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Mackerelの検索結果1 - 24 件 / 24件

  • Postfixのログ監視で注意すべきSMTPのステータス仕様について - Hatena Developer Blog

    システムプラットフォームチーム SREのid:MysticDollです。 この記事は、はてなの SRE が毎月交代で書いている SRE 連載の5月号です。先月分は id:heleeen さんの Mackerel で行った障害対応演習を紹介します でした。 先月 Platform Engineering Meetup #8 にて 「はてなにおけるメール基盤とDMARC対応」というタイトルで登壇させて頂きました。 speakerdeck.com この記事では資料では紹介しきれなかった、メール送信基盤の監視で気をつけるべきSMTPのステータスの仕様とそれらを踏まえた監視方法について紹介します。 メールのステータス形式 SMTP Reply Code 1桁目 2桁目 3桁目 DSN 1つ目 2つ目 3つ目 Postfixのログからのエラーのメトリクス化 まとめ メールのステータス形式 SMTPにお

      Postfixのログ監視で注意すべきSMTPのステータス仕様について - Hatena Developer Blog
    • さくらインターネットで活躍中の id:y_uukiを訪問 | はてな卒業生訪問企画 [#9] - Hatena Developer Blog

      こんにちは、エンジニアリングマネージャーの id:onk です。 Hatena Developer Blogの連載企画「卒業生訪問インタビュー」では、創業からはてなの開発に関わってきた取締役の id:onishi、CTOの id:motemen、エンジニアリングマネージャーの id:onkが、いま会いたい元はてなスタッフを訪問してお話を伺っていきます。 id:onkが担当する第9回のゲストは、さくらインターネット株式会社の組織内研究所であるさくらインターネット研究所の上級研究員で、SRE (Site Reliability Engineering)の研究者としても活躍する id:y_uuki さんこと、坪内佑樹さんです。 2013年にはてなに新卒でWebオペレーションエンジニアとして入社後、サーバー監視サービス「Mackerel」をはじめとするサービス開発やはてなのインフラ開発・運用にSR

        さくらインターネットで活躍中の id:y_uukiを訪問 | はてな卒業生訪問企画 [#9] - Hatena Developer Blog
      • 入社直後の新任マネージャーの暮らし - だいくしー(@daiksy)のはてなブログ

        今の会社に入社してから10営業日目を迎えました。 前回の転職のときにも書きましたが、マネージャーとしての転職は、他の職種とは違った難しさがあるのを実感する日々です。 マネージャーの仕事は、社内の人々からさまざまな期待をされる役割ですが、リモートワークということもあっていまいち何をしているのかみんなには伝わりづらい仕事です。そこで、毎日日報を書いたり、社内チャットの分報チャンネルにこまめに雑談も含めて吐き出したり、グループウェアに文章を書いたりしています。 このような入社直後のマネージャーの様子を、社内向けにグループウェアに投稿した文章をアレンジして書いておこうと思います。世の中の新任マネージャーの参考に少しでもなりますように。 どういう役割として入社したか はてなでは、組織・基盤開発本部エンジニアリングマネージャーという役割をもって入社しました。 はてなは、はてなブログやMackerelな

          入社直後の新任マネージャーの暮らし - だいくしー(@daiksy)のはてなブログ
        • オブザーバビリティにチームで取り組むための入口 ─ Mackerelが進める探索プロジェクトとは何か? - Mackerel ブログ #mackerelio

          こんにちは! Mackerel CREチームでカスタマーサクセスマネージャー(CSM)をやっているid:chizniiです。 先日、Mackerelが現在パブリックベータとして提供しているラベル付きメトリック(OpenTelemetry対応)を、2024年11月1日に正式リリースすることを発表いたしました。 これまでMackerelは「SaaS型サーバー監視サービス」というコンセプトでサービスを提供してまいりましたが、今後は「オブザーバビリティにチームで取り組むための監視サービス」へと進化していきたいと考えています。 今回のラベル付きメトリックの正式対応の発表は、「Mackerelはオブザーバビリティに取り組んでいくぞ!」というメッセージを込めた、新しい第一歩とも言えるものです。 新しいMackerelへ進化するために、現在Mackerelチームでは様々なプロジェクトが立ち上がっています。

            オブザーバビリティにチームで取り組むための入口 ─ Mackerelが進める探索プロジェクトとは何か? - Mackerel ブログ #mackerelio
          • PHPカンファレンス香川2024に行ってきた(5/11) - NaaN日記

