ビックマックセットの成分表と1日に必要なカロリーや栄養素 あなたはビックマックの成分表を見たことがあるだろうか？ これがビックマックの成分表 www.mcdonalds.co.jp 525kcal タンパク質26g  脂質　28.3g  炭水化物　41.8g タンパク質26gは筋トレしている人にとっては嬉しい もしビックマックセットを買うと果たしてどのくらいのカロリーを摂取する事になるのだろうか？ 僕がビックマックセットのLサイズを購入したとして考えてみよう www.mcdonalds.co.jp マックフライポテト(L) 517kcal タンパク質　6.7g 脂質　25.9g 炭水化物　64.3g www.mcdonalds.co.jp コカ・コーラ(L) 181kcal タンパク質　0g 脂質　0g 炭水化物 45.4g よって総摂取カロリーは... ビックマックセットLサイズ　ドリン