忙しいときでも、さっと作れて家族みんなの満足感が得られる料理の1つに炊き込みご飯がありますよね。今回は炊飯器に具材を入れるだけで作れる和風の炊き込みご飯レシピをご紹介します。 ツナと塩昆布の炊き込みご飯（浸水・炊飯時間を除く調理時間：3分） 材料（3人分） 米 3合 ツナ缶 1缶 塩昆布 30g ごま油 大さじ1 白ごま 大さじ1 刻みのり お好みで 作り方 1. お米3合を研ぎ、お釜にいれます。 2. 水気を切ったツナをお釜に入れ、塩昆布、ごま油を加えたら水を3合の目盛りまで入れます。 3. 30分ほどお米に浸水させたら、全体をよく混ぜてから炊きます。 4. 炊き上がったら、白ごまを加えて混ぜます。 5. 茶碗に盛り付けたらお好みで刻みのりをかけてできあがりです。 塩昆布とごま油の香りが最高 塩昆布の塩気だけですが、しっかりごはんに味がしみこんでいて、おいしい炊込みご飯が簡
塩昆布のうま味と食感を足し算「塩昆布のにんにくねぎ塩豚丼」財布にもやさしいレシピ【ヤスナリオ】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ
こんにちは、高円寺メタルめしのヤスナリオです。 美味しいのはもちろん、保存が効いて調理もしやすい食材は自炊メシの強い味方です。缶詰に乾物、冷凍野菜など、『メシ通』でもオススメのストック食材を使ったレシピをいろいろご紹介しています。 www.hotpepper.jp www.hotpepper.jp 今回のレシピは、豚こま切れ肉で作る豚丼に、ストックしてある塩昆布をプラスしてうま味マシマシにする「塩昆布のにんにくねぎ塩豚丼」。 味つけは鶏がらスープの素と、うま味も塩気もある塩昆布だけでOK。噛みごたえのある塩昆布の食感もいいアクセントになりますよ。 少ない材料でラクラクできるので、リモートワークのランチにもぴったり。豚こま切れ肉と長ねぎをたっぷり入れて、財布にやさしくお腹いっぱいになってください！ ヤスナリオの「塩昆布のにんにくねぎ塩豚丼」 【材料】1人分 豚こま切れ肉 200g 長ねぎ 1
リュウジさんの「至高のテリヤキチキン」がめっちゃウマーイ！【ごはん記録5/27～】 : えりゐのＥｖｅＲｙ ｄｉａＲｙ Powered by ライブドアブログ
そろそろ学校のプールが始まります。 娘も息子も水着の買い替え不要で良かった～ 学年とクラスを書き換えるの面倒だから あれ、何とかならんかね… ↑伸びるアイロンシールで上から貼ったわ。 息子のプールバッグ▼ プールに入るには まだそこまで暑くないと思うんだけど… 去年は寒過ぎて何回もリタイアしたみたいなので 今年もリタイアするかな…(^0^;) まぁ風邪引いても困るんで 今年も無理しないでくれ。 2024/5/27～のごはん記録。 娘11歳(6年生)・息子7歳(2年生) ・ごはん ・油揚げの肉詰め ・もやしとピーマンのソテー ・水菜のナムル ・味噌汁 ・自家製ヨーグルト(ブルーベリージャム) もやし、ここ最近 朝も夜も必ず登場してて皆勤賞(*´艸`*) * * * * * ・ごはん ・フライドチキン(KALDIの素) ・ブロッコリーと卵のソテー ・もやしポン酢 ・味噌汁 ・自家製ヨーグルト(
晩酌が好き。キムタク主演のドラマ『グランメゾン東京』で使用されたあの鹿肉をふるさと納税でGETしたから張り切って乾杯(*´∇｀*) 鹿のローストっていつまででも食べてられるw - ハピチわブログ
こんにちは。 面倒くさがりの主婦です。 日々、苦手な家事に奮闘しながら生活しています。 ここ最近、写真が溜まってます。 記事をその都度書けば良いのだけどそうもいかない今日この頃。 何が困るって、 なんの料理だったか忘れるw 例えば揚げ物。 衣に包まれているそれが、 なんの揚げ物だったのか思い出せない😇 ということで、今日は夫に材料を思い出してもらいながら書いていこうと思いますw おひたし マグロの漬け 改めマグロのユッケ風 ホルモンのポン酢和え マグロとアボカドのマヨネーズ和え 肉巻き 鯛の簡単昆布じめ 例のあの鹿肉のロースト おひたし えっと。。 なんのおひたしか忘れたので夫に聞いてきます💨 ・・・ ・・・ タラの芽でした（笑） ほろ苦くて美味しかったです☺️ マグロの漬け 改めマグロのユッケ風 マグロがお買い得でしたので一口サイズに切って、 醤油・みりん・酒で味付け。 わけぎを散ら