            普段の業務ではPerlを書いていて、PHPは大学の授業でちょっと書いたことがあるくらいのid:CNaanです。 近所でやるとのことだったので、遊びに行ってきました。 phpcon.kagawa.jp ↑↑目が動いてめっちゃ可愛いのでぜひPHPカンファレンス香川2024を見て!!↑↑ 大学の後輩たちに「学生無料らしいよ〜誰か知り合いいたら嬉しいな〜」とURL貼っておいたら直前にもかかわらず二人ほどきてくれました。やった!! 面白かったのが、なんと会場ではうどんが好きなだけ食べ放題でした。 基本はトッピングなしのかけうどんですが、企業ブースに行くとハンコを押してもらえて、きつねやおにぎり、温泉卵と交換できました。 CNaanはきつねが大好きなので、きつねと交換しました。 噂によると、最後の方はぶっかけうどんを提供していたらしい。 うどん。きつねトッピングつき基本的には気になるトークを聴きつつ、

              PHPカンファレンス香川2024に行ってきた(5/11) - NaaN日記
            • The Land That Doesn't Need Ozempic

              Pedestrians cross an intersection in the Shibuya district of Tokyo on Thursday, May 2, 2024.Toru Hanai—Bloomberg/Getty Images In March 2023, the Japanese medical authorities announced that the new weight loss drug Wegovy—which was in staggering demand across the world, causing shortages everywhere—had been approved to treat obesity in their country. It sounded, at first glance, like great news for

                The Land That Doesn't Need Ozempic
              • 春の決算シーズン到来\(^o^)/ 本決算発表で、きんぎょの保有株はどうなる!? 長期保有は報われるのか!?② - きんぎょの高配当投資で配当生活を目指すブログ

                まさかあの会社が!? こんにちは! きんぎょです! 先回に引き続き、きんぎょの個別株決算発表シリーズの第二弾であります(^^♪ 紹介していくよ~(^▽^)/ どんどん行くんやで~! 3930 はてな はてなブロガーにおいてはお馴染み! 我らがブログ運営主の「3930 はてな」であります! やはり個別株に投資するのであれば、自分がいつも利用している身近なサービスやお店を運営している会社が気になるところ・・・ きんぎょもはてなブログを利用している一人として、運営会社である「はてな」の株には昔から興味を持っておりました! しかしながら、株価は長年右肩下がりで、上場来の安値を付けることもしばしば・・・ 配当も「無配」であることから、長年投資するのを見送ってきました・・・(´;ω;`) ブログという事業もオワコンくさいし・・・ 無配で株価も低迷しているのは中々キツイんやで~💦 一方で、確かに「はて

                  春の決算シーズン到来\(^o^)/ 本決算発表で、きんぎょの保有株はどうなる!? 長期保有は報われるのか!?② - きんぎょの高配当投資で配当生活を目指すブログ
                • コレステロール対策♪カレー焼き鯖缶 : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ

                  いつものコレステロール対策のための鯖缶です🐟 結構前に鯖カレーって流行りましたね。ターバン巻いたインド人的なのがパッケージされた缶詰。 というわけでそちらを思い出してやってみました👍 これかカレー粉を入れるだけでとっても簡単です。カレー粉ってトゲトゲしい感じが出るので結構使い方が難しいんですがこれはめっちゃいい感じでした! カレー粉しか入っていないけど鯖缶のコク自体がすごいからめっちゃいい感じに馴染んで抜群の美味しさでしたねー。 鯖自体もいいですが残ったスープがカレーラーメンのスープっぽくて美味しかったですねー。 目次 材料・分量作り方ポイント材料・分量 1人 調理時間:10分 ・鯖缶 1缶 ・乾燥パセリ 適量 ・カレー粉 小さじ1 作り方 1.鯖缶にカレー粉を入れます 2.トースターで10分焼いたら乾燥パセリを散らします ポイント カレー粉だけでとっても簡単! 残ったスープも美味しい

                    コレステロール対策♪カレー焼き鯖缶 : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ
                  • コレステロール対策♪唐辛子焼き鯖缶 : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ

