最近何をやっていたかというと、タイトルの通り、Pathtraqというサービス、iPhoneアプリを作っていた。どんなサービスかと聞かれるとLifeLogというのが一番適切だと思うけど、LifeLogにも種類があって、これは位置情報を記録して検索するサービスになる。 https://pathtraq.tagomor.is/ PathtraqApp Satoshi TagomoriProductivityFreeapps.apple.com どういうためのものかというと、普段生活したりどこかに行ったりして、以下のようなことが気になる方向けです。 この場所/店/街、最後に来たのいつだっけ? 前に飲みにいってふらっと入ったあの店、どこにあった何ていう店だっけ? 前にあそこからあっちに移動したとき、どのくらい時間かかったっけ? なんかさあ、この程度のこと、全部記録とってあれば簡単にわかるはずなんだけ
愛用している「はてなブログ」アプリをDockに置くことがこだわりです！ はてなブログでは毎週「今週のお題」を出題しています。今回は、2022年5月13日から2022年5月27日にかけて募集した、今週のお題「ホーム画面」に寄せられたエントリーから、週刊はてなブログ編集部がおすすめしたい記事をピックアップして紹介します。 なんだか気になるスマートフォンのホーム画面。どんなアプリやウィジェットを使っているのか。どんな配置にしているのか。どんな壁紙に設定しているのか。ホーム画面を一目見るだけで、その人の個性や人柄が垣間見えるような気がしませんか？ 他人のホーム画面見るの好きなのって私だけでしょうか？ 他人のホーム画面見るの好きなの私だけ？ - まめぱんだ ホーム画面をカスタマイズできるようにした人を全力でたたえたいと語る まめぱんだ（id:MamePanda）さんも、他人のホーム画面を見るのが好き
初めての一人暮らし。スマートウォッチは Apple Watch か GARMIN か - 一人暮らし、はじめますか？
最近、老若男女を問わず、スマートウォッチをしている方ってほんと多いですよねっ。わたし、ランナーとしては Garmin の時計が欲しいし、日常生活の便利さなら断然 Apple Watch ともう今迷いに迷ってますっ。 第2版 2022年08月07日 第1版 2022年04月01日 1. 健康診断の結果に、思うとこありっ 2. コレステロールの値の改善を目指し、マラソンの練習を再開 3. スマートウオッチの買い直しに悩んでます 【 ご参考 】 以下の記事で、Amazonと楽天市場でかなり値段の差があるものがありますが、誤入力ではありません。 また、井筒屋セレクトの表記は、わたしが実際に購入し、気に入ってるものです。 1. 健康診断の結果に、思うとこありっ かれこれ1か月ほど前から、わたし、主に週末だけですが走ってます。 コロナで、マラソン大会がどれも中止となり、目標・モチベーション
Xperiaの海外情報を追っているXperiaBlogは、SonyがLifelogアプリを終了することを伝えました。 Lifelogは、かつてSony Mobileからスマートウォッチ、スマートバンドが積極的にリリースされていた2014年頃から提供されていた、ソニーのウェアラブルデバイス連携用アプリ。歩数や睡眠時間を記録する役割を果たしていました。 消費カロリーの表示や、位置情報による移動記録の地図表示も可能でした。 このアプリは2020年8月1日以降、オンラインでのクラウド同期サービスを終了。古いデータは現在使用しているデバイスで引き続き利用可能。Sonyはアプリ内のデータのエクスポート処理も可能とアナウンスしています。 SonyはXperia向けに画像閲覧ソフトとしてAlbumアプリを提供してきましたが、最新のXperiaでは廃止され、Google Photoアプリがこれを代替。ミュー
邪魔な『〇〇について調べてみました！』『いかがでしたか？』を駆逐する
