akiko ジュエリーを作る人 @aki_lepapillon 寝て起きたら、たくさんの方にご欄いただいてて驚いています。コメントも沢山ありがとうございます。少しずつお返事させて頂きます。本人も見て欲しいと考えていたので喜んでおります。インスタでも紹介しようと昨日一緒に載せてみました。もし良かったら見てやってください。instagram.com/alis_noart_nol… 2019-12-07 19:18:11 リンク www.instagram.com Alis NO ART NO LIFE (@alis_noart_nolife) • Instagram photos and videos 823 Followers, 28 Following, 5 Posts - See Instagram photos and videos from Alis NO ART NO LIFE (
デスク配線がスッキリ。Ankerの全部入り12 in 1モニタースタンドが突然8,250円OFFされてた #Amazonセール
友だちがいない子どもは幸福にとって重要な「回復力」が低くなる
by Austin Pacheco 幸福よりも重要なのは困難に負けない「回復力」(Resilience)であると近年の研究では示されています。オーストラリアで行われている大規模な調査では、親しい友人が最低1人以上存在する少年少女は、親しい友人が全くいない少年少女よりも、ストレスに強く回復力が高いことが報告されています。 Adolescents’ resilience | Australian Institute of Family Studies https://aifs.gov.au/publications/adolescents-resilience Teens with at least one close friend can better cope with stress than those without https://theconversation.com/teens-
🗝️𝐿𝑖𝑙𝑦 ♡✴︎⋆︎* @AngeDeCroissant @yoshihama_t はい、成長して思い出す度に毎回きついです💦大人になって完全に自分を壊されたのをキッカケに、これ以上反芻増やさないためも含め、好きな自分になるための努力をして凸凹なりにやっと今の自分が出来上がりました😂まだまだその途上ですが、色々参考にしながら自分自身を育て＆作り直してます✨🔨😌 2022-04-01 20:28:09 低山ハイカー @almonty136 @yoshihama_t 30年近く前の記憶がなんかの拍子でいきなり蘇ることがあります 小学校時代に蛇口を逆に回して友達の顔に水をかけてしまい怒られたみたいな本当に何の脈絡もない記憶が勝手にフラッシュバックし、当時の傷ついた感情が蘇ったりします。自分で自らを傷つけに行く、まさに自傷行為に近いですよね🤣 2022-04-01 20:4
｢イライラしやすい人｣がとりつかれている考え
コンテンツブロックが有効であることを検知しました。 このサイトを利用するには、コンテンツブロック機能（広告ブロック機能を持つ拡張機能等）を無効にしてページを再読み込みしてください。 ✕
発達系女子がハイテクガジェットで極限までライフをハックする沼にハマり、なぜか癒されちゃった話｜宇樹義子（そらき・よしこ）
生きづらいライフをなんとか乗り切っているみなさん、 #発達系女子 の宇樹です。さいきん宇樹は、ハイテクガジェットで極限までライフをハックする沼にハマりました。これがものすごく楽しいので、鼻の穴おっぴろげて語り尽くしたいと思います。 最初の四節は使ってるガジェットと前提環境の話です。まだるっこしい人は「時間管理スキルが爆上がりした ―ガジェットに始まりガジェットに終わる一日」まですっ飛ばしてください。そこからが本題です。 宇樹がライフハックに使ってるハイテクガジェット3つ宇樹が現在使っているハイテクガジェットは以下です。 ・Amazon Echo Dot 第1世代（音声アシスタント：Alexa） ・iPhone XS（音声アシスタント：Siri） ・Garmin vivosmart4 （スマート活動量計） ・タニタ体組成計RD-907音声アシスタントは、声で話しかけるだけでいろいろやってくれ
