空の旅の休息【ロリータ】 - 女装写真をイラストに
空の青さは、地上の喧騒から逃れたいと願う人々にとっての安息の色だ。 機内の静けさは、まるで別世界にいるかのような錯覚を与える。 フライトアテンダントの美咲は、その静寂を愛していた。 彼女にとって、飛行機はただの職場ではなく、思索と夢想を巡らせる場所だった。 今日もまた、美咲は長いフライトの合間にほんのわずかな休憩時間を得た。 彼女は通路に立ち、周囲を見渡す。乗客たちはそれぞれの世界に没頭している。 子供たちは眠りにつき、ビジネスマンは書類に目を通し、カップルは映画を共に楽しんでいる。 美咲はそんな光景を見るのが好きだ。 人々の旅の一部になれることに、小さな誇りを感じていた。 彼女の隣の座席には、黄色いぬいぐるみが置かれている。それは、ある少女から「大切な友達だから、気をつけてね」と託されたものだ。美咲はぬいぐるみに向かって微笑み、その柔らかな毛を撫でた。そのぬいぐるみは、彼女にとっても旅の
「熱海」と聞いて、首都圏に暮らす人が真っ先に連想する温泉地は静岡県熱海市だろう。どっこい、東北地方の福島県郡山市にも「磐梯熱海温泉」があるではないか。 「郷土史に詳しい方を」と熱海行政センター（市役所熱海支所）に頼み、紹介されたのは大内文一さん（69）。地元で遺跡周辺の環境美化運動などに取り組む「熱海史談会」の会長を務める。英語講師として東京都内の大手予備校に勤め、退職後に熱海町に戻って古文書や漢文解きを独学。古老の口述文である「里老伝」など資料を読み込み、約6年をかけて「熱海」の由来の推論に至ったという。 「まずは八幡太郎義家から始めましょう」。大内さんが切り出した。八幡太郎義家とは、源義家だ。父・頼義と手を携え、朝廷に逆らった奥州の豪族を討った「前九年の役」（1051～1062年）などで活躍し、後の武家政治の礎を築いた名将だ。 義家らの軍勢は遠征の途上で約2週間、今の郡山に駐留する。湿
井守の杞憂 家守の休息 - マミヤさんと何となく
こんばんは NIKON Zfc ＋ mamiya-sekor 55mm F1.4 わたしの住むド田舎にも 大型連休を満喫する余所者が遊びにきてます 鬱陶しい 鬱陶しい おまけに暑くてうんざりです わたしの育った観光地でも 旅館が大盛況みたいです 旅館組合の元締めは学生時代の先輩 組合の会合にて具体的に 中華と朝鮮人は宿泊お断り という方針を決定しました 他の客の迷惑になる 備品を壊す 盗む 汚す 観光地で騒ぐ これを改めない非常識な生き物は人間扱いする必要がないですからね 人権を語る前に常識を身につけて出直しなさいな 骨休めに来たお客さんに快適な旅行を楽しんで頂くのが一番 ゴミは要りません さてさて 早稲の田植えを控え 手伝いに来るいつもの連中が 前夜祭を開いてます いつもと違うのは ぺんたが彼女を連れてきてること そろそろ結婚かな？ 馴れ初めだの ラブラブ同棲生活だの 色恋沙汰に興味津々
静かな町の片隅で、小さな家がひっそりと佇んでいた。 家の中では、アヤという名の若い女性が、愛用の木製の椅子に座り、 大切なぬいぐるみを抱きしめていた。 彼女の顔には、穏やかな微笑みが浮かんでいる。 ピンクのセーターには、幸せな記憶が刺繍されており、 グレーのスカートは彼女の日常の快適さを物語っていた。 部屋の隅には、その日の朝に収穫した野菜が籠に入れられていた。 新鮮な野菜の色とりどりのパレットは、アヤの努力と土地への愛情を表していた。 彼女は、自分の手で育てた作物を見るたびに、自然とのつながりを感じ、 心が満たされるのだった。 アヤは、ぬいぐるみを抱えながら、窓の外を見つめていた。 外はすでに暗くなり、星々が空を飾り始めていた。 彼女は、星空を見上げると、いつも心が落ち着く。 星々は、遠く離れた家族や友人たちとの絆を感じさせてくれた。 彼女は、ぬいぐるみを通して、遠く離れた愛する人々との
給与上乗せ、休息期間確保、教科担任推進…中教審提言が国会へ 「これでは残業減らない」現場から失望の声：東京新聞 TOKYO Web