検索結果に表示される不要なサイトをブロックして自分の検索結果から除外する拡張機能（アドオン）の使い方とリスト購読について前回ご紹介しました。 今回はその中でも特に、似たような薄っぺらい内容の文章で大量発生している『いかがでしたか？』系のサイトを駆除する方法についてご説明します。 『いかがでしたか？』系のサイトによる検索結果の汚染 最近NAVERまとめ以上に増殖してウザい、情報まとめ系のサイト。 『〇〇について調べてみました！』 『○○が△△と話題に！！』 『▲▲の本名や素顔は？高校や大学は？』 『●●の家族は？彼女は？』 『■■という噂も！？』 『いかがでしたか？』というテンプレート文章が特徴ですね。 著名人関係だと『性格が悪いという噂も！？』とか見かけますね。その有名人がどんな性格だろうが、本人が公表してない家族の情報を調べたり、不確かな噂ばかりをサイトに並べてお金を儲けようとする貴方よ
ホエイプロテインの種類 ホエイプロテインとは ホエイプロテインというのは牛乳に含まれるタンパク質の一種です。牛乳からはカゼインというタンパク質も摂取でき、摂取できる割合としては、ホエイが2割、カゼインが8割と言われています。 サプリメントプロテインとしては、ホエイが水溶性で体への吸収が早いことに対し、カゼインは不溶性で固まりやすく体への吸収速度がゆっくり。効率的に筋肉の回復を促すためには、トレーニング後に素早くタンパク質を摂取することが必要ですから、体内吸収の早いホエイプロテインの方が最適と言われています。 また、ホエイプロテインの特徴として、アミノ酸が含まれており筋肉修復効果も高いため、マラソンランナーなど長時間筋肉を酷使するスポーツでは最適のプロテインです。 そう言ったことからマラソンランナーがプロテインを選ぶ際は、まずはホエイプロテインを選ぶことをおすすめしますが、ホエイプロテインに
【1日1新の習慣】 新年あけましておめでとうございます🎍 いきなりですが、令和四年年を迎え「一日一新」習慣をはじめてみようかと思います。 実は以前「物は試しに」と、令和元年に4月から6月まで続けていた毎日新しいことをする1日1新。 2か月ほどしか続かなかったので、ひさびさに再開してみようかと。 『1日1新』はじめます: 令和元年のチャレンジ【随時更新】 - 世界のねじを巻くブログ 簡単にいうと、"毎日新しいこと・もの に触れるのを習慣づけるということ。 日記的な意味も込めて、ねじまきブログで随時更新していこうかと。 ちなみにこの一日一新という概念は、僕が考えたというわけではなく、 学生の頃から読ませてもらっている『EX-IT』という 井ノ上 陽一さんという方のブログを参考にさせていただいてます。 初日は「あかすり」!1日1つは新しいことを体験する「1日1新」 | EX-IT 英語圏でも、
【お知らせ】はてなスターを試験的に非表示にすることにしました お知らせ いつもご訪問いただきありがとうございます。 40代ダイエッターでプチミニマリストのmonoです。 突然ですが、はてなスターを試験的に非表示にすることにしました。 はてなの会員の方はお馴染みかもしれませんが、他から来た方にご説明すると はてなスターというのは、はてな会員が気軽に「いいね！」がつけられるツールで、ブログ記事の最後やトップページの各ページに設置されています。 黄色スターは無制限に利用できますが、黄色以外のスターは数に限りがあります。 お知らせ はてなスターを実際に使ってみたメリット はてなスターを使ってみたデメリット はてなスターを実際に使ってみたメリット はてなスターを利用すると読者の顔が見えるので、どんな方がこのブログに来てスターを押してくれたのか、プロフィールやブログを拝見させていただくことができて面白
真下着地・フォアフット走法のメリット 大迫選手の走り方やナイキの厚底カーボンプレートシューズなどによって話題になったフォアフット走法ですが、フォアフット走法で走ることは多くの利点があります。まず簡単にフォアフット走法のメリットをお話しします。 着地してすぐに次のステップに移れる 踵から着地する場合は、着地後につま先側への重心移動があって、重心移動後に蹴り出していく流れになりますが、フォアフットでは着地すると同時にそのまま蹴り出す形になります。 その為、足の設置時間が減るとともに回転数が増して早く走れると言われています。 衝撃を分散する事で、疲れにくく怪我しづらい走りが可能になる ランニングでは足が地面に着地する際に強い衝撃が来ます。 踵からの着地では、着地時の衝撃がモロに膝に伝わってしまいますが、つま先から着地することで、つま先・足首・そして脹脛が連携したクッションの様な役割になり着地時に
