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  • 「人によく思われたい」という行動は不幸の温床…生物学者がワガママは悪くないと断言する納得の理由 仕事ができる「変わり者」は許される

    「他人からよく思われよう」と考えないことが大切 我慢して自分を押し殺しながら生きるより、わがままに生きたほうがいいに決まっています。もちろん、法律を破ったり他人に迷惑をかけたりするのはいけません。しかし、普通の社会性と常識の範囲であれば、自分の気力、体力、財力、家族との関係を考慮しながら、できるかぎり自分のやりたいこと、楽しいことをやるべきです。 池田 清彦 生物学者、理学博士 1947年、東京生まれ。早稲田大学名誉教授、山梨大学名誉教授。専門の生物学のみならず、科学哲学、環境問題、生き方論など、幅広い分野に関する100冊以上の著書を持つ。 わがままという言葉はネガティブに受け止められやすいですが、必ずしも悪いものではありません。なぜなら、わがままであるためには自立心が必要だからです。そのうえに自分に矜持を持っていて、自己決定権を備えている人だけが、わがままな言動ができます。つまり、わがま

      「人によく思われたい」という行動は不幸の温床…生物学者がワガママは悪くないと断言する納得の理由 仕事ができる「変わり者」は許される
    • 勉強が続く人は「勉強する理由」を複数もっている。「6つの動機」あなたはいくつ当てはまる? - STUDY HACKER(スタディーハッカー)|社会人の勉強法&英語学習

      みなさんはなぜ勉強をするのでしょうか? ビジネスシーンに限った話ではありませんが、「インターネットを介して膨大な情報を容易に得られるいまは、知識を得るような勉強は必要ない」といった声も聞かれます。 しかし、認知心理学をベースに効果的な学習法を研究している学習院大学文学部教授の篠ヶ谷圭太先生によれば、いまという時代だからこそ「知識が重要」なのだそうです。 構成/岩川悟 取材・文/清家茂樹 写真/石塚雅人 【プロフィール】 篠ヶ谷圭太(しのがや・けいた) 1982年2月4日生まれ、東京都出身。東京大学大学院教育学研究科博士課程修了。博士(教育学)。慶應義塾大学先導研究センターパネル調査共同研究拠点研究員、日本大学経済学部教授を経て、2024年4月より学習院大学文学部心理学科教授。専門は教授・学習心理学。認知心理学に基づいて、教育現場と協働しながら効果的な学習法や指導法を研究している。著書に『予

        勉強が続く人は「勉強する理由」を複数もっている。「6つの動機」あなたはいくつ当てはまる? - STUDY HACKER(スタディーハッカー)|社会人の勉強法&英語学習
      • Spica on X: "郵送なら通ります。窓口での恣意的な追い返しは「申請を拒絶した」のではなく「申請がなかった」と公式処理されています。生活保護の申請があった事実を作られたら拒絶はまずできません。 こういう申請書を埋めて生活福祉所に書留で送れば100%通ります。 https://t.co/kkR3jMA3j6"

        • 超一流の「ダンドリ力」を敏腕コンサルタントから学べ!【スライド4枚】(横山信弘) - エキスパート - Yahoo!ニュース

          ■現場に入るコンサルタントは「ダンドリ力」も一流! コンサルタントはロジカルに現状を分析し、効果的な課題を設定するだけでは終わらない。昨今は課題の遂行まで支援するコンサルタントも増えている(私もその一人である)。 その際に活きるスキルが「ダンドリ力」だ。コンサルタントは通常、多くのプロジェクトに参画している。だからダンドリが悪いと、すべてが中途半端になってしまう。スケジュール管理や各種調整ができなくなるからだ。 (※ポータブルスキル【仕事のし方:課題の遂行】に対応) そこで今回はダンドリ力とは何か? ダンドリ力を鍛えるための手順や方法について解説していく。 <目次> ■現場に入るコンサルタントは「ダンドリ力」も一流! ■そもそも「ダンドリ」とは? 「ダンドリ力」をアップする3つのポイント (1)優先順位 (2)手順(プロセス) (3)各種調整(予約) ■3種類のプロジェクトとタスクに分けて