犬を飼う人ほど｢不幸を遠ざける｣科学的根拠
イライラが募ったり、ストレスがたまったりすると、心が落ち着かない。そういった経験は誰にでもあるはずです。ところが、「動物のカワイイ写真」や「愛くるしい動画」を見ると、どういうわけか心が穏やかになり、先ほどまで感じていたイライラが和らいでしまうから不思議です。 かわいければ何でも許してしまう――、俗に「カワイイは正義」などと呼ばれていますが、実は科学的にも「カワイイ」は有効な効果を生み出すことが示されているんですね。 「カワイイ」ものを机に置くと仕事が捗る？ 広島大学の入戸野宏ら(2016年からは大阪大学教授)が大学生約130人を対象に行った実験によると、「カワイイものを身のまわりに置くことで、作業効率を上げることができるかもしれない」ことが報告されています。 実験では、穴からピンセットで小さな部品をとり出す作業や、数列から指定された数字を探しだすといった集中力を必要とする作業をしてもらいま
残業100時間超､保健所職員に迫る｢心身の限界｣
「『あの人への連絡を忘れてしまった』。現実との境目がわからないような、仕事の夢を見るようになった」。大阪府内の保健所で働くベテラン保健師のAさんは、こう打ち明ける。 新型コロナウイルスの第4波が全国で広がる中、住民を支える立場にある自治体職員の疲労は限界に達し、メンタル面にも深刻な影響が出始めている。 大阪府は2回目の緊急事態宣言解除から1カ月間足らずで、第3波を上回る新規感染者数を連日更新した。Aさんの本来の担当は、精神障害者などの支援を行う精神保健福祉だ。その担当業務と並行して、新型コロナの陽性者の感染経路を追跡する「積極的疫学調査」や入院先の調整といった臨時業務に携わる。 終電まで作業しても終わらない Aさんが勤める保健所に保健師は15人しかいないが、新規陽性者と自宅療養中の陽性者を含め、毎日100人以上のコロナ患者への対応に追われる。数人の職員が終電過ぎまで作業しても、次の日に仕事
食べ物からストレスを摂取している可能性がある
By Fisher-Photostudio ストレスによる食べ過ぎが肥満を引き起こすことや、ストレスから甘い物が食べたくなるなど、ストレスが食欲に与える影響については研究が行われていますが、食べ物からストレスを摂取している可能性があることを、医療系の投資会社、Palo Alto Investorsの代表を務めるジュン・ユン氏が語っています。 Stress Is Edible. Here's How We Can Avoid It In Our Food System - Worth https://www.worth.com/stress-is-edible-heres-how-we-can-avoid-it-in-our-food-system/ ストレスホルモンはストレスに反応して体内で生成され、動物の場合はコルチゾール、植物の場合はエチレンが主なストレスホルモンにあたります。これらの
異常なほど怒りが収まらないときは？
みなさまお疲れ様です。 ぶさえもんです。生きてます！(笑) 緊急事態が解除されてから急に仕事が再開して、メチャクチャ忙しくなってしまったのでなかなか更新できず(;´Д｀) ランキングのお礼周りだけはなるべくしっかりやるようにしていたのですが、自分の記事を書く余裕がありませんでした💦 もともと乏しい文章力がさらに落ちていないことを祈りますw 今日の本題。 今回は自分で試してみたシリーズ。 程度の差こそあれ、誰にでも感情をコントロールできない時はありますよね。 僕も接客業ですし普通にあります。 忙しい時にあちこちから緊急の用件を頼まれたり、理不尽なクレームを言われたりとかね。 この前はうちの会社にいたずらで放火未遂した奴がいたので、とっ捕まえてガチでキレました。 みなさまも日々いろんなストレスにさらされて、時には感情を解放するべきでないときに爆発させてしまうこと、あると思います。 問題は怒っ
「土に触れると癒される」メカニズムが解明される