シューレースの違い いきなり細かなところから入りますが、アルファフライ（左）とテンポネクストでは、使用しているシューレースが異なります。 テンポネクストが一般的なシューレースを使っているのに対して、アルファフライはもう少し薄手の素材で弱そうにも感じますが、凸凹した形状がズレを防ぐのか、シューレースを縛った瞬間から「靴ひもが走っている途中に解ける」を感じさせませんし、実際解けません。 このこだわりは面白いなと感じました。 履き心地の違いとアルファフライの軽さに驚く 履き心地に関しては、同じ27cmでもアルファフライの方にゆとりが感じられました。素材の違いによるものでしょう。と言ってもワンサイズ落とすほどではありません。 履いて歩いてみて、アルファフライのシューズの軽さに驚かされました。 テンポネクストが264gに対してアルファフライが208g程度。50g以上の差がありますが、50gってこんな
私が実際に履くシーン ウォーキングランニング以外の運動冬場の怪我予防（普段の生活で履く） おすすめ度 動きやすさ：★★★☆☆サポート力：★★★★☆履き心地：★★★☆☆デザイン：★★★☆☆耐久性：★★★★☆収納ポケット：なし購入満足度：★★★☆☆ 【C3fit インパクトエアーロングタイツ】薄くて軽いのにしっかり足をサポートしてくれるランニングタイツ ランニングタイツの必要性と効果について 根本的なお話ですが、ランナーにとってランニングタイツは本当に必要なアイテムなのかどうかについてお話しします。実際、ランニングタイツはいらない・効果なしと言っている方もいらっしゃいますよね。 ランニングタイツを履く大きな目的は以下の三つだと考えています。 レース時に疲労蓄積を抑えて良い結果を出せる疲労を蓄積させない為、練習量を増やせる怪我のリスクを減らす 上記と合わせて 寒い冬に暖を取る効果（裏起毛タイプで
コレ↑↑ カボチャに見えますか？ でも、 そうぞう通りのカボチャじゃなかったです。 切った後の写真撮り忘れた～ 今度、また写真取りますね。
アディオスプロの特徴 アディダスのカーボン搭載シューズと言えば、アディゼロプロが発売されていますが、アディオスプロはアディゼロプロとは全く別物のシューズ。素材や構造、様々なところで面白い工夫がされており、実際に履いてみて素晴らしいシューズだと体感しています。 主な特徴としては、以下です。 エナジーロットという5本の骨状のカーボンバーを搭載。重心移動時の反発性を生み出し爆発的推進力に貢献ライトストライク プロという、アディダスで最も軽量かつ反発性の高いフォーム素材をミッドソールに採用。高いクッション性を持ちつつ、より多くのエネルギーを溜めて反発させるかかと部分に、ナイロン＋カーボンファイバー・ヒールプレートが埋め込まれており、エナジーロッドとの組み合わせで、足首の関節を安定させ足の正しい曲げ動作を促すアッパー素材には、セラーメッシュとよばれる最薄最軽量アッパーが採用。軽さやフィット性を保ちな
Apple WatchやiPhoneでLifelogショートカットを使ってObsidianに素早くメモする - T’s blog
ショートカット.appのLifelogを使っています。Obsidianは最強のMarkdownメモアプリでOSを問わずに利用できます。Obsidianにはデイリーノートというプラグインがあって有効にするとボタン１つでその日の日付をタイトルにしたメモを作成できます。そしてLifelogショートカットは自動でObsidianのデイリーノートに書き込めるショートカットです。 iPhoneのウィジェットに登録してもすぐに書き込めるし共有シートからWebクリップとしても使えます。また このショートカットはApple Watchのコンプリケーションにも対応しているので ここから利用する事が多いです。 Lifelogショートカットはwineroses (id:wineroses)さんの作られたものを使います。 ここからインストール→https://www.icloud.com/shortcuts/8c3