            超一流の「ダンドリ力」を敏腕コンサルタントから学べ!【スライド4枚】(横山信弘) - エキスパート - Yahoo!ニュース
          • 仕事や人間関係で「引きずらない」ための"思考法"

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              仕事や人間関係で「引きずらない」ための"思考法"
            • ミノ駆動 on X: "知らない技術用語をChatGPTセンセに質問する際「その技術の目的と解決したい技術的課題を踏まえて回答してください」と指示すると分かりやすく回答してくれる知見を得た。 https://t.co/VCMVKFyB36"

              • 警視庁が教える「着替えセットを1つにする方法」が天才すぎ… 荷造り・非常時にも活躍しそう

                ■便利な収納方法 キャンプや旅行、子供の着替え用などで衣服一式を持ち歩く際、意外にかさばったり、靴下や下着が迷子になったりと面倒なことも。 そこで同課では、ジャージの上下とTシャツ、靴下、タオル、下着(動画ではタオルで代用)の着替え一式を、すべてまとめて収納することができる方法について動画で紹介した。 関連記事:「自分の息子じゃなかったから…」 5歳児を幼稚園に置き去りにした父親に激怒の声 ■枕や座布団代わりにも まず、ジャージのズボンを縦に半分に折り、片方の股下の脚の部分を直角に折り返してから、そのまま腰部分からくるくると巻いていく。 巻き終わったら、折り返していたほうの脚の部分を裾から裏返して袋状にし、巻いた部分を中に入れ込む。そこに、畳んだTシャツや靴下など一式を入れればすべてひとまとめにすることができる。 同課では、「着替えがワンセットで、コンパクトなので管理もしやすく、避難所など

                  警視庁が教える「着替えセットを1つにする方法」が天才すぎ… 荷造り・非常時にも活躍しそう
                • 1日45分睡眠のショートスリーパー堀大輔さんが語る、人生を豊かにする短眠術。

                  大事なプレゼンの前夜には眠れず、休日はだらだら寝てしまい、いつも二度寝してしまって朝はバタバタ――。睡眠に関する悩みは多いものです。 日本ショートスリーパー育成協会の堀大輔さんは、1日45分が平均睡眠という超短眠生活を15年継続しています。世の中で言われる「睡眠の定説」に疑問を持ち、自らの実践で睡眠メソッドを開発したそうです。 堀さんはどのように睡眠をコントロールしているのでしょうか。 やりたいことをやるためにショートスリーパーになった ──堀さんはショートスリーパーでいらっしゃいます。どのように睡眠をコントロールしているのですか? 前提として、睡眠時間を短くすること自体を目的にするのではなく、「起きている時間を充実させたい」という動機で睡眠をコントロールしています。 その上で私が追求しているのは、「効率的に睡眠を取ること」です。よく睡眠の深さや質が議論になりますが、私はあくまで起きている

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                  • メルカリで「値下げ希望」のコメントが来た時に「〇〇」するだけで「半分ぐらいは買ってくれる」有益すぎるライフハック

                    メルカリについて伊藤さん@シェアする社長(@DaisukeIto1989)さんが投稿。 「メルカリで生計立てている人が言ってた。「お安くなりませんか?」とコメントがきたら「値下げは考えていません。来週から値上げする予定です」と答えたら即購入してくれると。値下げ要求は「欲しい!」と言っているにすぎない。だから、買うための「言い訳」を作ってあげればいいと。勉強になるなあ。」 なるほど…! 需要がある商品ならば有効な手段ですね! SMSでは「お安くなりませんか?って言ってくる奴は買わない」「本当これ」「値下げのコメントをいただいた時は「大変申し訳ないのですが、値引きはしていないので値下げをしてくれる方からお買い求めください」とオブラートに包んで断る旨を伝えると、驚いたことに半分くらいの方は買ってくれます」「メルカリじゃなくても使えそうですね」などの声が寄せられていました。 みなさん参考にしてみて

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                    • 「歯茎が腫れている」人がやっているNG歯磨き3つ

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                      • アイデアを生みだすための超シンプルな心がけとは?

