ウルトラから2日目の月曜日 まだ腿の踏ん張りが効かないので 杖を持って出社しました 今日はもう大丈夫 腫れも引いて軽い筋肉痛程度ですが、 爪はもうしばらくかかりそう 話は戻り、ウルトラ終了後 暗くなったものの17時半には宿に着く 研修所のような施設 後泊は少ないようで、割り当てられた部屋は 15畳の部屋 なんと一人で使えるとのこと 着替えてお風呂へ 階段を手すりにつかまって片足づつ降りる人 脚を引きずりながら歩く人 みんなウルトラを走り切った強者ですが、 なんか別の施設のようです (もちろん自分もだけど) 食事をして部屋に戻っても何もできないので 20時には沈没しました 部屋の真ん中にテーブルが置いてあって 疲労困憊の自分には動かす気力がないので 部屋の端っこに布団を敷いてちんまりと寝る 夜中2時にお腹が空いて目が覚めた 車のクーラーボックスにチョコパイがある 歩けない、真夜中怖い ガマン

ども！ ハイパーブログクリエイターの全力中年です！ 今の時期、流行りにのって、しっかりキメるならば、LSDかな。 なんて思っていたが、右膝が痛いので、走ったとしても短い距離だ。 そんな気持ちで、ランパン、ランTに着替えて家を出発する。 膝が痛いんだから、素直に休めばいいのに、あまりにも時間があったので走りに出てしまった。 どうやら俺は、結構走ることが好きみたいだな。 1.8kmほどアップをして、右膝の痛みの度合いを確認する。 そこそこ痛い。 でも、走りたい。 そんな強い葛藤。 アキレス腱の故障。 水戸のフルマラソン。 横浜のフルマラソン。 右膝の故障。 俺、練習で思いっきり汗かいてない。 走ってしまった。 横浜刑務所周回、1.1kmの坂ありコースを3周。 登り坂に差し掛かると、右足の踏ん張りが利かず、キツクなる。 下り坂からスピードを上げ、平坦なコースでスピードに乗る。 ぜぇはぁするけど、

新橋駅前のニュー新橋ビルの裏手にあるお店で懇親会！ 出ました個室居酒屋〜 「北陸三陸酒場 陸集や 新橋総本店」 名前からして・・・ん～ お店の規模の割に、店員さんが少ないですね〜 それでは、行ってみましょう〜 旬のこだわり小鉢 自家製ドレッシングで食べる　彩りサラダ 普通サラダは、ふっくらしてるのに、ラップがかかってましたって感じて、上が平ら〜 特選鮮魚のお刺身盛り合わせ 厳選フグの唐揚げ ここでパッタリ料理が来なくなりました。 ここまでは作り置きなんだよね〜 飲み物も大分時間がかかっているようです。 能登牛のこだわりローストビーフ 料理長自慢の日替わり一品 自家製筑前煮 豚の角煮、筑前煮って、三陸？北陸？ 彩り特選ばら寿司 よく見ると、お刺身と同じもの～ 本日のデザート 3時間飲み放題が付いて、片手でしたが、 こちらのお店も、もう、来ることは無いと思います。 いやあ、久しぶりに書きますが

怪我なくて良かった 今日、自転車に乗っていたら、 目の前から高学年くらいの男の子が 自転車でこちらに向かってきました。 すると、突然、 男の子の乗る自転車の後輪が上がり ひっくり返った〜〜〜。 こんな感じで。 ↓　↓　↓ 自転車がひっくり返っていく瞬間、 スローモーションで見えました。 ほんと、テレビの衝撃映像みたい。 その後、男の子は「大丈夫、大丈夫」と 言っていたので、大した怪我はなかったようです。 ふと、自転車の下を見ると まっすぐになった太いワイヤーチェーンが 落ちていたので、 想像するに自転車のカゴに入れた ワイヤーチェーンが隙間から落ちて 前輪に引っかかったのでは。 外したワイヤーチェーンは 丸くしておいた方が良さそうですね。

