そしておすすめ度で、今後使う回線選びに 少しでもお役に立てて頂ければ幸いです! ランキングTOP5 それでは、さっそくではありますが1~5位を発表していきます! まずは第1位からどうぞ! 1位 NURO光 おすすめ度 ★★★★★ 料金 ★★★★★ 品質 ★★★★★ 評判 ★★★★☆ 今回、第1位に選ばせて頂いたのは【NURO光】です! とにかく安く、高品質で使える非常にコストパフォーマンスの良いサービスです。 飛ぶ鳥を落とす勢いで、人気の回線へと進化し続けています。 【NURO光の詳細】 NURO光申込みNo.1窓口 2位 電力系光

    【おすすめネット回線5選】まだそこ使ってんの?知らなきゃ損な回線選び - NET WITH
  • 【モンスターハンター】今日の稼動記事書きました【狂竜戦線】 - パチスロ日記

    こんにちは 先週の日曜日に打てなかったので今日も行ってきました 店舗のホームページでモンスターハンター狂竜戦線が残っていることは確認してたんですが、実際に見ないことには安心できません とりあえず朝一から狂竜戦線の島へ 「あった!!!」 しっかり残ってましたよ 狂竜戦線 またかよとかしつこいとか言わないでください 好きなものは仕方ない(しかも前回6000枚以上のメダルを目の前で出されたら・・・) www.usiusi111111.work とにかく実践開始 投資2kでチャンスリプレイから料理対決へ アキラ参戦(主人公の代わりに他のキャラが出てくれば期待度UP) あ、アキラさん?肉焼いただけって・・・それは料理なのですか? 判定は? 負けましたけど(チャンスアップとは・・・) トータル5k入れたところで、またしても料理対決 お相手はこの人(教官なのかな?すごく腕相撲が強い人w) チャンスアップ

    【モンスターハンター】今日の稼動記事書きました【狂竜戦線】 - パチスロ日記
  • 竜王山公園オートキャンプ場.5 ~ときわ遊園地、唐戸市場、はい!からっと横丁 - 【広島発】初心者のファミリーキャンプ

    なんとカープは今夜で9連勝! いやはや今期は、出だしで躓いたと思った11連勝でV時回復。四連覇間違いなし、と思っていたら今度は11連敗。では、今年は若手の成長を楽しみに、と思っていたらこれですもの。なんとも乱高下の状態で、落ち着く時がありません。 落ち着かないと言えば、吉興業。さて、どちらもどんな結末を迎えるのでしょうか。 ーーーーーーホンダイーーーーーー 綺麗に整備された区画サイトが97、トレーラーハウスが3台と広大な「竜王山公園オートキャンプ場」。 女性陣も大満足の、お洒落で清潔なサニタリー。 小さな子連れには嬉しいオムツ替えシートやこども専用のトイレの他、独立した洗面所や温水シャワー、コインランドリーも完備。 セキュリティーもバッチリなうえ、 広い芝生+大きな遊具♪ そして、大人が嬉しいサイト料。ここが大事MANブラザーズバンド。 さぁ、ご一緒に♪ www.youtube.com

    竜王山公園オートキャンプ場.5 ~ときわ遊園地、唐戸市場、はい!からっと横丁 - 【広島発】初心者のファミリーキャンプ
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    murata-star-factory 2019/08/04
    やっぱりビーチっていいなぁ☺学生のときは 4年間ほど下宿してました。観覧車とか遊園地施設なかったのでびっくり!海響館も焼きカレーもなつかしい
  • 炭を制する者はキャンプ料理を制する!炭の選び方火起こし後始末まで - あおぞら食堂 星降る定食

    炭の火起こし キャンプにはあなたにぴったりの炭を見つけよう キャンプやバーベキューなどいろんなアウトドアに欠かせないものが炭です。炭って何を選べばいいの?炭ってどんな種類があるの?おすすめの炭って何?ダッチオーブンに向いてる炭はどんな炭? などなど炭に関する疑問についてお話しできたらと思います。炭の種類 炭の選び方のポイント 着火のコツや 炭の後始末 炭の保管方法についても全部お話しします。たかが炭ですがされど炭ですよ。炭はキャンプ料理の大事な熱源でキャンプ料理の命。炭を制する者がキャンプを制するといってもいいでしょう。そんな炭のお話しです。 好きなところからお読みください キャンプにはあなたにぴったりの炭を見つけよう 炭の種類 黒炭 ナラ炭 マングローブの炭 白炭 備長炭 成形炭 オガ炭 着火加工成形炭 豆炭 チャコールブリケット 炭の早見表 職人が織りなす美しい炭 おすすめの炭 炭の着

    炭を制する者はキャンプ料理を制する!炭の選び方火起こし後始末まで - あおぞら食堂 星降る定食
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  • たった4キロでやめてしまった… - 50才からどこまでいける?