教員働き方改革や処遇改善策を審議してきた中教審の特別部会は13日、提言をまとめ、盛山正仁文部科学相に手渡した。公立学校教員に残業代を出さない代わりに支給する月給4％相当の「教職調整額」を「少なくとも10％以上」に引き上げることが柱。文科省は提言を受け、調整額を定める教員給与特別措置法（給特法）の改正案を、来年の通常国会に提出する。
つかの間の休息日 - がんと愛犬と私
今朝、わんこの散歩に行こうと玄関に鍵をかけ、エレベーターまで歩きながら鍵をポケットに入れようとしたら・・・ 「あれ？ポケットがない・・・？」 見たらパンツを裏表逆に履いていた・・・。 洗濯物を干すときに日焼けを防ごうとひっくり返して干し、今朝そのまま履いてしまっていた。 慌てて家に戻り玄関で履き直した。 誰かに見られなくてよかった・・・ 疲れているのか最近こういうミスが多い。 前々回、実家に行った時もあろうことか抗がん剤の内服薬を忘れた。 気付いたのは夕食後なので兄ももうお酒を飲んでしまっていた。 翌日、取りに行ったのだが、半分ぐらい来たところで・・・自分の家の鍵を忘れていることに気付いた！！ もう自分にもショックだし、兄にも申し訳ないし・・・ 「自分で電車とバスで取りに行くから～(T_T)」と言ったのだが、 「良いって。ちょっとしたドライブだ。」と兄が言ってくれ、鍵を実家に取りに戻り、も
中央教育審議会（文部科学相の諮問機関）の特別部会は13日、教員の残業代の代わりに基本給の4%を上乗せする「教職調整額」を10%以上にすることなどを盛り込んだ教員確保に向けた総合的な対策案を了承した。文科省は2025年の通常国会で教職員給与特別措置法（給特法）の改正案を提出する方針で、教員の待遇改善を目指す。政府は6月にも策定する経済財政運営と改革の基本方針（骨太の方針）に反映したい考えだ。中教
休暇明けにオーバーワークをしてはいけない 休息の恩恵を維持する6つの戦略 | ワークライフバランス｜DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー
サマリー：あなたは休暇明けにオーバーワークをしていないか。不在だった時間を取り戻そうと仕事を倍増させたり、仕事のスピードを元に戻すために焦ったりしていないだろうか。アスリートが休息期間を設けるように、労働者にと... もっと見るっても休暇は継続的にパフォーマンスを発揮するために不可欠なものである。本稿では休暇明けのオーバーワークを防ぎ、休暇で得られるメリットを保持する方法を紹介する。 閉じる 休暇明けにオーバーワークしてしまう心理 夏が終わり、コーチングのクライアントや研究参加者の多くが休暇から戻る中、職場復帰への不安が高まっている。クライアントの一人であるレスリーはこう言った。 「休暇から戻ると、休暇には価値がないように思えます。まるで心理的に時速30マイル（48キロ）から80マイル（128キロ）に加速しなければならないようなものです。受信トレイを処理し、欠席したすべての会議の内容を把握
全日本トラック協会（坂本克己会長）は、５月６日と14日に事業用トラックによる大事故が立て続けに発生したことから、全国の都道府県トラック協会を通じて傘下５万1000事業者に未然防止を要請した。対策として、改善基準告示や労働関係法令の遵守徹底などを求めている。 ５月６日に群馬県の国道で発生した事故では、トラックが対向車線にはみ出して乗用車２台と衝突し、３人が死亡した。14日には埼玉県の首都高速道路でトラックが渋滞の最後尾に突っ込み、３人が死亡している。 全ト協では、…
筋肉痛でも筋トレはOK？筋肉痛を早く治す・予防方法と休息の重要性について | 京都パーソナルジムRACINE(ラシーヌ)
筋肉痛は、トレーニングの一環として誰にでもよく起こるもの。ですが、筋肉痛がひどい場合には、日常生活上でも困るほどになり、さらにはその状態でトレーニングをしてもよいのかどうか、迷ってしまいますよね。 そこでここでは、筋肉痛について注目。特に筋肉痛がある時にトレーニングをしてもよいのか、また筋肉痛時の安全かつ効果的に身体を動かす方法をご紹介します。 さらに、筋肉痛の予防法や早く治す方法についても解説します。筋肉痛を適切に管理することで、より充実したトレーニングライフを送りましょう！ ■京都パーソナルジムRACINE（ラシーヌ）の無料カウンセリング詳細を見る▶ ■京都パーソナルジムRACINE（ラシーヌ）の体験トレーニング詳細を見る▶ 筋肉痛になる原因・メカニズムとは一般的に言われる「筋肉痛」は、主に「遅発性筋肉痛（DOMS：Delayed Onset Muscle Soreness）」を指しま