乱雑に溜まった書類をそのままにしてませんか？私もついついしてしまうことがあります。むしろ放置でも気にならない〜と底辺な状態です。でも、いつかは片ずけるんですよとたらればばっかり言ってます。本日は、書類の収納も簡単にできちゃう無印のファイルボックスがおすすめ！ということなので半信半疑調べてみることになりました。 無印のファイルボックス！書類の収納に本当に使えるから 無印のポリプロピレンファイルボックスとは？ 探し物がすぐに見つかる！ シンプルでおしゃれなデザイン 値段が高いです。 おわりに 無印のファイルボックス！書類の収納に本当に使えるから 長らく勤めていた会社から転職する際に、オフィスに保存していた書類を家に持ち帰ってきたことがきっかけです。溜まりに溜まった書類の整理・収納をしたく、何かいい用品はないかと探していました。 捨てられないけどかさばる書類たちを、大きめのボックスを用意してバサ

Carpark North(カーパークノース)はデンマークのエレクトリックロックバンド 活動期間1999年 - 現在 1999年7月28日にデンマークのオーフスで、LauHøjen（ボーカル、ギター） 、SørenBalsner（ベース、シンセサイザー）、Morten Thorhauge（ドラム）によって結成。 🎶～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～🎵 ●Carpark North - Save Me From Myself youtu.be ●Carpark North - Shall We Be Grateful youtu.be ●Carpark North - Unbreakable Carpark North - Unbreakable ●Carpark North - More Carpark North - More ●Carpark North -  Transp

とっても昔の映画ですね。古い割にはDVDなどレンタルしてみているのもあります。イタリー映画は、政治的理由も多かった時代なので、又独特の雰囲気ですね。 太陽はひとりぼっちは、フランス映画の太陽がいっぱいで、すっかり悪役俳優になったアランドロンの映画ですね。これはイタリア映画？ 今回のは映画は全然見ていませんが、音楽だけはよく知っている曲です。 🎶～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～🎵 ●Sinno me moro　 Un maledetto imbroglio 「刑事」（1959年）イタリア映画 監督：ピエトロ・ジェルミ youtu.be ●Il Ferroviere（鉄道員）－Carlo Rustichelli "ＩＬ　ＦＥＲＲＯＶＩＥＲＥ" on two guitars 「鉄道員」ギター二重奏 youtu.be ●汚れなき悪戯（マルセリーノの歌）/ Marcelino Pan

オンライン診療とは、自宅にいながら医師に直接毎日のスキンケアを相談したり、医薬品や漢方薬の処方を受けることができたりする診察のこと。お薬が処方された場合は郵送で薬局等にお薬を取りにいかなくても、自宅に届けられます。 普段、病院では発生する診察費用や処方箋費用はもちろん、お薬代以外の費用は一切かかりません。

今日からは映画音楽をUPしたいと思いますので、お付き合いを...。音楽はよく知っていますが、映画は名画座で見たのが数本です。 しかし、映画音楽って良いですよね。特に昔の映画の曲は魅力的(^^♪ 🎶～～～～～～～～～～～～～～～～～～🎵 ○Wednesday's Child 　John Barry Orchestra「さらばベルリンの灯」 youtu.be ○John Barry - The Midnight Cowboy Theme(1970年)『真夜中のカーボーイ』 youtu.be ○1968年『冬のライオン』(The Lion in Winter) The Lion In Winter- Main Title ○1985年『愛と哀しみの果て』(Out of Africa) John Barry - Out of Africa: Opening titles and main th

ぼくらとサルの違いのひとつは、生息地域です。霊長類は200～300種いますが、どれも限られた地域にしかいません。でも、ホモ・サピエンスは1種で全世界にいます。ぼくらは世界中に人間がいるのはあたり前だと思っているけれど、生物学的にいうと全然あたり前じゃないんです。なぜそうなったかというのが、ぼくのひとつの大きな疑問です。 15万年前の世界を見てみると、ホモ・サピエンスはアフリカだけにいて、ユーラシアにネアンデルタール人（旧人）がいて、中国に旧人がいて、インドネシアには原人がまだ存在していました。その時人類は多様だったんです。これは生きものとしては普通の状態です。では、どのようにして今のような地理分布になったのでしょうか。 185万年ぐらい前に、原人のグループがアフリカの外に出たことがわかっています。この人たちがジャワ原人や北京原人になっていき、またフローレス島などにも到達しました。こうして人