                        仁藤 安久 (にとう・やすひさ) 株式会社Que 取締役 クリエイティブディレクター/コピーライター 1979年生まれ。慶應義塾大学環境情報学部卒業。同大学院政策・メディア研究科修士課程修了。 2004年電通入社。コピーライターおよびコミュニケーション・デザイナーとして、日本サッカー協会、日本オリンピック委員会、三越伊勢丹、森ビルなどを担当。 2012~13年電通サマーインターン講師、2014~16年電通サマーインターン座長。新卒採用戦略にも携わりクリエイティブ教育やアイデア教育など教育メソッド開発を行う。 2017年に電通を退社し、ブランドコンサルティングファームである株式会社Que設立に参画。広告やブランドコンサルティングに加えて、スタートアップ企業のサポート、施設・新商品開発、まちづくり、人事・教育への広告クリエイティブの応用を実践している。 2018年から東京理科大学オープンカレッ

                          アイデアを生みだすための超シンプルな心がけとは?
                        • こう@不動産投資家 on X: "マジでコレ覚えておくと賃貸を出るとき損しないよね! (← 大家負担 | 入居者負担 →) https://t.co/ln6yUFmQqO"

                          • お風呂嫌いの2歳児が浴室へ直行! 育児ライフハック〝推し氷漬け作戦〟決行報告に10万いいねの大反響(全文表示)|Jタウンネット

                            博多駅「マイング」の顔出しパネルを自宅に迎えた猛者現る 人々の顔ハメ続けて約8年、新たな居場所には仲間も

                              お風呂嫌いの2歳児が浴室へ直行! 育児ライフハック〝推し氷漬け作戦〟決行報告に10万いいねの大反響(全文表示)|Jタウンネット
                            • 『哲学の世界 時間・運命・人生のパラドクス』(森田 邦久):講談社現代新書 製品詳細 講談社BOOK倶楽部

                              人生に意味はあるのか? 私たちは自由なのか? 死は悪いことか? 運命は決まっているのか? 時間は流れているのか? 「あたりまえ」がひっくり返る、脳に汗かく哲学体験。 世界や人生の見え方がガラッと変わる! いざ、<哲学的思考>の深みへーー。

                                『哲学の世界 時間・運命・人生のパラドクス』(森田 邦久):講談社現代新書 製品詳細 講談社BOOK倶楽部
                              • 調達業務を何十年と続けてきた50人の生々しいリアル。キャリアと仕事術について、アドバイスを訊いてみた。|坂口孝則(SAKAGUCHI Takanori)

                                調達業務を何十年と続けてきた50人の生々しいリアル。キャリアと仕事術について、アドバイスを訊いてみた。 はじめに 全国のベテラン調達人材に話を聞いてまとめました。自身のキャリアについて、そして会社人生について質問しました。登場人物は50人おり、そのうち最後の一人は私です。 私は調達コンサルタントがメインの仕事です。その仕事の過程で多くの調達人材と知り合いになりました。そこでfacebookを使って交流する場を作りたいと考え「調達・購買・資材 活性化プロジェクト」(https://www.facebook.com/groups/1117274224969459)を開始しました。ぜひみなさんも参加してください。 このグループを活用し「自分の若い頃にアドバイスをするとしたら、どんなアドバイスがありますか?」と投げかけ、私がお一人お一人にヒアリングしたものです。ですので、本書は関係者のご協力なしに

                                  調達業務を何十年と続けてきた50人の生々しいリアル。キャリアと仕事術について、アドバイスを訊いてみた。|坂口孝則(SAKAGUCHI Takanori)
                                • キャラ対策の第一歩!得意意識と苦手意識を深掘りせよ![ギルティギア ストライヴ]

