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瞑想マスターへの道：失敗しない瞑想の始め方・初心者から上級者まで、毎日続けられる秘訣：Flowtimeで簡単スタート
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俺もマジでヤバい「お母さんには内緒だよ」を見たことある
別に伏せることもなんもないから記憶の限り具体的に書くけどさ、 二次裏でなんか「It' party time」みたいな猫の画像でスレを立てて 「姪と甥に親（書き手にとっての姉）に内緒のパーティをしてあげてる」って書いてる奴がいて。 姪と甥は２人とも体質でアトピーともう一つ何か問題があって、 日頃は糖質も脂質も制限した食生活を強いられているのだと。 だから月に１回かなんか自分のところに２人が来るときは内緒で何でも食べさせてあげるのだと。 超高脂質アレンジフレンチトーストとか諸々、 リュウジのバズレシピをさらに頭悪くしたみたいな手作りの料理を振る舞って ２人がいかに大喜びで食べるかということを楽しげに得意げに語ってるわけ。 それ見て俺はさすがにぶったまげて 「お前は一体何を考えておるのだ、 日頃お前の姉ちゃんがどれだけ苦労しながら制限食を与えてるかわからんのか」 「お前はその子たちの体調や発育に
全ゲノム解析で日本人の遺伝的起源と特徴を解読
理化学研究所、静岡県立大学、東京大学の研究で、大規模な日本人の全ゲノムシーケンスから日本人集団の遺伝的構造などが明らかとなった。 これらの結果は、日本人の祖先に関わる縄文系、関西系、東北系の三つの源流の起源を示唆し、「縄文人の祖先集団、北東アジアの祖先集団、東アジアの祖先集団の三集団の混血により日本人が形成された」という三重構造モデルを支持するものである。 次に、現生人類（ホモ・サピエンス）の最も近縁とされる古代型人類ネアンデルタール人やデニソワ人から受け継がれた遺伝子領域を調べた。ネアンデルタール人由来の領域が日本人集団における2型糖尿病、冠状動脈疾患、安定狭心症、アトピー性皮膚炎、グレーブス病、前立腺がん、関節リウマチなどの病気と関連すること、デニソワ人由来の領域も2型糖尿病と関連することを見出した。 最後に、日本人の遺伝子において進化的選択を受けた可能性のあるゲノム領域を特定したとこ
売れないからって「廃番にしないで」→投稿理由を知ったユニクロが5日後に英断 「声って届くんだ」「なくてはならない商品だった」と感動の声（まいどなニュース） - Yahoo!ニュース
「【拡散希望】140サイズとかのボディスーツ、ユニクロで出してるんだ～って思いレビュー見てたら、重度心身障害児や自閉症児のママたちがこれを本当に重宝してて、廃番を恐れていっぱいレビューにコメントしてるの見つけてしまったTwitterパワーで廃番阻止できんかなぁ」 【写真】廃番にしないで！と声が続出した商品はコチラ ひとりの女性の声が企業を動かしました。 廃番になるかもしれない「KIDSコットン前あきクルーネックボディスーツ（半袖）」の存続を願うツイートを投稿したのはあやねさん（@ayanebula2）。ツイートはまたたく間に拡散され、3.1万回リツイートされ販売企業であるユニクロにまで到達。 ツイートの5日後には、ユニクロからあやねさんへ「KIDSコットン前あきクルーネックボディスーツ（半袖）」へのご意見、誠にありがとうございます。 お客さまのご要望と応援により、この度販売継続を決定いたし
フリーのライター・編集者として、アウトドア雑誌やウェブ媒体などで活躍している藤原祥弘さんの住まいは、新宿から京王線で18分の調布駅が最寄り駅。 都心から近いながらも自然が色濃い調布市の藤原さん的名所を案内してもらいつつ、犬を飼うために一軒家を買ったいきさつ、瘦せた土の庭を豊かにする方法、自然から必要以上に搾取しないアウトドアでの遊び方などを教わった。 藤原さんが調布に来た理由 藤原さんは昭和55年生まれの43才。私が知っている限り、日本有数の「少年っぽい大人」である。 アイドル的な意味での少年ではなく、オニヤンマを追いかけてどこまでも走っていくタイプのほう。 玄関の前には藤原さんが選りすぐった「まっすぐな棒」がたくさん。私も参加したことがある火起こしワークショップの材料だ ――藤原さんの出身はどちらですか。 藤原祥弘さん（以下、藤原）：「小さい頃は宮崎県に住んでいて、そこは山も川も海も近く
来月にソープで童貞を捨てる男