ふらっと立ち寄ったお店の店員さんがとても感じのいい方だったので、買う気はなかったのですがついつい買ってしまいました。そういうことってありますよね？ これも１つの出会いということで。 みなさんこんにちわ、40代ダイエッターでプチミニマリストのmonoです。初めましての方も、いつもご訪問いただいている方も、はてなブロガーの方もご訪問ありがとうございます。 ということで、今日は衝動買いしてしまった「LUPICIA」さんの『ロゼロワイヤル』を飲んでみることにしました。 LUPICIAさんについて LUPICIAのフレーバードティーのロゼ ロワイヤルを買いました 暑いのでアイスティーにしていただきました 雑感 LUPICIAさんについて 世界の紅茶を取り扱っている紅茶専門店の「LUPICIA」さんは、オリジナルのブレンドティーやフレーバードティーなど、いろんなお茶を販売しています。 大型のショッピン
Rubyに関する日本最大カンファレンス「RubyKaigi 2022」に向けて予習会をしました！ | イベントレポート
※この記事は、メドピアのエンジニアについてご紹介しているEngineering at MedPeerでも公開中です メドピアでは、自主的な勉強会や研修が頻繁に実施されています。 先日は、9月8日から9月10日にかけて開催される、日本最大のRubyをテーマとしたカンファレンス「RubyKaigi 2022」に向けて予習会が行われました！ここではその模様を簡単にレポートします！ 今回は、予習会に参加した、2023年度入社予定の内定者エンジニアがこのレポートを執筆しました！ なぜメドピアはRubyKaigi 2022に参加するか▲RubyKaigi 2022 スポンサーラインナップの一部メドピアは、Rubyコミュニティや技術への貢献のため「RubyKaigi 2022」に協賛し、今年はRuby Sponsorとなっています。 また、メドピアは、社内のエンジニアに対し、エンジニア自身が技術を研鑽す
旦那さんの机の上の放置してあるティッシュを片付けようとしたら、 つまようじ が刺さりました 。 みなさんこんにちわ、40代ダイエッターでプチミニマリストのmonoです。 はじめましての方も、いつもご訪問いただいている方も、はてなブログで仲良くさせていただいている方も、みなさんこんにちわ。 今日も暑いですがいかがお過ごしでしょうか？ さて、今日は、カルディで白ワインビネガーを購入したので、デリ風サラダ豆サラダを作りました。（←あくまで風ね） カルディとは カルディの白ワインビネガー カルディーコーヒーファーム カルディオリジナル 5種のミックスサラダ豆 カルディの白ワインビネガーとカルディーSOZAI 5種のミックスサラダ豆で作るデリ風サラダ 【作り方その1】好きな野菜を切る 【作り方その2】ドレッシングを作る 【作り方その3】ドレッシングを加えて混ぜる 今日の献立 雑感 カルディとは カル
『霊能力で前世宇宙人ってわかるのね』
みっくす占いで 運命図をひも解いてわかったこと . 四柱推命などで運命をひも解くにつれ 人は 天体の”気”、 ”季”節、 冷”気”、 熱”気”、 湿”気”、 乾”気” などいろんな ”き” の影響を受けて 生かされている のを感じます 運命の不思議さ 心と体のためになることも 書いてます 最近たまたま 霊能者のミエナさんのブログを読んでいて ミエナさんの前世が宇宙人だったことが わかったエピソードを見つけました 前回のスターシードの記事を書いたばかりで なにか 偶然ではなく 必然的に 見させられた感覚になりました これはみんなにも読んでほしいな と思いました こちらです https://miena.net/lifelog/hope.html ミエナさんも スターシードの特徴にぴったりの人だをおもいます 私の中では、他の人と違う変わった人的 まるで異星人の感覚で尊敬です