                                  よし、S(スラッシュ)をギリギリ届く距離で当てた! ガードされたが許容範囲内! いくぞ、エルフェルト! その太く鍛え上げた屈強な太ももで屈強なコンボを見せてやれ! 屈強スライディング! 屈強ジャンプからの…… 屈強投げ! エルフェルトの投げは屈強な太ももで歌い上げた屈強デスヴォイスを録音した屈強ラジカセで攻撃するぞ! そして、まだ終わらない! 屈強ロマンキャンセルによって屈強な太ももを輝かせ…… 全体重を乗せた屈強ウォールブレイク! 屈強! エルフェルト=ヴァレンタイン! ぼくは対戦格闘ゲーム『屈強ギア 屈強ライヴ』(別名:ギルティギア ストライヴ)をプレイしている。屈強な太ももを持つキャラたちが競い合うゲームだ。プレイ歴は1ヶ月半くらい。 ちなみにここまでで15回ほど屈強と言っている。そろそろあなたはゲシュタルト崩壊しているはずだ。 オンラインマッチにおいてプレイヤーの腕前のおおよそのめ

                                    キャラ対策の第一歩!得意意識と苦手意識を深掘りせよ![ギルティギア ストライヴ]
                                  • 答えはいつだって自分の中に!課題を見つけてウォールブレイク![ギルティギア ストライヴ]

                                    うーん…… 勝つには勝ったけど…… 適正階層が8Fに上がったけど……そこまで納得感はないな…… あっ、いまのはよかった! 負けはしたが、前P(パンチ)の対空技がとっさに2回も出せていたぞ! あっ、でも負けが続いたから適正階層は下がっちゃうのか。 強くなった実感はあるからまたすぐ8Fに戻ると思うが、けっこう上がったり下がったりするものだな…… ああ~! ふっと~! エルフェルトの太ももふっと~! 好き~!! 適正階層は上げ下げあっても、太ももは押しも押されもせぬ安定感! どっしりしててかわいいぞ、エルフェルト=ヴァレンタイン!! というわけで、フトモモギア フトライヴ(通称:ギルティギア ストライヴ)をプレイしている。 格ゲー(対戦格闘ゲーム)をほぼやったことがなく、むしろ苦手意識があったにもかかわらず、「エルフェルトの太ももが太いから」という誰よりも純粋な理由で衝動買いし、かれこれ25時間

                                      答えはいつだって自分の中に!課題を見つけてウォールブレイク![ギルティギア ストライヴ]
                                    • なかやまきんに君『食べても太りにくい食品』を徹底解説!ダイエット初心者からも「これ完璧じゃない?」「情報量がすごい」と絶賛の声多数

                                      ダイエットはつらく厳しく、同じものしか食べられないと思っていませんか?おなかも常にペコペコでなければならないと思い込んでいる人は、なかやまきんに君が紹介している『食べても太りにくい食材5選』をチェックしてみましょう。中でも注目なのが、ダイエットの天敵であるスイーツです。ダイエット向きスイーツは、要チェック! きんに君解説の『たくさん食べても太りにくい食品5選』とは ダイエットと聞くと、厳しい食事制限で甘いものは食べられず、同じような食材をほんのちょっとしか食べられないと思っている人は多くいます。しかし、絶食に近いような食べないダイエットは、リバウンドする可能性が非常に高いです。 そこで参考にしたのが、なかやまきんに君が紹介している『たくさん食べても太りにくい食品5選』です。きんに君は、キノコ類・魚介類・豆類・鳥の胸肉・和菓子の5つを上げています。その中でも注目なのが、和菓子です。 ダイエッ

                                        なかやまきんに君『食べても太りにくい食品』を徹底解説!ダイエット初心者からも「これ完璧じゃない?」「情報量がすごい」と絶賛の声多数
                                      • ハイターと片栗粉が最強!お風呂のカビを落とす掃除方法を紹介

                                        「ハイター」は塩素系漂白剤なので「酸性タイプと混ぜると危険」と書いてあります。しかし片栗粉は中性なので、混ぜても有毒ガスが発生することはありません。そのためハイターと片栗粉は混ぜても大丈夫です。塩素系漂白剤と混ぜてはいけないのは、クエン酸や市販の酸性スプレー洗剤などです。 ハイターと片栗粉を混ぜて使うと、液だれしないので便利。お風呂の壁面やゴムパッキンなどにしっかり密着して、塩素系の成分がカビに浸透しやすくなるというメリットがあります。また普段からキッチンハイターなどを使用しているなら、わざわざカビ取り剤を購入しなくてもよい点もメリットです。