俺はもうそろそろアラサーと呼ばれる非モテ男。 もちろん真性童貞。 5ヶ月前にXでソープ嬢のアカウントを見て「こんな可愛い子がいるなら素人よりソープの方がいいな」とソープに行くことを思い立った。 ただ、その時の俺は非常に終わっていた。 太ってる上に運動不足で全身ブヨブヨ。 喫煙により歯は黄色くなり、ヘビースモーカーでしょっちゅう咳き込む。 伸びっぱなしの髪が目に被ったら千円カットで魚屋の親父風スポーツ刈りにしてもらい再び数ヶ月伸ばしっぱなし。 髭はマスクで隠れないところだけ剃ってマスクの中は放置。 服は6年間以上着ていてタバコ臭いであろうヨレヨレのTシャツ、毛玉だらけのニット、シワシワのパンツ。スーツは親父のお下がりに高校時代のローファー。 このまま風俗に行けば間違いなくオクサレ様だ。 また、いくら働いていると言っても一気に数万円のお金を飛ばすのは気が引ける。終わった後に後悔しそうだった。
5年ぶりの投稿です 5年の間に結婚（事実婚だけど）して息子が生まれ、あと5日で一歳になろうとしているので、これからの0歳児パパママのためになる文章を書こうと思い立ちました 自分たちが実施してよかったこと、やっておけばよかったこと、買ってよかったもの、いらなかったものなど書いていきます ポリシー 写真とビデオは品質良くたくさん撮ろう カメラについて 保育園大好き 1. パパ友ママ友ができた 2. 社交的になった気がする 3. 親たちも社会とのつながりが持てる 夫婦で飲みに行きたい 赤ちゃんから離れる時間が必要 赤ちゃんと旅行に行くには 病院の心得 授乳 tips 睡眠 tips 離乳食 tips お風呂 tips 洗濯 tips おむつ tips 乗り物系 tips 移動系 tips 赤ちゃんスペース tips 0歳児の育児の大変さ 自分の心境の変化 すでに0歳児が恋しい お下がりがありがた
髙田鴻平_料理写真の人 @paddy193018 バズったので宣伝 ・普段から料理写真撮ってる人 ・撮影依頼受付ています！！ ・1on1で写真講座もしてるよ Instagram instagram.com/paddy193018/ pic.twitter.com/JxGUksDvWp 2024-04-21 13:07:06 リンク www.instagram.com たかたこうへい_料理・商品撮影/関西 (@paddy193018) • Instagram photos and videos 8,016 Followers, 984 Following, 777 Posts - See Instagram photos and videos from たかたこうへい_料理・商品撮影/関西 (@paddy193018) 446355425 髙田鴻平_料理写真の人 @paddy193018 フ
35歳おじさん、化粧をする
2023年初夏、婚活用写真を撮るため初めて美容師にフルメイクをしてもらったとき……。 何かのスイッチが入ってしまった。 鏡に写った姿を見て、自分でも変身したいと思ってしまったのだ。 ただ店頭で化粧品を買う勇気はなく、相談する人もおらず、オンラインショップで失敗しながらもメイク道具を揃えた。 はじめて自分でやった化粧は酷いものだったが、顔面にちょっと色を乗せただけなのに気分はあがり、自信が湧いてきて、よく笑うようになった。 疲れたおじさんにこそ「化粧」が必要なんだ！！ ということで、私が使っている化粧用品と化粧の仕方を共有しようと思う。 化粧用品★ … 買ったほうが良いもの、これ以外はなくてもOK用途商品名値段コメント化粧水★肌ラボ 極潤 化粧水 ライトタイプ700円好きな化粧水でOK保湿プロペト（皮膚科で処方してもらった）???円乳液で代用可BBクリーム★セザンヌ ミネラルカバー 10明る
最近では、スーパー銭湯のほとんどに、炭酸泉が設置されています。 高濃度炭酸風呂と称されていることもあり、低温で、子どもからお年寄りの方まで楽しめる温泉になっています。 今回は、炭酸泉に入るときのメリットや、その効果についてお伝えします。 炭酸泉の基礎知識 炭酸泉の美容効果 血行促進と代謝改善 角質ケアと保湿効果 抗炎症効果と肌トラブルの改善 ストレス緩和とリラックス効果 炭酸泉の効果的な利用法 入浴時間にいて 入浴前の準備 入浴習慣をつけましょう 炭酸泉の追加効果 入浴後のケア まとめ 炭酸泉の基礎知識 炭酸泉は、炭酸ガスが含まれていることで知られています。 これは、温泉やスーパー銭湯などで設置されている一種のお風呂であり、その効果は多岐にわたります。 まず、炭酸泉の効果を理解するために、その成分と仕組みについてまとめてみます。 炭酸泉の主要成分は、水に溶けた炭酸ガスです。 炭酸ガスは小さ
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Google アドセンス：Google 認定のCMPを使ってGDPR メッセージを表示する方法：設定の仕方 欧州向け広告：2024年1月16日までに表示が必要です。