＜米コロラド大学の研究者によって、自然の土壌にも含まれる細菌とメンタルヘルスとの関係についての研究が発表された＞ 庭仕事などで土に触れ、ふと癒された経験はないだろうか。この作用には土壌に含まれる細菌が関連しているのかもしれない。 細菌とメンタルヘルスとの関係についての研究 米コロラド大学ボルダー校のクリストファー・ローリー教授は、細菌とメンタルヘルスとの関係について、長年、研究に取り組んできた。2018年4月には米国科学アカデミーの機関誌「米国科学アカデミー紀要（PNAS）」で「田園地域で家畜とともに育った人のほうがペットのいない都市部で育った人よりもストレスに対して良好な免疫反応を備えている」という研究論文を発表。 また、同年6月にその成果を発表した研究プロジェクトでは、自然の土壌にも含まれる細菌「マイクロバクテリウム・バッカエ」を雄マウスに3回注入したところ、認知機能や不安をつかさどる
ストレスと不眠症でご飯食べられないからフルーツを食事代わりにしていた友人が半年で糖尿病になってしまったらしい「果物も取り過ぎに注意」
りっしんべん♈️🐉🏛 @rissin_ben_rps 現実の友人が、 ストレス＋不眠症＋ストレスでご飯食べられないからフルーツを食事代わりにしてて、 その生活を半年ほどやってたら糖尿になってしまったらしく、フォロワー各位に置きましてはご飯食べられないからとフルーツを代替品にするのはやめといてください。果糖、えぐいわ。 2023-05-24 09:29:58 りっしんべん♈️🐉🏛 @rissin_ben_rps Twitterでも健康のために毎日フルーツ食べてた意識高い系美容の人が、果糖の摂りすぎで糖尿になった話も見たことあるし、果糖って強いんだなって思った。 2023-05-24 09:32:08
なぜストレスを受けた時の記憶はなかなか消えてくれないのか？
by Bill Dimmick | Flickr 人は毎日の散歩の記憶はすぐに忘れてしまいますが、就職面接などのストレスを感じた状況については、なかなか忘れないもの。なぜストレスを感じた経験は長期間にわたって記憶に残り続けるのかを、ドイツの研究チームが「人に面接でストレスを与えて脳の活動を観察する」という方法から明らかにしました。 The memory trace of a stressful episode - ScienceDirect https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0960982221012847 Why do we remember stressful experiences better? - Newsportal - Ruhr-Universität Bochum https://news.rub.de/e
空気が読めない､皮肉に気づかない､約束が守れない…｢大人の発達障害｣の典型例と対策を精神科医が解説する 悪気はないのになぜか人を怒らせてしまう
自分なりの強固な世界観を持っていて、相手の気持ちを想像することが苦手だったり、相手の言葉を字義通り受け止めがちだったりするASDの人。多動傾向があるため、人の話を黙って聞いていられなかったり、注意力散漫で約束をすっぽかしたりすることがあるADHDの人。 発達障害の人は相手との関係性や反応を読むのが苦手なことが多く、周囲の人が「エッ」と驚くようなその場にそぐわないことを口にしてしまうこともあります。 周囲の人を困惑させるそんな言動をしてしまう発達障害の人たちは、常にトラブルの火種を抱えて生きているようなもので、それは本人にとってもつらいことであるのは間違いありません。 特に、日本が育んできた和を重んじる文化では、いわゆる“あうんの呼吸”で、みなまで言わずともお互いに理解し合えることを美徳とする側面がありますが、ASDの人もADHDの人も、「空気を読む」ことが非常に苦手、あるいはまったくできな
この新型コロナウイルス感染症（COVID-19）第4波のピークが早めに過ぎ去ってくれれば、後に「ほんの数週間程度の医療崩壊で済んだ」と振り返ることができるのかもしれませんが、⻑い呼吸器内科医⼈⽣、恐らく「歴史に残る事態」を⾒ていることだけは確信しています。 N501Y変異株の影響だと思われますが、とにかく重症度の底上げが⽬⽴つ今回の第4波。重症病床を持っている施設はキツイと思いますが、実はCOVID-19を「広く」診ていた軽症・中等症病床がかなり逼迫した状況です。というのも、⼤阪では重症化率が⾼い第4波を受け、「増悪しても重症病床に送れない」という機能不全に既に陥っているからです。そのため、軽症・中等症向け5床くらいであれば重症患者が1⼈出ても対処できるかもしれませんが、軽症・中等症を50床診ている病院では重症患者が何⼈も発⽣しているのに転院させられず診療し続けないといけないため、完全に想
