「ヘッドマッサージとヨガ」・ 「リンパマッサージヨガ」は、 マッサージオイルかクリームなどあれば用意を！ 「顔ヨガ」は、手鏡、保湿液 (化粧水やミルクローション等)用意してください。 「シェイプアップヨガ」は、 手ぬぐいなど用意してください。 (１回1,000円 、フリーコース6,000円です。)
zoomヨガ講座 - スマイルヨガ
「ヘッドマッサージとヨガ」・ 「リンパマッサージヨガ」は、 マッサージオイルかクリームなどあれば用意を！ 「顔ヨガ」は、手鏡、保湿液 (化粧水やミルクローション等)用意してください。 「シェイプアップヨガ」は、 手ぬぐいなど用意してください。 (１回1,000円 、フリーコース6,000円です。)
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