                                          ハイターと片栗粉が最強!お風呂のカビを落とす掃除方法を紹介
                                        • 個人レベルの仕事品質が高いのに、欧米企業に勝てないのは、なぜか?|Jay:28年間海外勤務をした人

                                          海外で生活をしてみると、日本の方が圧倒的に便利、できが良いということがよくあると思う。 例えば、コンビニ 海外でもコンビニはあるが、その商品内容、サービス内容において、日本は圧勝である。 私がいたオーストラリアだと、コンビニの棚には、同じ商品がだーっと並べられていたりする。ポテトチップスの同じブランドの袋がずらーっと並び、そして、隣の棚にはコカ・コーラがずらり。 数えたことはないが、同じ面積のコンビニで、日本とオーストラリアだと、おそらく100倍くらい商品数が違うのではないかと思う。 例えば、電車 電車が時間通りに来るのは当たり前の日本。 でも、世界はそうではない。5分前後遅れるのはざらである。 また、朝になって電車が故障で動いていないとか、急にストで動かないとか、なんでもありである。オーストラリアだと、結構日曜日は電車は朝からうごかず、線路の定期メンテナンスしてたりする。 イギリスの地下

                                            個人レベルの仕事品質が高いのに、欧米企業に勝てないのは、なぜか?|Jay:28年間海外勤務をした人
                                          • 不眠魔人のお供!iPadで夜中の自動電源オフが可能⁉️ #便利機能 #寝る前の心配解消 - のぶろぐ13。

                                            毎日使うものなのに知らない事ばかり。 夜、iPhoneやiPadで音楽を聴いたり動画を見たりしていて、そのまま寝てしまったことはないだろうか。自分は毎日なのだが、朝まで電源が付きっぱなしなのでそれが気になって起きてしまう事もしばしば。 これ、自動電源オフにする方法ないのかと思ったら、、、あった。 すごい簡単にできる方法なので、知らなかった人はぜひ活用してもらいたい。 不眠魔人のお供に活躍中のipad 不眠道10年位の不眠王である。 基本的に昼寝をすることは余程具合が悪い時以外はなく、夜もいつでも目が覚めている。パソコンばかりいじっているからと思って運動もしてみるのだが、何をしても全然眠れん。 ボーっと横になっていると、暇すぎて色々考えて益々目が覚めてしまう。 先日身内にもそんな話をしたところ 『目を閉じてゴロゴロしてれば寝られるよ。色々考えずにやってみて。』 とアドバイスをもらった。 その

                                              不眠魔人のお供!iPadで夜中の自動電源オフが可能⁉️ #便利機能 #寝る前の心配解消 - のぶろぐ13。
                                            • 行ってきま~す! さっきまで嫌がってたのに? 親の対応に称賛の声

                                              イラストレーターのうのき(@UNOKINOKI)さんは、保育園に通う娘さんとの日常を漫画で紹介しました。 休日が明けたある日、娘さんが保育園に行きたがらず困ったようです。 うのきさんと妻は、どのように娘さんをなだめるのでしょうか。 その様子が分かる『我が家の休み明け保育園拒否回避法』と題した、漫画をご覧ください。 娘さんを連れ出すことに成功! 「保育園を休みたい」といった娘さんに対して、うのきさんの妻が「休もうか」と同調しています。 妻に続いて、うのきさんも一緒にご飯を食べたり、着替える服を選んだりすることを提案しました。 また「保育園を休むことを先生にいいに行こう」と話し、娘さんは元気に登園して行ったのです! 娘さんの気持ちを尊重しながらも、うまく気をそらして保育園へと向かった回避法に、たくさんの声が寄せられました。 ・賢い!これは立派な子育てライフハックでしょう。 ・仕事に行きたくない

                                                行ってきま~す! さっきまで嫌がってたのに? 親の対応に称賛の声
                                              • ウォシュレットが故障するNG行為4つ!原因別の対処法やお手入れ方法まで解説