職場で受けるストレスからの「回復力」を高める4つの方法とは？
どのような仕事にも業務や人間関係に関連するストレスは付き物であり、仕事を続ける上では積み重なったストレスに上手く対処する必要があります。近年では、不利な状況やストレスから回復する「レジリエンス(回復力)」が心理学の分野でも注目されており、「職場で受けたストレスからの回復力を高める4つの方法」について、リーダーシップや職場環境の専門家であるレイチェル・クック氏が解説しています。 How to Be More Resilient at Work | Modern Mentor https://www.quickanddirtytips.com/business-career/careers/more-resilient クック氏は、仕事において重要となる回復力を「挫折から立ち直り、変化に上手く適応し、逆境に立ち向かい続ける能力」として定義しています。心理学者であり作家でもあるバリー・ウィンボル
ストイッククラブ131｜栄養学と日々の生活
ドモホルンリンクルはお肌の奥深くに潤いを感じて、使うたび肌が潤ってきたら馴染んでいる証拠です。 また、製薬会社が手掛けているのかということは、女性なら誰もが経験した感じがちょっと物足りないです。 また、カプセル化されているが、それだけの価値はあります。お手当ての結果が、全ての基本化粧品の環境作りも徹底してください。 ドモホルンリンクルは年齢肌でのお悩みに着目した化粧品だからこそ、肌に浸透するように塗っていきます。 手のひらの液を顔全体を2度洗いする理由は、すすぐ前に顔全体にまんべんなくのせ、広げていきたい。 ご協力いただいたのは、ドモホルンリンクルの基本化粧品だからこそ、肌トラブルの根源となる部分のケアもして使用できます。 成分が違うのですからお肌のこと、香りや質感など吟味できるのは、書かれています。 新品未使用のものから、古着、中古アイテムまで幅広い品揃えです。 日本に限らず世界中から取
開発部長のお仕事
＞プログラマー＝プログラムを書く人、イラストレーター＝絵を書く人、シナリオライター＝シナリオを書く人、というのは分かるのですが、ディレクターって何をする人なんでしょうか…？
ストレスがかかりすぎると心身だけではなく、身体にも影響することがあります。 東洋医学ではストレスも一種の疾患として捉えます。 眠れなかったリ、疲労感が取れなかったり、イライラしたりする状態が長く続いているようなら、病気と健康のはざまの未病の段階かもしれません。 未病の原因のひとつがストレスと言われていますが、仕事や人間関係などは生きていくうえで避けては通れないものです。 ストレスが引き金となる様々な症状を軽減に薬膳を取り入れることで、気分転換やストレスを感じたときに関係する臓器を強くすることができます。 ストレスと上手く付き合う努力をしてみてはいかがですか？ ストレスの改善に効果的な簡単薬膳レシピ ストレスの改善に効果的な食材 東洋医学で心のストレスは、肝臓に負担がかかるとされています。 肝臓は気や血の巡りを司る役割。そのため心理的に負担がかかると、感情や自律神経まで影響することもあります
｢発達障害｣増加の裏で教師の休職続出が止まない
コンテンツブロックが有効であることを検知しました。 このサイトを利用するには、コンテンツブロック機能（広告ブロック機能を持つ拡張機能等）を無効にしてページを再読み込みしてください。 ✕
雨燦燦と～♪ この身に落ちて。 今日の大阪は雨。 台風も接近してるみたいです。 備えは早めにと言うわけで、アイボパパです。 今日のテーマを説明する前に、 こんな疑問を持ったことはありませんか？ 排便時、尿も一緒に出るのはなぜ？ 便意があっても我慢すると便意が止まってしまう場合があるのはなぜ？ 便が尿より先に先に出るのはなぜ？ 夜間はあまり尿意をもよおさないのはなぜ？ これらの疑問を解き明かしたいと思います。 排泄物 動物が生きるためには、エネルギー源である水や食物を補給しなくてはいけない。 摂取したものから必要なものを取り除き、要らないものを排出する。 また、動物の体内活動の際にできた不要な物質は老廃物として、排出する。 主な排出器官は、皮膚、腎臓、肝臓、大腸、唾液腺など 皮膚：発汗によって水分、塩類などを排出 肺：呼気によって炭酸ガス、水分などを排出→揮発性の酸を排出 腎臓：水分、尿素、