                    いつものコレステロール対策のための鯖缶です🐟 今日はシンプルにも程があるって感じですね。 一味唐辛子を入れて焼くだけ💦鯖の水煮缶は塩が入っているので意外と味はしっかりしてるんですよねー。なので味付けはしなくても個人的にはいけます。 後はパンチを出すために一味唐辛子を入れるだけ。唐辛子は加熱すると辛みが増すのでこれがまたいいんです。 しっかりとした辛さがあっていい食べ応えが出ました。一味唐辛子を入れただけなのにこんなに美味しくなるなんてビックリですねー👍 目次 材料・分量作り方ポイント材料・分量 1人 調理時間:15分 ・鯖缶(水煮) 1缶 ------------【A】------------- ・紅しょうが 適量 ・刻みねぎ 適量 ・とんかつソース 小さじ1/2 作り方 1鯖缶に一味唐辛子を入れます 2.トースターで10分焼きます ポイント 鯖缶には味がついてるので味付け不要! 一

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                    • Road to SRE NEXT@福岡に参加してきたのと、LT発表しました #srenext - stefafafan の fa は3つです

                      Mackerel Drink Up 出張版@福岡に参加してきた #mackerelio - stefafafan の fa は3つです に続いて、翌日福岡で開催されたRoad to SRE NEXT@福岡に参加しました。 sre-lounge.connpass.com Road to SRE NEXT とは? 元々SRE NEXTという東京で開催されている大きめのイベントがありますが(自分はまだ参加したことはありません)、東京にとどまらず地方のSREコミュニティも活性化したいというものだそうです。 blog.sre-next.dev 「Road to SRE NEXT」は、SREの普及とコミュニティの活性化を目的としたイベントシリーズです。このイベントは、SRE NEXT 2024の運営メンバーによって計画されています。イベントの主な目的は、地方におけるSREコミュニティの発掘と支援、SR

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                      • コレステロール対策♪鯖缶のトマト焼き : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ

                        先日から鯖缶を毎日食べております。 というわけで今日も鯖缶での一品をご紹介です。ちょっとイタリアンちっくな感じでミニトマトを入れて焼きました🍅 おろしにんにくとトマトを入れて焼くだけですがこれがまた妙に美味しいんですよねー。 鯖缶の旨味だけでなくトマトの旨味も入るからコクがすごいです。これならあっという間に1缶食べちゃいますねー。 目次 材料・分量 作り方 ポイント 材料・分量 1人 調理時間:15分 ・鯖缶(水煮) 1缶 ・乾燥パセリ 適量 ・ミニトマト 2個 ・おろしにんにく 小さじ1/4 作り方 1.鯖缶におろしにんにく、4等分に切ったミニトマトを入れます 2.トースターで15分焼いたら乾燥パセリを散らします ポイント 鯖缶に塩味がついてるので味付けは無くても大丈夫! トースターだけで出来るので簡単! またもや缶ごとトースターです。簡単だし、焼くから独特の匂いも飛んで美味しいんです

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                        • コレステロール対策♪たこ焼き風鯖缶 : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ

                          相変わらず毎日コレステロール対策のために鯖缶を食べています🐟本当に効果があるのだろうかと思ってはいますが単純に鯖缶が美味しいので続いてますね。 さて、今回はたこ焼きっぽい雰囲気の味付けでいってみました。トンカツソースと紅しょうがを入れて焼きます👍 まぁ鯖缶の味が強いですからね💦そこまでたこ焼き感は出なかったです(笑)たださすがは生姜です。 紅しょうがの相性は抜群で美味しかったですねー。 目次 材料・分量 作り方 ポイント 材料・分量 1人 調理時間:15分 ・鯖缶(水煮) 1缶 ------------【A】------------- ・紅しょうが 適量 ・刻みねぎ 適量 ・とんかつソース 小さじ1/2 作り方 1.鯖缶に【A】を入れます 2.トースターで15分焼きます ポイント 紅しょうがは臭み消しにもなります! ねぎが入るとさらに味に深みが出ます! 入れてトースターで焼くだけって

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                          • 吉野家「塩さば特朝定食」ふっくらした身の鯖は絶妙な焼き加減 日本の朝ごはん