    ふじひろです。 京都は梅雨が明けました。 夏の青空が広がりましたが、気温もぐんぐん上昇。 夏番ですねー 夜になっても気温は下がりません。 28度の中、走りに出かけましたが 信号で止まったら 動けなくなりました… 膝に両手をついて 下を向いてたら、なんだかフラフラ うちの相棒 今晩は夜勤でいないんだよなー とぼとぼ歩いて帰ることにしましたが 歩いて帰る4キロがこれまた地獄でした。゚(゚´ω`゚)゚ 家が遠いよーー 体調、よくなかったのかなあー いつも通りだったんだけど… 暑さのせい( ̄  ̄)?? とりあえず寝ます。 『 根性では、走れなかった… 』 応援してね (๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村

    たった4キロでやめてしまった… - 50才からどこまでいける?
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    murata-star-factory 2019/07/25
    暑いですね 梅雨明けのいきなりこれでは 暑さに思いやられますね 。。。体に気をつけて ランしてくださいね
  • ハッピーポイント(Happy Point)|炭焼きハンバーグの美味しいお店(鹿児島市) - MARU×MARU情報局

    MARU×MARU情報局です。 日は鹿児島市のおすすめグルメ情報です! 【ハッピーポイント】 炭焼きハンバーグのランチ情報です。 ハッピーポイント HappyPoint 炭焼きハンバーグ 鹿児島市平川町 【ハッピーポイント (Happy Point) 】基情報 住 所:鹿児島県鹿児島市平川町5269 電 話:099-261-5453 営業時間:平日:(昼)11:00~15:00(14:30ラストオーダー) (夜)17:00~22:00(21:00ラストオーダー) 土・日・祝日:(昼)11:00~22:0(21:00ラストオーダー) 定休日:不定休 駐車場:60台 H P  : minamibussan.jp 目の前に広がるのは、桜島まで一望できるオーシャンビュー。 人気の炭火焼きハンバーグをはじめ、格パティスリーのケーキを オーシャンビューとともにお楽しみいただけます。 デート、記念

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  • 【メガエッグ】口コミ・評判は本当?2019年最新の料金や情報を分かりやすく解説 - NET WITH

    メガエッグ(提供元:株式会社エネルギア・コミュニケーションズ) 評価 ★★★★☆ 料金順位 3位/16回線中 ※料金順位は3年間利用すると仮定した時の、平均月額で算出しています。 今回はメガエッグについて解説していきます。 メガエッグは中国電力系通信会社エネコムが提供する光回線サービスです。 こちらは、NTT回線やau回線ではなく、電力系光回線として提供をしていますので、光コラボなどとは、また仕組みが違います! 電力系光回線の特徴として、電力会社グループが提供をしておりますので、それぞれの地域にある電力会社のサービスしか受けられません。 メガエッグは中国地方(山口県、島根県、鳥取県、広島県、岡山県)でのみ利用可能のサービスになります。 そんなメガエッグの料金体系や評判はどうなんでしょうか? メガエッグ(提供元:株式会社エネルギア・コミュニケーションズ) メガエッグの料金 戸建 集合住宅

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  • なみぞうブログ

    こんにちは! なみぞうです^ ^ 昨日待ちに待った物ががついに届きました! そうだねプロテインだね(パッション屋良風) 私はマイプロテインユーザーです。 月に一回のセール日を狙って、一万円分程購入しています。 今回はマイプロテインの紹介したいと思います^ ^ マイプロテインとは? 今回僕が購入した商品 ホエイプロテイン×5kg 12090円 ↓ゾロ目セール45%オフ 6650円(1kg1330円) 僕が知る中で最安のホエイプロテインです。 日のプロテインの様にビタミン系は全く入っていませんが、タンパク質の他にグルタミンとBCAAが若干量入っています。 ビタミンが入っていない分、マルチビタミンを同時に摂ったり、日々のバランスの良い事を心がけています。 日のプロテインは味も良くて(マイプロテイが不味いというわけではありません!むしろ僕は美味しいと思います!)栄養バランスもいいと思うのです

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  • shirococco.com

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  • 【早くない?正月用の黒豆】7月25日家の家庭菜園【むしろ遅い方です】 - パチスロ日記

    おはようございます 梅干しの記事や狂竜戦線の記事ばかり書いてましたが、家の野菜もちゃんとやってましたよ 家庭菜園 黒豆 トマト ズッキーニ 最後に 家庭菜園 九州は昨日梅雨明けしましたが、梅雨は短かったですね 先週大雨で大変だったのでまとめて降ったようです 前の記事で書いた犬鳴ダムも水が溜まってるといいですがね www.usiusi111111.work www.usiusi111111.work かなり水位が下がってましたがどうでしょう 黒豆 こちらは、正月用に植えた黒豆ですね 正月用にしては早くないか?と聞かれることもありますが、むしろ遅い方です 11月の後半には収穫して準備していかないといけないので トマト こちらは、プチトマトだったところなんですが 綺麗に収穫終わりました 前半はカラスの被害に悩まされましたが、たくさん収穫させてもらいました 『お疲れ様でした、また来年もよろしくお願

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  • マックフルーリーダブルチョコファッジの感想や口コミ、カロリーをチェック!

    マクドナルドに行って、新発売のマックフルーリーダブルチョコファッジをべてきました! 感想や口コミ、カロリーについてご紹介したいと思います。 マックフルーリーダブルチョコファッジをべてみた感想 マックフルーリーダブルチョコファッジとニューヨークチーズケーキの口コミ マックフルーリーダブルチョコファッジのカロリー ハッピーセットでがもう1冊もらえる まとめ マックフルーリーダブルチョコファッジをべてみた感想 マックフルーリーの2つの味が新発売されました。 ニューヨークチーズケーキと、ダブルチョコファッジです。 サーティワンみたい、と思ってしまったのは私だけでしょうか? 🎉日発売 🎉とろ〜り甘ずっぱい #マックフルーリーニューヨークチーズケーキ と、2種のチョコソースがおいしい #マックフルーリーダブルチョコファッジ がついに発売開始!🇺🇸 #べた瞬間アメリ感 は期間限定なの

    マックフルーリーダブルチョコファッジの感想や口コミ、カロリーをチェック!