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驚きの最新テクノロジー！アメリカのコンビニ「サークルＫ」で導入されたAIスマート・レジとは？革新的なタッチレス・スマートチェックアウトに迫る【アメリカ生活】
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この記事では、塩サウナに訪れる人々が健康を促進しリフレッシュできる理由についてお伝えします。 - 雨のち晴れ
塩サウナは、塩の力とサウナの熱を組み合わせたものであり、その健康効果やリラクゼーション効果が注目されています。塩サウナでは、自分で塩を体に塗りますが、その塗った塩が空気中に微粒子となって拡散されることで、更に効果が発揮されます。この記事では、塩サウナに訪れる人々が健康を促進しリフレッシュできる理由についてお伝えします。 健康効果 利用方法 注意点 まとめ 健康効果 塩サウナには様々な健康効果が期待されています。 デトックス効果:サウナの高温に加えて、塩の微粒子は皮膚の毛穴を開かせ、汗をかきやすくします。これにより、体内の不要な物質や毒素が排出されやすくなります。表面を覆い、皮膚内部から浸透することで、デトックス効果を高められています。 皮膚の改善: 塩は皮膚に対して様々な効果をもたらします。微粒子の塩が皮膚に触れることで、肌の表面を優しく、かつ清潔にします。アトピー性皮膚炎や湿疹などの皮膚
爽やかな香りでそうめんや冷奴の薬味として人気の「大葉」。しそと呼ばれることもありますよね。しそには青じそと赤じそがありますが、実は大葉と呼ぶのは青じそだけなんです。 「大葉」と「しそ」は同じもの？ 大葉は「青じその葉」のみを指す しそは総称 同じなのに別名なのはなぜ？ しそと呼ぶ地域 近畿地方では大葉と呼ぶ割合が多い しその芽ってどこ？ 使い方による呼び方の違いも ジュースやドレッシングは「しそ」 料理の素材なら「大葉」 赤と青で違う！しその種類 実は旬も違う？ 保存方法 大葉に含まれる主な栄養素 βカロチン ビタミンB ビタミンE 食物繊維 ペリルアルデヒド 大葉の栄養と効能 発汗を促す 胃の働きの回復 アレルギーの抑制 貧血予防 吐き気をおさめる 身体を温める 防腐・殺菌効果 鶏ささみと大葉の生春巻き ほぐし焼きあじと大葉のおにぎり 大葉の栄養を逃さず長期保存する方法【冷蔵】 冷蔵保存
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保湿塗り薬、１０月に負担増 美容目的の不適切利用、是正も―厚労省 時事通信 内政部2024年04月21日10時05分配信 厚生労働省や環境省が入る中央合同庁舎第５号館 厚生労働省が、特許が切れた先発医薬品の窓口負担を１０月から引き上げる制度改正の対象品目に、乳幼児やアトピー性皮膚炎の患者に処方される保湿塗り薬「ヒルドイド」を盛り込んだことが２０日、分かった。同じ効能を持つ安価な後発薬（ジェネリック）が普及しているため。近年、美容目的で大量に処方を受けるケースが問題視されており、不適切な利用を是正する効果もあるとみられる。 「健康茶」からステロイド 国民生活センターが注意呼び掛け 制度改正は特許切れ先発薬について、後発薬との差額の４分の１を保険適用外とし、原則１～３割の患者負担に上乗せする仕組み。安価な後発薬の使用を促し、医療費の抑制を図る狙いがある。医師の判断で先発薬を処方した場合などは対
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【人間関係の投資家になる! 】人間関係トレードの成功法則：株取引に学ぶ、買い時と損切りのタイミングとは？「サヨウナラ」の始め方
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要介護になったときを考えたら、ウンコとかが絡むであろう下が一番処理しといたほうがいいよね。 アトピーで生理のたびにかぶれるし、老後うんこ取り切れない陰毛がくっつくとか考えるだけで無理なので脱毛しようか悩んでる。 でも股丸出しで脱毛してもらうのも無理だ。
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犬の偏食に困っていませんか？：ドライ・ドッグフードを嫌がる犬。なんでだろう？ うちの犬が唯一食べるドライ・ドッグフードはコレ！
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