日ごろから物の落下現象を見慣れてる猫たちもこの実験には興味を持ってくれそうだ。 1971年に宇宙飛行士が月で行った落下実験の映像が海外のネットユーザーを魅了している。 月面で重いハンマーと軽い羽根を同時に落とす宇宙飛行士。 それは、およそ400年前に、物体の落下速度が質量にかかわらず一定であることを発見したガリレオの主張を実証するものだった。

※本ページはアフィリエイトプログラムによる収益を得ています 世界の有名な美術作品を題材にアニメと歌で紹介するNHK・Eテレ「びじゅチューン！」。同番組で紹介した美術品フィギュアのカプセルトイ「せかいのびじゅつ品コレクション 4時間目」が7月下旬に発売されます。価格は1回300円。 「びじゅチューン！ 」は、毎週水曜日19時50分からEテレで放送中。世界の美術作品を身近に感じられる、井上涼さんの世界観が最高です！ 動画が取得できませんでした 「びじゅチューン！」カプセルトイシリーズは2016年に発売された第1弾を皮切りに、2018年夏に第3弾まで発売されており、第4弾となる今回は「鳥獣戯画ジム」のカエル、ウサギ、サル、「委員長はヴィーナス」のヴィーナス（下校）、「紅白梅図屏風グラフ」の梅あゆみ、「何にでも牛乳を注ぐ女」の女とベテラン調理師、「写楽式洗顔」の江戸兵衛の全5種。 「何にでも牛乳を

人は生まれ育ち、やがて愛する人と出会い、子をもうけ育てる。そうやって命を次の世代、さらに次の世代へとつないでいく。 人類は生殖活動という凡庸な行為によって歴史をつむいできたし、他の動物もまた同じだ。 現在、この地球上に存在する生命は数え切れない生殖活動の産物なのだ。 あなたもわたしも生殖活動によって今ここに存在している。それを否定できる人はいないだろう。 しかしふとむなしくなる。その先に何があるのか。 思えば自分は小学生のころから宇宙の限界を感じてよく発狂していた。 というのも、人は必ず死ぬし、人類は間もなく滅亡する。地球はいずれ死をむかえ、太陽も役割を終え、宇宙もそう遠くない未来に消滅する。 そんな世界において我々人類の生にどれだけの意味があるのかよく悩んでいた。 これは時間上における宇宙の限界だが、小学生のころから空間についてもまた悩みを抱えてきた。 宇宙の外の話だ。宇宙がどこにあるの

歴史学者と探検家は同じ目をしている。といってもインディアナ・ジョーンズの話ではない。安楽椅子探偵とハードボイルド探偵ほど違う存在がともに事件の解決を追い求めるように、古文書を掘り起こして歴史の細部から埃を払う歴史学者と、命をかける大冒険で世界の辺境に旅をするノンフィクション作家とは、実は同じものを求め、同じところを見ている。彼らは異世界を見て、異世界に旅することを知っている人たちなのである。 この本は、中世社会史を専門にする歴史学者と探検旅行を旨とするノンフィクション作家の出会いから生まれた。清水克行は『喧嘩両成敗の誕生』（講談社選書メチエ、2006年）で中世における紛争解決から当時の社会のありかたを浮き彫りにした。一方で高野秀行は『謎の独立国家ソマリランド』（本の雑誌社、2013年）において、崩壊国家ソマリアの中に奇跡のように生まれたソマリランドという未承認国家を訪れる。はるか過去の史実