いつもありがとうございます。 【お弁当】初めてお弁当箱を選んでもらう！ 先日、久しぶりのお弁当でした。 放課後等デイサービス用のお弁当です。 お弁当バッグも新調したばかりだし(^^♪ haretokidokiyuki.com ちょっとお弁当箱をウルトラマンと他のとで息子のジャグちゃん（名前の由来）に選んでもらおうかな？と思い！ 『ねーねー！ジャグちゃん、今日のお弁当箱どっちがいい？』 と初めて選択制にしてみました。 下の白い方は、私が６年前に働いていた時のお弁当箱。 一応容量は一緒ですが若干大きく見えます。 ちょっと考えてから 『こっち！』と指差ししたのはなんと、白い方。 でもまあ、そんなに気にしてない様子(笑) では今日はこっちのお弁当箱に詰めてみよう！ （多分次回からは聞かずに、もうこっちの白いお弁当箱に移行しようと思います(^^♪）） エビチリ風ささみ 我が家の卵焼き（卵豆腐入り）に
こんばんは🌃 今日も。お疲れ様でした。😊💕 今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_ 今日は、生理痛で午後から休暇を取った次女。 だけど仕事から私が帰ると、夕飯のおかずを2品作ってくれていました。 今夜は、こんな感じです🌃🍴 次女作の 鶏むね肉の磯部焼き 青のりたっぷりです こちらも次女作 塩昆布入りマッシュポテト 旦那が地元の集会があって 時間がなかったので、さっと作れる 明太子ひじきを作りました さっと茹でて冷凍していたほうれん草を解凍し ほうれん草の胡麻和えを作りました 塩ゆでスナップえんどう お弁当にも入れていたものです マヨネーズを付けて食べるとうまい！ 今夜もごちそーさまでした😋 明日の朝は、一桁の気温の地域もあり ダウンが欲しい気温になります。 だけど、日中は20℃以上の気温差の地域が多くなり 寒暖差が激しく、身体に異変を感じる人が出てくるかも知れませ
こんばんは。 かざねっこです。 本日の題名は『ちょっとした美味しい発見』です。 ゆるりとお楽しみいただけたら嬉しいです。 それは朝ご飯の準備をしていた時のこと。 朝ご飯には必ず果物を入れるようにしている。 なぜなら、子供たちのテンションが少し上がるから。 いつも夜遅くまで起きている子供たち。 当然、朝起きられるわけもなく 寝起きがすこぶる悪い。 ただでさえ、忙しい朝に 子供たちの機嫌を取る余裕など私には皆無。 だから、ちょっとでも回避できるように 私なりの工夫。 その日のフルーツはキウイ。 主人が買ってきてくれたもの。 パックから取り出して水で洗う。 皮を剥こうと刃をキウイに入れてから気づく。 少し身が硬い。 どうやら、寝起きで頭が働いていなかったらしい。 熟しているかどうかの確認を忘れていた。 きっと酸っぱいだろうな。 少し落ち込みながらキウイの端っこを切る。 そして、また、あれっと思う
こんばんは🌃 記事の更新が遅れています💦 今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_ 早速ですが、次女のお弁当です🍴 冷凍の肉団子がまだ余っていたので、朝から揚げました。 タレを作って、水溶き片栗粉でとろみを付けました。 海老の磯辺揚げ かにかまと青海苔と塩昆布の刻んだものを入れて焼いた卵焼き サーモンフライ かぼちゃの素揚げ 宇宙人👽ウインナー ふりかけご飯 そして、Mちゃんと私の朝ごパン トースト、目玉焼き、サラダ、 お弁当の残り物の肉団子、かぼちゃの素揚げ、サーモンフライ、宇宙人👽ウインナー ごちそーさまでした😋 応援お願いします(*^^)v 人気ブログランキング 晩ごはんブログランキング 人気ブログランキング にほんブログ村 にほんブログ村 【すいかバウム】バウムクーヘン | お菓子 スイカ おもしろ ギフト お土産 千葉県 バームクーヘン スイーツ お取り寄
■ チキンのすき焼き風ロースト しっとり仕上げのオカズ 朝食には日々様々なオカズが用意されますが、何かの拍子にふとソレらしいものを切らしてしまうこともあります。まあそれでも心配は無用で、イザとなればTKG（玉子かけゴハン）とか梅干しと佃煮でタタッと済ませてしまうことは悪くないどころか、ジツに上等な食事であります。 特にTKGは富士山麓の養鶏場から出荷される鮮度抜群の鶏卵がありますから、ほいほい喜んで食す朝食タイムなのですな。 ＴＳＧいつもはゴハンを盛った茶碗の上から鶏卵を割り落し、そこにお醤油をタラっと滴下、箸で軽く混ぜほぐしてズルっといただくわけです。鶏卵とお醤油が完全に混ざっていなくてマーブル状になっているのが理想でしてね、そのお味と風味の硬軟強弱を愉しみながらいただくのがサイコーなんですよ...ちょっとヘンタイ系ですか？いやコレがスキってヒトもきっとおられますよね。 で、先日はそのお
黒松仙醸 純米大吟醸 プロトタイプ と ウイスキー Old Parr オールドパー シルバー - 地酒とおつまみと