サブ４というフルマラソンでの大きな称号を手に入れた後、多くのランナーが次に進むべき目標がサブ3.5です。 サブ4が5:40/km平均で走れば良かったのに対して、サブ3.5では4:58/kmと1kmあたり40秒以上ペースを上げていく必要がある為、サブ3.5を狙っていく上ではシューズ選びも重要になってきます。 サブ4をターゲットとしたシューズ選びではフィット感とクッション性に重きを置いていましたが、サブ3.5がターゲットになるとクッション性を落としたとしても軽くてスピードが出しやすいシューズ、そして反発性の高いシューズを選んでいく傾向にあります。 この記事ではサブ３.5を目指すにあたって、自分自身で実際に履いて良いなと体感したおすすめのランニングシューズを紹介します。 サブ3.5目指すランナーのシューズ選び サブ3.5ってどんな称号？難易度は？ サブ3.5はフルマラソンを3時間29分59秒以内
こんにちは。もーとです。 私もブログを開設して2ヶ月目に突入しました。 いつも読んでくれる方々、本当に感謝しております。ですがまだまだ慣れない記事の執筆作業で長時間同じ姿勢でいたり、日頃の完全なる運動不足が影響して日々肩こりや腰痛に悩まされているのです。 ねえねえ、なんかボクも最近肩コリがひどくて上手く魚が捕まえられないよ。。。 アザラシくんも大変だね。じゃあ一緒に電気治療をしてみようか。 デンキチリョウ？なにそれ美味しいの？ ということで今回は私を含め全国の悩める肩コリスト達のツライ毎日が解消されるように、数あるコリ解消グッズの中でも電気治療器に焦点を当てて、その用途や適した使い方、具体的な効果などをご紹介していきたいと思います。 そもそもコリって何？ 電気治療とは 低周波と高周波 周波数による効果の違い 注意点や危険性 おすすめの電気治療器 さいごに そもそもコリって何？ 長時間同じ姿
編集者のお仕事の流れはこんな感じ！編集者のテストに合格すると、エディターとして、サグーワークス（株式会社ウィルゲート）さんと『業務委託』契約を結ぶ形となる。 それに伴う契約書を取り交わした後、実際にお仕事の依頼を受けていく。 新しい案件の依頼は、担当のスタッフさんからチャットワークを通じてメッセージが送られてくるので、その内容をひと通り確認し、対応が可能な場合はその旨を返信。 基本的には、自分が受けたいと思った案件があれば申し込みをするという形になっており、もし案件の依頼を受けられることが決まれば、担当スタッフさんの指示に従って記事の企画を制作、最終的に納品をするという流れになる。 案件はどんなものがある？実際の報酬額は？ 依頼される案件のジャンルは多岐にわたるが、専門知識を問われる分野が多い印象だ。 具体的なジャンルについてはここでは割愛させて頂くが、ヒントをひとつだけ挙げるとするならば
テンポネクストパーセントの概要とターゲット テンポネクスト%はレースシューズとしてのスペックを持ちながらも、日常のトレーニング用に設計され耐久性に優れた作りが特徴で、ナイキの最速シューズであるアルファフライネクスト％をベースに開発されています。 テンポネクスト%のターゲットランナーは二種類あり、一つは、メインレースではアルファフライを使用しているランナー。 もう一つのターゲットがアルファフライを履くレベルまではいかないけど、サブ3〜サブ3.5の走力を持つランナーの本命シューズとしてというポジションです。 アルファフライの練習シューズとして 一般的なランニングシューズの寿命は400〜600km前後で、この距離はそれなりに練習を積んでいるランナーであれば、1ヶ月〜2ヶ月で寿命を迎えてしまいます。しかしアルファフライは定価33,000円と可愛げない値段。1,2ヶ月の練習で履き潰してしまう事を考え
みんなで100億歩を目指すためのパフォーマンスとの戦い