THE NEW GATE 第5話「一時の休息」
THE NEW GATE
GWという期間を利用し、 試験に向けて勉強を進める･･･ 単純に覚えるという暗記作業が マジで１０代の頃のようにいかないと痛感。笑 大人の知恵で工夫します！！ 共育LIBRARYへようこそおいでくださいました✨ 教育、人間、人生など、様々な「知恵」や「情報」が詰まった図書館のような、皆さんがくつろぎ、人生の「気付き」を得たり、知的好奇心を満たしたりできる居場所を目指しています😌 どうぞ、ごゆるりとお過ごしください。 共育LIBRARYりょーやん、元教師です。 「なんかいつも疲れてる･･･」 「休んだのに疲れが取れない･･･」 そのように感じている人は、 いないでしょうか。 日本疲労学会が発表している 「２０２２年休養・抗疲労白書」には、 「日本人の８割弱が疲労を感じている」 と記載されています。 なぜそんなにも疲労が蓄積しているのでしょうか？ 働き方改革が進んで、 残業時間が減っていって
真夏に国家試験が目白押し、直前期となる6月は、勉強計画の難所なのです なぜかと言えば、祝日があると調整日として有効なのですが、祝日がゼロの月。 他の月より労働時間が多くなる、つまり勉強時間が減る。もちろん休息時間も減るのです 祝日路線図でみる6月 シャロ勉対策（大人の試験対策） 【横断整理表でオススメ☆テキスト】 祝日路線図でみる6月 年間の祝日の感覚をわかりやすく表した、天才的な図があります 路線図で祝日を表現されてます ｘ（旧Twitter）で「天才の発想」といわしめ、５万件以上の『いいね』が集まってます 出典：Ziet（@3kyoson 1年間の祝日を路線図にしてみた。祝日同士の距離感が可視化できて面白い。既出だったらすみません#路線図 pic.twitter.com/qFEwAgqcBV — Ziet｜ジェット (@3kyoson) 2024年5月19日 ゴールデンウィークをあけて
中教審の特別部会は13日、処遇改善や残業削減といった教員確保策の提言をまとめ、盛山正仁文部科学相に提出した。公立校教員に残業代の代わりに上乗せする月給4％相当の「教職調整額」を2.5倍以上となる「10％以上」に引き上げることや、11時間を目安とする「勤務間インターバル」の導入などが柱。文科省は給与増に関し、来年の通常国会に教員給与特別措置法（給特法）改正案を提出する。 【グラフ】小学校の教員採用試験競争率の推移 調整額が引き上げられれば1972年の給特法施行以来、約50年ぶり。ただ、残業代がなく「定額働かせ放題」とも批判される現行制度が続くため、教員らから、長時間労働抑制につながらず、教職人気回復への効果は限定的との指摘も根強い。提言を抜本的な働き方改革につなげられるかが課題だ。 提言には、負担の重い学級担任の手当加算や、管理職手当の増額も盛り込んだ。現在の「主幹教諭」と「教諭」の間に若手
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福島になぜ「熱海」がある? 源頼朝ら休息、「温海」触れたら熱く | 毎日新聞
ぬいぐるみと過ごす休息のひととき【ロングスカートとぬいぐるみ】 - 女装写真をイラストに
教員給与増へ、25年に法整備 勤務間の休息「11時間」に - 日本経済新聞
休息確保など呼掛け １カ月間で大事故多発し 全ト協｜労働新聞 ニュース｜労働新聞社
もしかして「何もしない＝休息」と勘違いしていませんか？｜共育LIBRARY りょーやん
6月は祝日なし！学習時間確保と休息対策（社労士試験etc.） - 社労士☆合格を成し遂げるシャロ勉法
教員給与増、勤務間休息も 処遇改善・負担減の提言案（共同通信） - Yahoo!ニュース