                            牛丼チェーン店「吉野家」でブランチ。 3月1日(金)に復活した「塩さば定食」を試します。 知らない間に、タブレットが導入されてます。 タブレットで「塩さば特朝定食」を、ご飯大盛りで注文。 吉野家の定食は、大盛り&おかわりが、無料です。 程なく配膳。 吉野家 塩さば特朝定食 630円 まずは、味付け海苔から。 パリパリです。 続いて納豆。 いつも食べている納豆より、粒がしっかりしてます。 続いて玉子を溶いて、卵かけご飯にします。 味噌汁も美味。 ここで、ご飯大盛りをおかわり。 紅生姜で箸休め。 メインの塩鯖焼き。 ふっくらと焼き上げられてます。 鯖は自分でも焼きますが、こうは焼き上げられません。 毎回、火を通し過ぎてしまいます。 比較すると、柔らかさが違います。 非常に脂が乗ってます。 程よい塩気。 醤油をかけなくても、美味しく食べられます。 ご飯大盛り2杯で腹パン。 久しぶりの「吉野家」

                              吉野家「塩さば特朝定食」ふっくらした身の鯖は絶妙な焼き加減 日本の朝ごはん
                            • コレステロール対策♪ラー油鯖缶 : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ

                              いつものコレステロール対策のための鯖缶です🐟 いつものコレステロール対策のための鯖缶です🐟 今日はめっちゃシンプルですね。ラー油を入れて焼くだけです👍 ラー油ってごま油だけじゃなくて唐辛子や物によったらにんにくとか花椒の香りも入ってるから実は結構複雑なんですよねー なのでラー油を入れて焼くだけでもめっちゃ美味しかったです!いい香りにガツンとくる辛さも入って夢中になる味わいでしたねー。 目次 材料・分量作り方ポイント材料・分量 1人 調理時間:10分 ・鯖缶 1缶 ・ラー油 小さじ1 作り方 1.鯖缶にラー油を入れます 2.トースターで10分焼きます ポイント ラー油は焼いてさらに辛く! 辛いのが好きな人はラー油をたっぷり! ラー油を入れると残ったスープが完全にラーメンな感じでした。これがまためっちゃ辛いんですが飲んじゃう(笑) やたらと中毒性のある味わいでした👍 というわけで、ごち

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                              • コレステロール対策♪鯖缶のさっぱり胡椒焼き : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ

                                いつものコレステロール対策のための鯖缶です🐟 以前にも酢を入れるをやったんですがこれが気に入っちゃって(笑)なので今回さらに粗びきこしょうを追加しました。 これもまたいいですねー。お酢の酸味でさっぱりとしつつ、粗びきこしょうの香りが入ってすごく美味しかったです! シンプルですが奥深さのある味わいでしたね。 目次 材料・分量作り方ポイント材料・分量 1人 調理時間:10分 ・鯖缶 1缶 ------------【A】------------- ・酢 大さじ1 ・粗びきこしょう 適量 作り方 1.鯖缶に【A】を入れます 2.トースターで10分焼きます ポイント 酢を入れて焼くことで酸味が軽く飛んで食べやすく! 粗びきこしょうの香りで食欲アップ! 家にありそうな調味料だけで出来るのが嬉しいですねー。ちょちょいと入れるて焼くだけで出来るのでとっても簡単でした👍 鯖缶の可能性は無限大ですなぁ(笑

                                  コレステロール対策♪鯖缶のさっぱり胡椒焼き : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ
                                • コレステロール対策♪鯖缶の明太ドレッシング焼き : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ

                                  いつものコレステロール対策のための鯖缶です🐟 もう鯖缶はええねん という声が聞こえてきそうですが(笑)めげません 健康の為に食べ続けて 載せ続けます🤣 まぁそれなりの日数食べてるわけですが冷蔵庫を除くといろいろ試したくなりますねー。今回は明太ドレッシングです。以前から何度かブログにも登場してますね。 まだあるんかいって感じですが💦 これも魚介ですからねー。鯖との相性はとってもよかったですね。 しっかりと明太の風味が感じられて鯖といい感じに調和して美味しかったです👍 【評価】 ★★☆☆☆ 目次 材料・分量作り方ポイント材料・分量 1人 調理時間:10分 ・鯖缶 1缶 ・明太ドレッシング 大さじ1 ・乾燥パセリ 適量 作り方 1.鯖缶に明太ドレッシングをかけます 2.トースターで10分焼いたらン乾燥パセリを散らします ポイント 明太ドレッシングはしっかり焦げ目をつけて香ばしく! 乾燥パ

                                    コレステロール対策♪鯖缶の明太ドレッシング焼き : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ
                                  • OTel Collectorでrunnによるシナリオテストの結果を投稿できるrunnreceiverを作りました - Diary of a Perpetual Student