FiNC Technologies サーバーエンジニアの片桐です。 この度、日本テレビ系と2019年11月初旬に開催した健康キャンペーン「カラダWEEK」とコラボレーションし、FiNCアプリから参加できる「億WALK」を開催しました。「億WALK」は日本中のイベント参加者と日テレ系のアナウンサーが協力して、累計の歩数100億歩を目指す企画を実施いたしました。 本企画において、FiNCアプリ内に用意した「カラダWEEKのコミュニティ」というものがあり、そのコミュニティに参加することで、ユーザーは億WALKに参加できる仕組みになっています。 弊社のランキング機能の1つとして、コミュニティ参加者の総歩数で競い合う、「コミュニティ対抗ランキング」というものがあったため、「参加者のリアルタイムの総歩数」はこの機能を基に実装することにしました。 歩数ランキング周りのサーバー構成弊社のサービスはマイクロ
life-manufacturing.themedia.jp 人生を変える手帳術 【理論編】 フルバージョン長いですけど いっぱいチャンネル登録と、イイねを押してください。
Multi-layered calendars
> Hello > My name is Julian > This is my lifelog > and digital playground Time is a curious thing. It’s a constantly flowing stream that can’t be paused, stopped, or repeated. We experience it, but we can’t control it. We can’t even touch or feel it. To get a better grasp of this weird, intangible resource that governs everything around us, humanity has invented a variety of “time devices”. These
毎年恒例の母のマーマレードと、母のルーツとか 緊急事態宣言が解除になったあと、それまでメールでしか連絡していなかった母のところへ様子を見に行きました。 顔を見るのは2ヶ月以上ぶりだったと思います。 この時期、母が毎年作っているのがマーマレード。 『今年も作ったわ』とお土産にと持たされました。 毎朝のパンにも載せていますが、最近はまっているラムレーズンにも入れてみたり。 www.addie-watashidukuri.com 皮も太目に切ってあって、いかにも手作り感満載ではあるのですが、この太目の皮がほろ苦くて好きなのです。 昔から慣れ親しんだ味。 聞けば、これは母が高校生の時の調理実習で教わったレシピなのだとか。 50年以上前、60年近く前のレシピです。 スポンサーリンク こんな、母との他愛のない会話でも、最近は気に留めておくことが多くなりました。 ここ数年、母から昔のこと、それも幼少時や
あまり変わってないみたい。 Memos 開発がクローズドで進んでいた新Memos。 今日から一般公開になりました。 Thinoという名前に変わっています。 ハリー・ポッターの「瞑想法」のこと？ Import Obsidian: Thino 一度 Memos をアンインストールしてから Thino をインストール。 インストールするとプラグイン名は「Obsidian Memos」なんですけど、 気にしない気にしない。 使い方 Thinoに書くとデイリーノートにタイムスタンプ付きで保存されます。 つまり、デイリーノートに草生えるw。 チェックボックスのボタンもあるのでタスクも行けます。 Obsidianは「ライフログ」を兼ねているのでデイリーノートが肝なのですが、それをわざわざ開かなくていいのがThinoの利点です。 サイドパネルを開けばデイリーノートを覗けるし書き込める。 ドラッグで本文に持
娘がつくってくれた～～ 味濃かったけど。 美味しかった～～！！