仕事も家事も、いかに効率的に行うかを考えている人は多いと思います。 ただ家事といっても掃除や洗濯など色々あります。1つの家事を順番に進めたり、洗濯の合間に掃除機をかけるなど色々な事を同時進行したり、やり方は人それぞれですが、家事はできる限りキレイに、そして効率的に進めていますよね。 一方で子育ては効率的とは正反対。というよりも別物です。正反対となると「非効率」となりますがそれも違いますよね。子育ては「じっくりゆっくり」、順風に進もうが、進まなくても、区切りはあっても、もしかするとゴールはないものなのかもしれないほどに、効率的からはかけはなれています。 子どもが小さいうちは、効率的どころか本当に何もかもが思い通りには進まない。睡眠もろくにとれない、食事もゆっくりできない、これが日常です。 子どもが産まれるまでは、眠たいのに寝られない、目の前に食事が並んでいるのに食べられないなど、日々の生活の
ストレスは万病の元！ ストレスパターンとその解消法を知りましょう！ - 作業療法士20年、義足で30年の私が語る、人生を幸せにする方法。
こんにちは。広島の作業療法士の川本健太郎です。 今年に入り、ずっと気が休まることなく新型コロナウイルス対策・対応に追われています。 私たちのような医療・介護・福祉従事者は常に気を張っているだけではなく、普段からの生活にもかなり気を配っています。 私たちのような仕事でなくとも、テレワークの導入や出勤時間の調整やオフィスでの座って作業をする場所の変更、休みの日でもできるだけ外出を自粛するなど、いろいろな制限が続いています。 あれもダメ、これもダメ、気を遣うし、気疲れするし、習慣にしていた生活パターンが急に変わるし、などが重なっていると、ただでさえストレスをためやすい現代社会においてさらにストレスを増やす原因になってしまいます。 そこで今回は、皆さんのストレス対処パターンを確認して自分がどのようにしてストレス対処を行っているのかを知ってもらい、自分がとっているストレス対処以外の方法でもストレス解
｢すぐ怒る人｣に教えたい怒りが起きるプロセス
コンテンツブロックが有効であることを検知しました。 このサイトを利用するには、コンテンツブロック機能（広告ブロック機能を持つ拡張機能等）を無効にしてページを再読み込みしてください。 ✕
精神科医が教える「大人になってから友達を作る方法」
1965年、札幌生まれ。1991年、札幌医科大学医学部卒。2004年からシカゴのイリノイ大学に3年間留学。帰国後、樺沢心理学研究所を設立。「情報発信を通してメンタル疾患、自殺を予防する」をビジョンとし、YouTubeチャンネル「樺沢紫苑の樺チャンネル」やメルマガで累計50万人以上に精神医学や心理学、脳科学の知識・情報をわかりやすく伝える、「日本一アウトプットする精神科医」として活動している。 シリーズ70万部の大ベストセラーとなった『学びを結果に変えるアウトプット大全』『学び効率が最大化するインプット大全』（サンクチュアリ出版）をはじめ、16万部『読んだら忘れない読書術』（サンマーク出版）、10万部『神・時間術』（大和書房）など、30冊以上の著書がある。 ストレスフリー超大全 さまざまな環境の変化などにより、「メンタル疲れ」「人疲れ」「体調不良」などを感じる人に向けて、“ストレスフリー”に
デキる人は｢仕事上の矛盾｣をスルーしている
現代の情報量は、ひと昔前とは比べものにならないほど爆発的に増えています。そのなかで、どのように効率よく取捨選択していくかが、これからの時代に必要なスキルです。そんな情報の波を乗りこなすための効率的な仕事術を提案しているのが須田仁之氏。「捨てる」「手を抜く」「考えない」仕事術をモットーとする須田氏が試行錯誤の末にたどり着いた、「気合いと根性」よりも、「ゆるふわ」な状態で成果を出す方法とは？ ”社畜”的な働き方から生まれた最強の仕事術 「お前ら、そんなチンタラやってたら進まんやないか！ タスク管理をやっとるのか！ やることはたくさんあるんだ！ 今からタスク1000個書け！ あるはずだ！ 必ずやれ！ オレは本気なんだ。お前ら本気でやってるのか？ 本気でやるんだよ、わかってるのか！」 これは、僕がYahoo!BBという通信事業の立ち上げの際に、孫正義社長から怒鳴られたワンシーンです。 時間は土曜の