出光美術館（東京・千代田）は24日、江戸絵画などの収集で知られる米国のジョー・プライス氏の収集品の一部を購入したと発表した。伊藤若冲の代表作の一つ「鳥獣花木図屏風」や円山応挙「虎図」など約190点で、購入額は明らかにしていない。そのうち約80点を2020年9月に始まる展覧会で公開する。【関連記事】散逸免れたプライス氏旧蔵品、日本美術ブームの源流プライ

少し前に、ライツ社の営業がこんなことを言っていました。 なんでニュースには、出版業界の悪い話しか出ないんだろう？　「出版不況」「書店倒産」「物流危機」etc...。 こんなニュースばっかり見てると、なんだか「本は終わった」みたいに感じてくる。ぼくは、書店が好きなのに。本が大好きなのに。明るいニュースだっていっぱいあるのに。そう思ってる人はきっと、たくさんいるはず。 このままじゃ、本をつくりたいとか、書店で働きたいとか、そもそも本を読みたい、本に関わりたい、という人が減ってしまうんじゃないか。 それなら自分たちで明るいニュースを届けよう。出版業界はおもしろい! 楽しい! ってみんなに言いたい。だから、note上で明るい出版業界紙を始めよう。 そう決めました。 noteで業界紙をやる2つの理由 noteで業界紙をやるメリットは2つあります。 1.出版業界以外の人にも、本にまつわるニュースを届け

映画のような奇跡の生還ストーリー テレビ番組やネットのニュースでよく見る「奇跡の生還ストーリー」。 昔からこの手の「奇跡の生還」の話は人気ですが、実はこういう話はかなり昔からあって人々の感心や興味をかきたててきました。 現代でも奇跡を生き残った人は尊敬されますが一過性のニュースで終わることがほとんど。昔はそれが長い間語り継がれて伝説のように語り継がれることがありました。 かつて市井を賑わせた「奇跡の生還」の話を紹介します。 １.アン・グリーン（イギリス） 絞首刑になったのに生きていた女性 1650年のこと、イングランドで女中として働いていたアン・グリーンという若く貧しい女は、雇用主の孫に言い寄られて関係を結び妊娠してしまいます。下端働きの身分で主人の孫の子を身ごもったなど、とんでもないこと。彼女は妊娠したことを隠し通し、6ヶ月後に流産すると穴を掘って遺体を遺棄しました。 ところが遺体が発見

歯ブラシの形は昔からほとんど変わっていない。違っているのは素材だ。今日使われている歯ブラシのすべてが、少なくとも一部はプラスチックからできている。歯ブラシについて学び、小さな歯ブラシが環境に及ぼす影響を知ろう。（解説は英語です） 昔は海岸にプラスチックごみが落ちていることはめったになく、ときどきストローやテイクアウト用容器が見つかる程度だった。ハワイの海岸で清掃活動を行っている「サステイナブル・コーストラインズ・ハワイ」の設立者カヒ・パカロ氏はそう言った。けれどもある日、彼は海岸で意外なごみを拾った。歯ブラシだ。 今では、ハワイのどの海岸で清掃を行っても、20本から100本の歯ブラシを拾うことが珍しくないという。 理由は簡単だ。1930年代に最初のプラスチック製歯ブラシが作られて以来、その生産・使用・廃棄量が年々増加しているからだ。（参考記事：「忍び寄るマイクロプラスチック汚染の真実」）

こんにちは。 物の名称を短く省略した単語「略語」。 普段使っているものに こんな「正式名」があるとは知らなかったです。 ・ガラケー 「ガラパゴス・ケータイ」 ・ボールペン 「ボールポイントペン 」 ・DVD 「デジタル・ヴァーサタイル・ディスク」 ・ピアノ 「クラヴィチェンバロ・コル・ピアノ・エ・フォルテ」 ・GPS 「グローバル・ポジショニング・システム」 ・ATM 「オートマチック・テラー・マシン」 どれも言ったことは無いです。 学習しましたが 今後も使うことないかなぁ。 訪問いただきましてありがとうございました。