いつものスタバの裏手に ナシレマや、マレーシア料理がある店発見 更に安いと嬉しかったが、 そうだよね。 肉は、無いよね 次回は、 色々注文してみます・。
ここ最近、地味に悩んでいたのが『唇の乾燥』。 特に空気が乾燥する時期は唇がカサカサになってしまって、ひどい時には皮めくれして痛みが生じたり、食事などの際にしみたりすることもあった。 リップクリームをこまめに塗っていても、すぐにカサつく。 いつだったか、唇が乾燥しがちなときは水分が足りていないなんて話を小耳に挟んだことがあったので、水分補給をいつも以上に意識したりもするのだが、なかなか思うようには改善してくれない。 うーん…どうしたものかと頭を悩ませていたその時、とあるアイテムが思いがけない救世主となってくれたのだ。 100均の唇専用美容液が意外な活躍を見せる！それは、ダイソーの『リップモイストエッセンス』。くちびる専用の美容液である。 美容液リップなんて、言うほど特別なものでもないと思うが、これが意外にもお値段以上の優れたパワーを発揮してくれたのだ。 キャップを開けるとこのような形で、くち
PCR検査の受け付け 然程検査を受ける人はいません 新入社員への会社として義務にしている所や 飲食店の方が受けている様です 中国国内では、だいぶ落ち着いてます。 検査室 暫定感タップリ しっかり消毒しながら、対応してくれます。 相変わらず、雑な感じ 結果は、当たり前ですが、「陰性」 無事でした なぜ？PCR検査を受けたというと 歯の手術で 日本に一時戻ります。 実は、 写真ストックがいっぱいあるので、 だいぶタイムラグがあるので、もう帰ってます。 また、そのお話はおいおいと、 では、また！
こんにちは。もーとです。 みなさん外出時やお店に行く時に入口などに置いてある消毒スプレーなどを使ってると思いますが、自宅に帰ってからは入念に消毒してますか？ 自粛期間が長引いてくると次第に緊張感が薄れて、帰って来た安心感からついつい油断してしまってしっかり殺菌消毒が出来てないなんて事も。。。 もしくは帰宅してしっかり手洗いしてるから大丈夫！なんていう人もいるかもしれませんが、今回は新型コロナウィルスの感染者数が増えていることもあるので、それぞれのケアももう一度見直してさらに感染予防の意識を高めてもらうためのアイテムをご紹介したいと思います！ その前に見直す意味も兼ねて簡単に新型コロナウィルスに関するおさらいをしますので、必要ない方は目次からアイテム欄をタップして下さい。 新型コロナウィルス感染症のおさらい ウィルスの生存期間はどのくらい？ 日常生活で付着しやすい所は？ 除菌の必要性 除菌ア
酔っ払うと ついつい寄ってしまう。 牛肉米粉 さっぱりしているし、 上に乗っているセロリが、 シャキシャキ、清涼感 揚げにんにくの香りで、 次の日の、胃もたれ感は、 濃厚ラーメンに比べ、スッキリです。
靖国神社のとなりには、常設展で 長年、中国で仕事をしている身としては、 とりあえず、体験し、知識として 沢山の戦争に関する展示がされており、 最後には、大量の 家族に向けた手紙が展示されていて、 心打たれ、 この夜の中に過ごしている事 本当に幸せですよね！ 非常に、家族を大切にしようと思いました。
Evernoteをカレンダー表示できる「CalEver (NotesViewer)」 を使えばライフログの分析ができるーいつもていねいに
私は日記や生活にまつわるログ（ライフログ）をEvernoteに保存しています。 紙の日記をデータにしたのも含めると10年以上のライフログがEvernoteの中にあります。 私は、以下の記事で紹介したとおり、Evernoteのデータをカレンダーで表示できるアプリ「CalEver (NotesViewer) 」を使って、毎日、1年前の今日、2年前の今日、3年前の今日、と過去にEvernoteに保存した日記を見返しています。 EvernoteとCalEver (NotesViewer) を使えば日記を書き続けるモチベーションが維持できる以前、以下の記事で書きましたが、約6年間の日記がEvernoteに保存してあります。スキャンした紙ベースの日記を含めると10年間以上の日...
