「モノが増えるからやらない、そんなことはもうやめよう」 モノやコトを整えた先にある、好きな事を楽しむ暮らしにシフト中の50代シンプルライフの記録。 このサイトにはプロモーションが含まれています 先月受講して学んだ防災共育管理士3級。 お出かけ用の防災ポーチセットを作りました! ↓ ↓ ↓ 備蓄で足りないモノがあります! 今夜から始まる「楽天BLACK FRIDAY」! 楽天マラソンみたいなモノかな? そこで買い足すことにしました♪ 【楽天ブラックフライデー」買うものリスト!足りない防災用品を中心に買い足し 7年保存可の水 大人1人当たり2400~3000mlが1日の必要な水分量だとか。 普段そんなに飲物を飲んでいないよ、と思うけれど 実は汁物や生モノでも水分を摂っているんです。 うちの場合、夫婦2人でざっくり1日5~6L必要みたい。 行政では最低3日分、1週間分の備えを推奨しています。 で