大相撲五月場所が今日から開始。 録画しながら風呂って後ほど晩酌しながらゆっくり見ましょうと思いつつ、最近の晩酌の様子を。 黒松仙醸 純米大吟醸 プロトタイプ。 信州産ひとごこち使用。 過去の黒松飲みは以下でした↓ aramasachan.hateblo.jp 今回は 砂糖水、果実感、最初だれるかなと思ったがそうでもなく。 キン冷やし、ロックなどでも堪能しました。 つまみは トマト、マカロニサラダ。 味変でほりにしかけたり。 小松菜塩昆布和え。 など。 その他 ウイスキー Old Parr。 オールドパー シルバー。 ドラマか映画内で飲んでいるシーンを観て、美味そう、今まで飲んだことないなと思いシルバーを購入。 商品サイトでの説明どおり蜂蜜・バニラ感あり。 加水した方がより香りや味わいも際立つような、だがマイルドにもなり。 ストレート、ロック、ソーダ割りなどで味わい中。 など。
門前仲町に2024年4月にオープンしたロールキャベツ専門店「Okan Kitchen(おかん キッチン)」さんを紹介します。 外観・場所・アクセス メニュー ロールキャベツ オリジナル味 OkanKitchen(おかんキッチン)公式インスタグラム、X 外観・場所・アクセス 場所は門前仲町駅6番出口より徒歩1分の場所にあります。真っ赤な壁の色が目立ちます。店内はテーブル2人×3卓、カウンター2卓ほどの小さい店内です。 メニュー こちらがランチメニューです。Okanがお一人で仕込みしているため一日30食限定です。 オリジナル味(チキンスープ) カレー味 トマト味 今回はロールキャベツのオリジナル味を注文します。ライスかパンを選択できます。 ロールキャベツ オリジナル味 こちらがロールキャベツ定食。ロールキャベツ2個、ご飯と塩昆布、ピクルスのセットです。 特性のチキンスープで煮込まれたロールキャ
【特別篇】 【これ知ったらスーパーのきゅうりが売り切れる】 簡単で時短の絶品おつまみ！きゅうりの人気レシピ3選 【きゅうり100本イケるかも】塩昆布で味付け簡単！ 本気で箸が止まらない、きゅうりのナムルレシピ きゅうりのシャキシャキ感、しらすの旨味、塩昆布の風味が絶妙にマッチした ナムルレシピ。お手軽に作れる激ウマおつまみです。 作り方も簡単で忙しい日にもピッタリ！しらすと塩昆布の旨味がきゅうりに 染み込み、絶品の味わいに仕上がりますよ。冷蔵庫で少し冷やすと、 さらにおいしい！夏に食べたい「簡単きゅうりレシピ」。 きゅうりがあっという間に消費できる絶品おつまみです！ 暑い日にはこういうのが食べたい！ さっぱりした味付けのきゅうりのナムルレシピです。 混ぜるだけで簡単！ぜひ、作ってみてくださいね♫ きゅうりとしらすとナムル 材料：一人分 🥒 きゅうり 1本 🥒 塩 適量 🥒 【A】釜揚
【塩こんぶ】買ったことがなかった食材、いろいろアレンジしてみました～ - 中2小4 松江塾ママブロガー あらいくまたんの笑門来福【初代公認】
あらいくまたんです。 ひろみんさんの、この記事 ■塩こんぶの記事■ 恥ずかしながら、我が家では塩こんぶを使ったことがありませんでした。 なにこれ、メッチャ美味しそう！ 早速スーパーで探しました。 ひろみんさんおススメの「さざなみ」は、やはり置いていませんでした。 一気に使い方マスターしたかったので、大容量タイプがあるこれをチョイスしてみましたよ。 パッケージに書いてある浅漬けきゅうりを早速お試し！ キュウリ2本を輪切りにし、塩こんぶをいれてフタをしたら、50回ふるだけ！！ 超簡単！ 美味しい！ ハードリピート決定！ 次！ キュウリの乱切りと、塩こんぶと豆腐を混ぜてみました！ 映えるメニューじゃないですが、簡単で美味しい！ 次！ レタス、ニンジン、大根のサラダに、塩こんぶを入れて混ぜてみました。 ドレッシングいらずのサラダ。たまにはいいんじゃないかな？ でも、あとからどんどん水がでてきて、シ
30代女のレコーディングダイエット〜18日目〜
朝食ゆでたまご、トーストの残骸、プロテインバー、コーヒー昼食オートミール、めかぶ、イカの塩辛、鶏大根、トマト、塩昆布きゅうり間食コカコーラゼロ、おせんべい2枚、スイカ🍉夕食おにぎり、レモンサワー体重66.45kg(前日比 -0.5kg、トータル-0.75kg)ひとこと明日でなんとかミニマムまで体重が戻せそうです( ´ ` )ﾎｯ 生理前〜生理中の食欲増加とむくみによる体重増、どうにかならないものですかね_(:3 ｣∠)_ ダイエットの定番メニューにプロテインドリンクとオートミールを追加してみました。62kgを切るまでは、・鶏胸肉・プロテインドリンク・プロテインバー・オートミールこの4つでパーティー組んで冒険していこうかと思います。それ以降については追々。
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「炊飯器」に“塩昆布”と“ツナ”を入れるだけで完成！絶品炊き込みご飯【ほったらかし飯】
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