からあげのるつぼ @karaage_rutsubo 現場猫コラを2019.8.25から毎日投稿し、2023.10.2に1500日達成しました。いつネタが尽きるかお楽しみに！ 【注意】当アカウントは公式や原作ではなく二次創作です。仕事猫&電話猫のくまみね先生(@kumamine)や仕事猫ガチャのトイズキャビン様(@TOYSCABIN)の方をフォローヨシ！天安門事件 min.togetter.com/XPa5oEt
ストレスで白髪が増える理由が解明！ カギを握るのは、幹細胞だった2020.02.02 15:0036,873 Ed Cara - Gizmodo US ［原文］ （ R.Mitsubori ） 私の白髪も、老化じゃなくて、きっとストレス（願）。 ものすごい恐怖体験や、ひどいストレスを感じたせいで｢髪の毛が一気に白髪になった｣って話、ありますよね。何百年も前から伝わる都市伝説、みたいな感じもしますけど、どうやら科学的に証明されたみたいです。教えてくれたのは、マウスたち。なぜ白髪が急に増えるのか、そのメカニズムも明らかになりそうです。 ｢突然白髪化｣は数世紀にわたる謎だった ｢突然白髪化｣の歴史は古く、有名なのがフランス革命でギロチンにかけられた悲劇の女王、マリー・アントワネット。時は1791年、激化した革命運動は彼女にとってかなりストレスだったようです。同年6月21日、マリーは家族と一緒にフ
【医師監修】すぐにのどが渇く原因は？対処法や考えられる病気を紹介 頻繁にのどが渇く方は、体内の水分が足りていない可能性があります。水分不足は病気の要因となる場合があるので、のどの渇きが気になる方は意識的に水分を摂りましょう。 今回は「のどが渇く理由」を解説しながら「のどが渇く原因」や「対処法」を紹介します。水分補給の際に気を付けたいポイントも解説しますので、のどの渇きが気になる方はぜひ参考にしてください。 ▼のどが渇くまでのメカニズム のどが渇く理由は、血液の浸透圧の上昇や体液の減少が要因として考えられます。血液の浸透圧とは、血管内に必要な血液の濃度を指します。体内の水分が喪失量に見合っていれば浸透圧は一定に保たれますが、水分不足になると浸透圧が上昇し、のどの渇きを感じます。 体液とは、酸素や栄養素を体中に運搬したり、老廃物を排出したりする役割を果たすものです。しかし、なんらかの原因で体が
獣医にゃんとす @nyantostos 猫にとってレーザーポインターなどの"光を使った遊び"はストレスの原因になるようです。アンケート調査をもとにした最新の研究では、レーザーで遊ぶ頻度と異常行動(強迫性障害)との間に有意な関連が認められました。レーザーは"捕まえる"ことができずストレスが溜まり、異常行動の引き金になるのです。 pic.twitter.com/jrbrL1Vcuk 2021-10-15 18:57:28 獣医にゃんとす @nyantostos 今回の調査で分かった異常行動は、光や影、特定のおもちゃに強く固執するというレーザーを使った遊びに関連するものが多かったそう。飼い主さんと猫ちゃんの関係を崩すほどの大きな問題となるものは少なかったようですが、猫ちゃんがストレスを感じているのだとしたら使わない方が望ましいですよね。 2021-10-15 18:57:29 獣医にゃんとす @
配慮は大切「でも終わりがない」発達障害と就労、疲弊する職場の現実
近年、話題となっている「大人の発達障害」。特性がある人たちを、どう支えられるのか。「働きやすさ」の実現を模索する、現場の動きを追いました（画像はイメージ） 出典： PIXTA 納得できなければ、てこでも動かない 「理解しきれない」先立つ感情 大事なのは”その人自身”を知る姿勢 もしも「発達障害」の傾向がある人と働くことになったら……。理解が進みつつある「大人の発達障害」ですが、実際に関わってみて、対応に悩むケースは少なくありません。更に自分の特性について、就職時に明かさない人がいるという現実も。そんな状況を受け、各企業は試行錯誤を続けています。研修を開き、他人の気持ちの理解につなげたり、ウェブ上の情報共有ツールを活用したり。立場を超え、「働きやすい」と思える環境づくりに必要なこととは？ 関係者の話から考えます。（withnews編集部・神戸郁人） 納得できなければ、てこでも動かない 「サポ