                                                多くの家庭トイレに設置されている便利な『ウォシュレット』 現在、多くのご家庭のトイレには、ウォシュレット機能が搭載されています。日本の一般家庭でも広く普及しているウォシュレットですが、間違った扱い方をしていると故障してしまうデリケートな商品でもあります。 ウォシュレットが故障すると、センサーが正常に作動しなくなったり、場合によっては水漏れの原因となることもあるため、早めの対処が必要です。 ウォシュレットを故障させるNG行為4つ ウォシュレットはデリケートな製品です。間違った扱い方を続けると壊れてしまうこともあります。ここでは、ウォシュレットが壊れてしまうNG行為を4つ紹介します。 1. 酸性などの強い洗剤を使用する ウォシュレットはデリケートな素材で作られているため、酸性などの強力な洗剤を使用すると、ノズル部分が割れてしまったり、ウォシュレット機能が故障する恐れがあります。ウォシュレット部

                                                  ウォシュレットが故障するNG行為4つ!原因別の対処法やお手入れ方法まで解説
                                                • 新幹線「のぞみ」に“あえて乗らない”各駅停車の旅 地味に人気の「ぷらっとこだま」を実際に使ってみた | VAGUE(ヴァーグ)

                                                  GOURMET & TRAVEL / LIFE & CULTURE 2024-6-2 writer 植村祐介 東海道新幹線「のぞみ」は1時間最大12本運行されていますが、各駅停車となる「こだま」は日中1時間に2本運行となっています。そんなこだま号を使った旅行プランが、ジェイアール東海ツアーズの「ぷらっとこだま」です。通常料金よりもおトクで、ワンドリンクも付く商品で人気ですが、どんな旅になるのでしょうか。実際に東京−新大阪に乗ってみました。 対して開業時の花形だった「ひかり」、各停タイプの「こだま」はそれぞれ1時間に2本(いずれも日中時間帯)と、運転本数の差は比べるまでもありません。 とくにこだまは「のぞみやひかりが止まらない駅をカバーする列車」であり、のぞみが約2時間30分で駆けぬける東京から新大阪を、約4時間かけて走ります。 運賃・特急料金の合計はのぞみよりわずかに安くなりますが、所要時

                                                    新幹線「のぞみ」に“あえて乗らない”各駅停車の旅 地味に人気の「ぷらっとこだま」を実際に使ってみた | VAGUE(ヴァーグ)
                                                  • 職人社長の家づくり工務店

                                                    平屋のつくり方を建築歴24年のプロが解説!後悔しない減築リノベーションの方法をお見せします【注文住宅】

                                                      職人社長の家づくり工務店
                                                    • 重役を怒らせてしまう、その前に!ビジネス会食おすすめ振る舞い!本の知識!

                                                      重役を怒らせてしまう、その前に!ビジネス会食おすすめ振る舞い!本の知識! 会社の重役、お偉いさんと 接する機会は、役職が上がらない限り そう多くはないでしょう。 「失礼をしても何とかなる」 そんなぬくぬくとした日常。 しかし、そんな日常に突如襲いくる災い。 それが「会食」です。 何とかならない相手と接する。 そんな取り返しのつかない業務を、 アナタは、自己流で、勘で、 こなしてきたのではないでしょうか? 正しい振る舞いを、 しっかりと学んでみませんか? 本『ビジネス会食 完全攻略マニュアル』が 先生になってくれますよ。 「ビジネス会食の何たるか」が学べます。 会食の肝が分かり、その本質に沿って、 行動できるようになるでしょう。 重役を怒らせてしまう、その前に 「学んでおいた方がいい」と 私は思いますよ? 本書の知識を切り抜き、紹介します。 知識の切り抜き 所属企業によって選択すべきビール銘

                                                        重役を怒らせてしまう、その前に!ビジネス会食おすすめ振る舞い!本の知識!
                                                      • 研究家気質の人こそ格ゲーだ!ガルダインパクトを対策せよ![ギルティギア ストライヴ]