                                    blog.arthur1.dev の続編です。今回はrunnによるシナリオテストの結果を投稿するツールをOpenTelemetry CollectorのReceiver (Scraper)として作ってみました。 リポジトリ 以下のリポジトリで id:arthur-1 によるOpenTelemetry Collectorの自作Component群を公開しています。 github.com 使い方 ビルド ocb (builder)によってOpenTelemetry Collectorをカスタムビルドする必要があります。カスタムビルドの方法は公式のドキュメントBuilding a custom collector | OpenTelemetryを参照してください。 runnreceivcerをビルドに含める場合には、ocbのconfig YAMLのreceivers部分に、以下のように行を追加し

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                                    • コレステロール対策♪鯖缶のトマトケチャップ焼き : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ

                                      いつものコレステロール対策のための鯖缶です🐟今回はトマトケチャップを入れて焼きます。これはもう間違いないですよねー。 鯖とトマトは相性がいいですから👍 しっかりと焼くことでトマトの甘さが引き出されて鯖とよくマッチしていましたねー。鯖の味はしっかりと感じられつつトマトの風味もあるのがいいですね🍅 これは手堅い一品となりました。 【評価】 ★★☆☆☆ 目次 材料・分量作り方ポイント材料・分量 1人 調理時間:10分 ・鯖缶(水煮) 1缶 ・トマトケチャップ 大さじ1 作り方 1.鯖缶にトマトケチャップを入れます 2.トースターで10分焼きます ポイント トマトケチャップの量はお好みで増やしてもOK! しっかりと焼いてトマトケチャップの甘さを引き出します! トマトケチャップ自体が美味しいですからねー。しかもいろんな味が入っているのでとってもコクが出て美味しくなりました。 こういう手堅いのも

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                                      • コレステロール対策♪鯖缶のジェノベーゼソース焼き : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ

                                        いつものコレステロール対策のための鯖缶です🐟 冷蔵庫にジェノベーゼソースの見つかりまして。パスタと合わせるのが中心になるから意外と使わないんですよねー💦 というわけで鯖缶と合わせたらどうなるかやってみました👍 これがまた美味しいですねー。鯖の風味と強烈なジェノベーゼソースがぶつかり合いながらもよく合います。 ジェノベーゼソースを直接焼くっていうのも香ばしくなっていいものですねー。 【評価】 ★★☆☆☆ 目次 材料・分量作り方ポイント材料・分量 1人 調理時間:10分 ・鯖缶 1缶 ・ジェノベーゼソース 小さじ1 作り方 1.鯖缶にジェノベーゼソースを入れます 2.トースターで10分焼きます ポイント ジェノベーゼソースの量はお好みで! ソース1つで簡単に! ジェノベーゼソースにはいろいろ入っているのでこれだけで味がしっかりと決まりますねー。しっかりと焼き目つけることで普段とは違った風

                                          コレステロール対策♪鯖缶のジェノベーゼソース焼き : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ
                                        • TypeScript 版 Mackerel API クライアントライブラリを作った - Object.create(null)

                                          作りました. jsr.io リポジトリはこっち. github.com (2024-05-12 現在, 筆者は Mackerel を開発している株式会社はてなの社員ですが, これは個人プロジェクトで, API ドキュメントなどの公開されている情報に基づいて作成されています.) なぜ JSR になんか publish したくなった 乗るしかないこのビッグウェーブ TypeScript で Mackerel を操作するちょっとしたスクリプトを書きたかったが, 意外とクライアントライブラリがなかった 単に JSON を fetch してくるだけなら簡単だが, それだけでは型もないし使いづらい 使い方 1. JSR からインストール # Deno deno add @susisu/mackerel-client # Node.js npx jsr add @susisu/mackerel-clie

                                            TypeScript 版 Mackerel API クライアントライブラリを作った - Object.create(null)
                                          • コレステロール対策♪鯖缶の五香粉焼き : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ

                                            いつものコレステロール対策のための鯖缶です🐟何か無いかなといろいろ物色しているすっかり忘れていた五香粉(ウーシャンフェン)を発見。八角のかおりがかなり強烈なので好みのわかれるスパイスですね。これを今回は入れちゃいました。 これがねーめっちゃ美味しかったです!五香粉の香りが絶妙に鯖とマッチしてビックリするほど美味しい! 先日の玉ねぎを入れたのも抜群でしたが、これもまたたまりませんでしたねー👍こっちはスパイスを入れるだけで簡単ってのもいいですね。 【評価】 ★★★★★ 目次 材料・分量作り方ポイント材料・分量 1人 調理時間:10分 ・鯖缶(水煮) 1缶 ・五香粉(ウーシャンフェン) 小さじ1/4 作り方 1.鯖缶に五香粉を入れます 2.トースターで10分焼きます ポイント 五香粉は強烈なので苦手な人は少なく! むしろ苦手な人はやめたほうがいいかも! 五香粉は好みがあるからなかなか使い所が

                                              コレステロール対策♪鯖缶の五香粉焼き : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ
                                            • コレステロール対策♪鯖缶と玉ねぎのグリル : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ

                                              いつものコレステロール対策のための鯖缶です🐟いつも調味料を入れるばかりでしたが今回は違います。ちゃんと食材を入れました👍 それは玉ねぎ。大きめに刻んだのを入れて焼くだけ。 たったこれだけなんですが、これがうまい!今まで鯖缶でいろいろやってきましたが、今のところこれが一番ですね👍 玉ねぎの甘さと風味が鯖と異常に相性がいいんですよねー。玉ねぎしか入ってないのにこんなに美味しくなるとはビックリです。 【評価】 ★★★★★ 目次 材料・分量作り方ポイント材料・分量 1人 調理時間:10分 ・鯖缶(水煮) 1缶 ・玉ねぎ 30g 作り方 1.鯖缶に1㎝角に切った玉ねぎを入れます 2.トースターで10分焼きます ポイント 玉ねぎは大きめに切ることで存在感を出します! 玉ねぎは生のままでも焼くとしっかり火が通ります! 彩りはひどいもんですが味は抜群でしたね。調味料だけでも美味しく仕上がりますがやは

                                                コレステロール対策♪鯖缶と玉ねぎのグリル : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ
                                              • 驚きの美味しさ!【さわらの卵】煮付けレシピで舌鼓♪ - 人生はクレッシェンド

                                                「さわら」は「鰆」と書き、ここ関西では春が旬の魚です。 関東では脂の乗った寒鰆が好まれるようです。 縁起がいいとされる出世魚で、50cmくらいまでを「さごし」と呼び、それ以上のサイズを「さわら」と呼びます。 さわらは1m以上になるものもあるようです。 淡白でくせのない白身魚で、鮮度の良いものは刺身でも美味しいです。 塩焼き、照り焼き、西京焼き、煮つけ、蒸し物と多くのメニューを楽しめます。 珍しいさわらの卵(真子)が売られていたので、買ってきて煮付けるととても美味しかったです! さわらの卵(真子)の煮つけ 下処理 煮汁を作る さわらの卵を煮る 煮汁でもう一品 さわらの卵の栄養価 さいごに さわらの卵(真子)の煮つけ 下処理 酒を大さじ2ほどかけて、10分程おき臭みをとります。 You Tube を見ると、熱湯をかけて下処理をしている方もいらっしゃいますが、あまり臭みやぬめりがなく、気にならな

                                                  驚きの美味しさ!【さわらの卵】煮付けレシピで舌鼓♪ - 人生はクレッシェンド
                                                • コレステロール対策♪さっぱり焼き鯖缶 : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ

                                                  先日、健康診断に行ったわけですがそこでの結果、コレステロールが高いと・・・健康的な生活をしてるはずなのにまったくもって腹立たしいと 思いながら💦まぁ嘆いてもしゃーない。 とりあえず魚がコレステロールを下げるにはいいらしいということで鯖缶を食べることにしました👍毎日(笑) 業務スーパーだと一缶108円で売ってるのでまぁこれなら家計にもそこまで痛くないかなーという感じですね。 で今回はお酢を入れてさっぱりとした味に仕上げました。ニラものせてパンチもあって美味しかったですねー 目次 材料・分量 作り方 ポイント 材料・分量 1人 調理時間:10分 ・鯖缶(水煮) 1缶 ・ニラ 1本 ------------【A】------------- ・酢 大さじ1 ・ごま油 小さじ1 作り方 1.鯖缶は蓋を開けて中に【A】を入れてトースターで10分焼きます 2.焼けたら5ミリ幅に切ったニラをのせます

                                                    コレステロール対策♪さっぱり焼き鯖缶 : 気まま料理で レシピとか Powered by ライブドアブログ
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