「ブラウンノイズ」なるものがにわかに注目を集めている。それを聞けば集中力が高まり、ストレスが和らぎ、寝つきまで良くなるという。そんな魔法のような効果は本当なのか？ 「ホワイトノイズ」や「ピンクノイズ」との違いは？ 米紙「ニューヨーク・タイムズ」が科学的知見をまとめた。 ADHDコミュニティでブームに その音は、風や強い雨、あるいは一定の調子で続くジェット機の音のように聞こえる。どこか遠くで水が流れているような、扇風機がひんやりした空気を優しく送り込んでいるような、そんな音だ。 ブラウンノイズ・マニアの世界へようこそ。ブラウンノイズは、私たちの耳が感知できるすべての周波数の音を含む、中間的で濃密な音のカテゴリーで、時に曖昧に定義される。ホワイトノイズに似ているが、より低くて深い質感を持っている。 この夏、ブラウンノイズは熱狂的な人気を集めた。ネット上のADHDコミュニティで瞬く間に広まり、彼
市女性職員「ストレス重なった」…隣席男性との間に黒い厚紙？の仕切り設置 : 社会 : ニュース : 読売新聞オンライン
読売新聞社の運営するサイト 発言小町 「発言小町」は、読売新聞が運営する女性向け掲示板で、女性のホンネが分かる「ネット版井戸端会議」の場です。 ヨミドクター yomiDr.（ヨミドクター）は、読売新聞の医療・介護・健康情報サイトです。 OTEKOMACHI 「ＯＴＥＫＯＭＡＣＨＩ（大手小町）」は読売新聞が運営する、働く女性を応援するサイトです。 idea market idea market（アイデア マーケット）」は、読売新聞が運営するクラウドファンディングのサイトです。 美術展ナビ 読売新聞が運営する美術館・博物館情報の総合ポータルページです。読売新聞主催の展覧会の他、全国美術館の情報を紹介します。 紡ぐプロジェクト 文化庁、宮内庁、読売新聞社で行う「紡ぐプロジェクト」公式サイト。日本美術と伝統芸能など日本文化の魅力を伝えます。 読売調査研究機構 東京、北海道、東北、中部、北陸を拠点に
PayPayカードのメリット・デメリット|怖いと言われる理由と評判レビュー。ゴールドと一般どっちがおすすめ?
共感性の高い人は「ストレスで不親切になりやすい」という研究結果
気が滅入っている時はつい他人にきつく当たってしまうことがありますが、この傾向は他人の感情を推し量り共感することが多い人に強く現れ、そうでない人に比べて他者への思いやりの心が減少しやすいという研究結果が発表されました。 Altruism under stress: cortisol negatively predicts charitable giving and neural value representations depending on mentalizing capacity | Journal of Neuroscience https://www.jneurosci.org/content/early/2022/03/03/JNEUROSCI.1870-21.2022 Why Stress Makes the Most Empathetic People Less Kind
「コロナよりも怖いのは人間だった」。ドラッグストアの店員が語る恐怖の体験ドラッグストアやスーパーの店舗に人々が殺到し、売り場からトイレットペーパーやティッシュペーパーだけでなく、生理用品や乳幼児用の紙オムツまでも、日々、売り切れる店舗が続出する事態となっている。 新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、人々の不安は、購買活動にも影響を与えている。 「マスクの次は、トイレットペーパーやティッシュペーパーがなくなる」「製造元が中国」 こんな根拠のない情報が、SNSやメッセージアプリを中心に流され、ドラッグストアやスーパーの店舗に人々が殺到。トイレットペーパーやティッシュペーパーだけでなく、生理用品や乳幼児用の紙オムツまでも、日々、売り切れる店舗が続出する事態だ。 そうした中、Twitterで「コロナよりも怖いのは人間だった」と悲痛な叫びをあげたドラッグストアで働く女性がいた。体験とともに思いを投稿
恐竜：田中康平先生 心と体：大日向雅美先生 岩石・鉱物：西本昌司先生 司会：石井かおるアナウンサー ※タイトルの質問はPC版3ページ目、モバイル版6ページ目に掲載されています。ページ数はご使用の環境により前後する場合がありますのでご了承ください。目次もご利用いただけます。
