パフォーマンスを上げる効果音 勉強や仕事の効率を上げるための効果音を紹介します。 なんと効果音によって、仕事や勉強、スポーツなどのパフォーマンスが上がるということが分かっています。今回はその効果音の使い方を紹介させてもらいます。 リヨン大学の研究で、自分が行う動作に対して、頭の中で効果音を流したり自分が口ずさむだけでパフォーマンスが上がるという不思議な研究結果が確認されています。 例えば、テニスでラケットを振るときに「シュッ!」というような自分が行う動作に対して、自分で効果音のような掛け声を継ぎ足すだけです。 これによりなぜかパフォーマンスや仕事の効率が上がるということが確認されています。 目の前のことに対して声を出しながら行うようにするだけです。 例えば、ペンを持って文字を書くときも「さらさらさら〜」と口ずさんだり、本を取り出して読むときも「ドン!パラパラ〜」というような効果音を口ずさん