中国の知り合いの主夫の方の家に遊びに行って、 バランスボードが、良いと勧められ、 その場で、アプリで写真を取ると 便利ですね～。 早速、その帰りの車で、購入！ あ！ 車も、携帯アプリで、ウバー中国版のDIDIで！ 携帯で支払い、財布もいらない。 便利だけど、絶対無くせないスマホ
新「JINS MEME」、遂に10月14日（木）発売
新「JINS MEME」、遂に10月14日（木）発売働き方や生活様式が変化し、これからは自分自身をマネジメントする時代へデザイン・アプリ機能・価格が一新した“ココロとカラダのセルフケアメガネ” 株式会社ジンズ（東京本社：東京都千代田区、代表取締役CEO：田中仁、以下JINS）は、この度、独自に開発した3点式眼電位センサー（特許取得済）と6軸モーションセンサー（3軸加速度センサー、3軸ジャイロセンサー）を搭載し、世界初の自分を見るアイウエアとして開発した「JINS MEME（ジンズ ミーム）」を、“ココロとカラダのセルフケアメガネ”として一新。2021年10月14日（木）よりJINS一部店舗（100店舗）およびJINSオンラインショップ（https://jinsmeme.com）、Amazonにて販売いたします。 JINS MEMEのデザイン・専用アプリの機能・サービス利用方法の全てが進化。
40代ダイエッターのダイエット記録 59日目 - LIFELOG
40代ダイエッターのダイエット記録 59日目 わたしはダイエット中なのでピザなんて食べられないにも関わらず、家族はそんなのお構いなしでわたしの目の前でピザを食べていました。 「1枚買ったら2枚無料」 美味しそうだったな〜涙 皆さんこんにちわ、苦行中の40代ダイエッターでプチミニマリストのmonoです。 暑さに負けず、食欲に負けず、家族の意地悪にも負けないように頑張っています。 59日目の体重と体脂肪率 40代のダイエットには運動も大事 有酸素運動よりも筋トレ 59日目の体重と体脂肪率 スタート時 体重：52.2kg 体脂肪率：29.3％ 59日目 体重：47.7kg 体脂肪率：26.3％ 毎日体重測定をしていると、増える日もあれば減る日もあるのですが、こうやってグラフで見てみると右肩下がりになっていて、きちんと効果が出ているのが見えるので嬉しいです。 この体重と体脂肪率を記録しているのは携
LifeLogショートカット*1を実際に使ってみて素晴らしかったので使い方の補足をします。ショートカットの設定はiPhoneやiPadのショートカット.appでできます。iPhoneやiPad側は「共有シートに表示」をＯＮにMac側は「メニューバーにピン固定」をＯＮにします。 iPhoneやiPadは共有シートでLifeLogをタップします。またLifeLogショートカットをホーム画面に置いたり背面タップに設定することもできます。 Macはメニューバーのショートカットアイコンをクリックして呼び出します。 Idea iPhoneやiPadでショートカットをホーム画面に置いたり背面タップに設定して起動してテキストを入力するとLogseqに#Ideaタグがついた項目が作られます。MacはLogseqショートカットの設定で「メニューバーにピン固定」してクリックして使います。 Task テキストを入
![ LifeLogショートカットをiPhoneやMacで使う[Logseq] - T’s blog](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/de41646ab4f395566a5b729d471accfdc25c24eb/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fcdn-ak.f.st-hatena.com%2Fimages%2Ffotolife%2Ft%2Ftomi_kun%2F20220611%2F20220611145155.jpg)
シウマイ弁当ですよ！！ 全然変わってない感じ？？ なんか懐かしい感じな味 最近は、弁当がすごく安くなって、 値段高い感じがするけど、 満足感タップリ。
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