                                                        よし…… 前の1試合は開幕直後から一貫して攻めの姿勢を出せたから、相手の闇慈にもそれは印象づいたはず。 とすると、相手プレイヤーを信じるなら……相手は攻め一辺倒を予想して、くるくるカウンター(別名:水月のハコビ)を早々に使ってくる! 来た! くるくるカウンター! 太い太ももをくるくる回転させることでこちらの攻撃を受け流しながら前進してくるやっかいな技だが、予測できていれば対処可能だ! 猛烈ダッシュ! エルフェルト=ヴァレンタインは太ももが太いのでダッシュが速い! 太ももエクスプレス(別名:甘き夢想の弾丸列車)の異名は伊達じゃない! カウンターされない投げ技で攻撃だ! それでは聴いてください! 太ももがこすれ合う音! ぼくは対戦格闘ゲーム『フットイモモ オトライヴ』(別名:ギルティギア ストライヴ)をプレイしている。 鍛え上げた太い太ももから音を打ち鳴らして戦うむちむちサウンドバトルだ。 プ

                                                          研究家気質の人こそ格ゲーだ!ガルダインパクトを対策せよ![ギルティギア ストライヴ]
                                                        • 窓からアース線を通して室内に引き込む - riraku-life(リラクリフェ)

                                                          準備するもの ・キッチンテープ ・ハサミ ・窓隙間テープ ①アース線を窓から室内に引き込みます ②窓枠の凸凹に合わせてコードを曲げて、キッチンテープで仮止めします。 この時コードは凸凹部分に少し余裕をもたせてあげると後で凸凹部分とコードの隙間がなくなりやすくなります。 ③仮止めの上から凸凹は少し余裕をもたせてキッチンテープで貼り付けます。 貼り付けたら、凸凹にキッチンテープを密着させるため、爪などでゴシゴシ擦るとキッチンテープが切れてしまう場合があるので、タオルなどで擦って密着させてあげたほうがいいです。 ④網戸や窓のしまるところに窓隙間テープを張ります。 コードの凸部分は避けて窓隙間テープを張ってくださいね。 ⑤網戸を閉めた感じです。 ⑥窓を閉めた感じです。 鍵もしっかり閉まりました! キッチンテープは張ってすぐなら綺麗に剥がせますので、綺麗にいかなかったら何度でもやり直しがききます。

                                                          • 目的・目標・課題を明確にして、めざせ努力の質向上![ギルティギア ストライヴ]

                                                            よし、3回目の天上階チャレンジ! 最初の相手はメイ。メイとは過去に何度も対戦してきているから、だいたいの技や動きはわかるつもりだが…… あっ、投げられた! うまい! でも感心してる場合じゃない! チェーン・ロリポップも必ず初撃で止められてしまう! よくて相打ち! うますぎる! でもそんなこと言ってる場合じゃない! 天上階の人たちは圧倒的に格上なので、総合力ではまず勝てない。 実力で劣るこちらに勝ち筋があるとしたら……自分の強みを活かせる展開を作るしかない! 飛び道具のMissシャルロットで細かく牽制! 相手にジャンプや空中ダッシュでかわしてもらって…… 対空技の前パンチ(→+P)で迎撃だ! ぼくは前P対空だけは得意なんです! リアルでは下を向いて生きてきたぼくもゲームの世界では上を向いて生きているんです! なにその悲しい対比? 対空が得意だということが相手に伝われば、当然、相手はジャンプが

                                                              目的・目標・課題を明確にして、めざせ努力の質向上![ギルティギア ストライヴ]
                                                            • ダイニングテーブルの裏に充電ハブが誕生! このネットでスッキリを死守できちゃった【LDK】

                                                              ダイニングテーブルの裏に充電ハブが誕生! このネットでスッキリを死守できちゃった【LDK】 毎日の「疲れる」「イラッとする」は、家の中にストレスの原因があるからかも。今の部屋の状態を見直してみましょう。そこで雑誌『LDK』が、掃除しやすくなる・狭いを克服するアイデア&おすすめアイテムをご紹介。今回は、ダイニングテーブルまわりの充電がまとまる収納ネットや電源タップのおすすめです。

                                                                ダイニングテーブルの裏に充電ハブが誕生! このネットでスッキリを死守できちゃった【LDK】
                                                              • 伊那市社会福祉協議会