開始４年「ストレスチェック制度」は役に立たない？どう活用すればいいのか、専門医に聞きました（市川衛） - エキスパート - Yahoo!ニュース
「仕事の量が多すぎてつらい」 「プレゼンに失敗して、周囲の目が気になる」 「上司からの対応がパワハラ気味…」 国の調査では「職場で強いストレスを感じている」と回答した人は全体の5割を超えます。 その対策として、4年前のちょうど12月1日に始まったのが「ストレスチェック制度」です。「そういえば、職場で受けろと言われたなあ…」と思われた方もいらっしゃるのではないでしょうか。 しかし「そもそも役に立つの？」「活用の方法が分からない」という声も。せっかくの身近な制度、いまストレスを抱えている人もそうでない人も、知っておいて損はないはず。 ストレスチェックの内容や上手な活用のしかたについて、産業衛生専門医の福田康孝さん（仮名）に聞きました。 出典：厚生労働省 『労働安全衛生調査（実態調査）平成29年度 結果の概況』よりQ)そもそも、ストレスチェックってどんな制度なんでしょうか？ （福田）近年、職場で
","naka5":"<!-- BFF501 PC記事下（中⑤企画）パーツ＝1541 -->","naka6":"<!-- BFF486 PC記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 --><!-- /news/esi/ichikiji/c6/default.htm -->","naka6Sp":"<!-- BFF3053 SP記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 -->","adcreative72":"<!-- BFF920 広告枠）ADCREATIVE-72 こんな特集も -->\n<!-- Ad BGN -->\n<!-- dfptag ＰＣ誘導枠５行 ★ここから -->\n<div class=\"p_infeed_list_wrapper\" id=\"p_infeed_list1\">\n <div class=\"p_infeed_list\">\n <div class=\"
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
13歳娘がストレス発散で描いた絵のクオリティが「有名画家の生まれ変わりでは？」レベルにすごい！みなさんの感想も様々
思考を転換。「心の疲労」を溜めないセルフトーク法 | ライフハッカー・ジャパン
発達障害人、成長したために「過去にやらかしたこと」を自覚してしまい反すう地獄にハマる。→｢発見すると地獄｣｢治療法もあるよ｣
⼤阪のコロナ病床で起きている歴史的事態 | 呼吸器内科医
東洋医学から学ぶ ストレスを感じたときに是非食して頂きたい簡単薬膳レシピ | アクティブ・ベル
排便と尿意は神秘的な相互関係にある！ - AIBO blog by DAIKI
「これが育児ストレスの原因かも？」仕事、家事→効率的vs子育て→じっくりゆっくり - KMSHI’s blog
【現場猫】社会人になって「ぐっすり」の意味を忘れたのでストレスチェックをされてもこうなります→しかし悪い結果を書いても...
ストレスで白髪が増える理由が解明！ カギを握るのは、幹細胞だった
【医師監修】すぐにのどが渇く原因は？対処法や考えられる病気を紹介｜健栄のカバくんシリーズ｜健栄製薬
猫にとってレーザーポインターで遊ぶのはストレスが溜まる可能性アリ？ 最新の研究結果に猫好きの反応さまざま
日立が50代男性に「執拗な退職勧奨」、慰謝料20万円の支払い命じる 横浜地裁 - 弁護士ドットコムニュース
「ブラウンノイズ」を聞くだけで集中力がアップし、ストレスが緩和されるって本当？ | ADHD患者への効果はいかに？
世界で5人に1人はエンパス。他人の感情に敏感すぎる人が生きづらさを克服する方法 | ライフハッカー・ジャパン
「コロナよりも怖いのは人間だった」。ドラッグストアの店員が語る恐怖の体験
【子ども科学電話相談 201122】「どうして人はストレスを抱えるんですか？」先生の解答にお友達「すごくいい」と納得
処理水放出「最大の健康被害はストレス」 脳科学の専門家に聞く：朝日新聞デジタル