                                                                伊那市社会福祉協議会です

                                                                • 油汚れに!みかんの皮で作る「発酵洗剤」

                                                                  イヨカンやデコポンなどの中晩柑(ちゅうばんかん)が出回る季節です。柑橘類の皮にはクエン酸やリモネン、ペクチンなど、掃除に有効な成分が多く含まれています。これを重曹と合わせてさらに発酵させ、より成分を抽出した洗剤を作ります。台所洗剤のように泡は出ませんが、油汚れがよく落ちます。 「発酵洗剤」の作り方 柑橘類の皮は何でもOKです。今回は清見オレンジとレモンの皮で作っています。発酵するにつれ、柑橘系の良い香りがしてきます。また1日経過後ぐらいから発酵によるガスが大量に発生しますので、ペットボトルのフタには必ず穴を開けてガス抜きをしてください。 【材料】(500mlのペットボトル1本分) ・柑橘類の皮:1~2個分 ・重曹:大さじ1 ・水:適量 ・塩:適量 ・500mlのペットボトル:1本 【作り方】 1./柑橘類は皮をむく前に塩適量を皮になすってこすり洗いし、水で落とす。これで皮の表面に傷がつき、

                                                                    油汚れに!みかんの皮で作る「発酵洗剤」
                                                                  • すぐ丸まるクッキングシート 解決策に「目からウロコ」「活用します」

                                                                    お菓子作りに便利なクッキングシート。お菓子の生地を置いたり、型のシートとして使ったりと、活用場面も多いでしょう。 とはいえ、「お皿の上で丸まってしまう」「うまく型に入れられない」など、ストレスを感じてしまう場面もあります。 ママにおすすめのさまざまな暮らし術を教えるとっこ(tocco.kurashi)さんのInstagramより、便利な時短技を紹介。参考にしてみてください。 すぐに丸まってしまうクッキングシートには とっこさんがInstagramで発信しているのは、クッキングシートをより便利に使うための裏技3つです。1つずつ、その内容を見ていきましょう。 まずは、ケースから出してすぐのクッキングシート。お皿の上に敷いて使いたいのに、すぐに丸まってしまいイライラした経験はありませんか。

                                                                      すぐ丸まるクッキングシート 解決策に「目からウロコ」「活用します」
                                                                    • 汗を一滴もかかない魔法の薬を紹介する

                                                                      ようやく夏が終わりの兆しを見せている。毎朝電車で湿った中年と密着する地獄からようやく解放されるのだ。 さて中年を罵倒する筆者も、サラサラセットしたセンターパートをベタベタにして電車に乗っているわけではあるが、今回は題名の通り汗を止める薬を紹介する。 その名もプロスパスである。有名なので知っている人もいるかもしれないが、これを読んで是非買ってみてほしい。 さて筆者がこの薬に手を出したのはまだ高校生だった頃である。美容院でとんでもない美人にあたり、緊張のあまり滝汗をかいたのがきっかけだ。あの日の絶望感は今でも覚えている。そして、次薬を飲んで行った時の驚きも覚えている。 この薬を1錠飲むと汗が8割減る。2錠飲むと9.5割減り、3錠飲むと唾液と涙までなくなる。 医者から処方箋が出なくても輸入代行サイトで100錠3000円で売っているが、100錠あれば半年くらいは持つ。 注意点としては、真夏に飲むの

                                                                        汗を一滴もかかない魔法の薬を紹介する
                                                                      • 肉をこねると使い捨て手袋がもってかれる!道具いらずの対策に「こんな方法があったとは」 - macaroni

                                                                        肉をこねると脱げてしまう使い捨て手袋。取れないようにするにはどうすればよいのでしょう?本記事では使い捨て手袋が外れにくくなる画期的な裏技をご紹介。はめる前にひと工夫するだけで、手にぴったりフィットしますよ。料理や掃除がグンとはかどること間違いなしです。

                                                                          肉をこねると使い捨て手袋がもってかれる!道具いらずの対策に「こんな方法があったとは」 - macaroni