60の手習いということわざ。 六十歳になって文字を習い始めることから。 学問や習い事をするのに年齢制限などなく、たとえ晩年に始めても遅すぎるということはないという意味が込められている。 年をとってから習い事や学び事を始める（晩学）という意味で、「六十」は「七十」「八十」でもよい。 二十、三十の手習いとは言わないんですね。 そもそも、若いうちはなんでもチャレンジできそうだから、わざわざことわざにする必要もないと言ったところでしょうか。 60代の実母の話です。 仕事に子育てにまい進してきた母 60で定年を迎え、その後も契約社員だかパートだかで、同じ会社で仕事を続けています。 高校卒業後、入社した会社は結婚後辞めていますが、私が小学生ぐらいから、今の会社で働き続けています。 その間、家事に子育て、そして仕事と常に忙しい毎日を送っていたことでしょう。 夜ご飯の支度をして、母の帰りを待っていたり、中

レンジで目の細かい卵そぼろを作ろう 卵そぼろ。三色ごはんに欠かせない彩りよく栄養豊富なおかずです。甘口でも辛口でも好みの味に手作りできるので、その日の気分や食べ方にあわせて調整して作ります。ダイエット中にはノンオイル調理ができるレンジで作る卵そぼろが簡単でキレイでヘルシーに作れます。砂糖もエリスリトールなどに置き換えれば糖質制限ダイエット中でも安心して食べられます。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 元惣菜屋のヘルシーで安くて旨いダイエットレシピ無料配布中。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録もお待ちしてます。住まい百貨店でも好評更新中！ レンジで簡単キレイな卵そぼろを作る方法 材料 作り方 ヘルシーに作る方法 作り置き・冷凍保存について 賞味期限と消費期限は別物 無

こんばんは！須田祐樹です！ 今日はレンコンを使ったダイエットをご紹介しようと思います♪ みなさん、普段レンコンを食べますか？ 僕は実は、もともとレンコンが嫌いでした(笑)全く味がない気はするんですが、食べず嫌いで・・・( ˘•ω•˘ ) でも最近になってその美味しさに気付きました♪ 栄養がなさそうなレンコンですが、ダイエットや花粉症改善など、さまざまな効果があるんですよ。今日はそのレンコンの効果について見ていきましょう！ 花粉症対策は、和歌山原産の「じゃばら」もテレビで紹介されていましたよ♪その記事をまとめているので、是非見て下さいね(´ω｀*) ★⇨花粉症の対策はじゃばらと呼ばれるフルーツで決まり！花粉症対策のステキな果実とは？ ワセリンを使った花粉撃退法も有効ですね(*’▽’) ★⇨花粉症の対策としてワセリンを使う方法！肌の弱い人でも安心！実体験も参考にして下さい！ レンコンについて知

長女が昨年春に小学生になり、もうすぐ一年生も終わろうとしている三学期になって、今さらですが、教科書に目を通しましたσ(^_^;) 先日、長女が時間割を揃えた後の教科書が床に散乱していて、そんな事はいつもの事だったにもかかわらず、その時はなぜか「見てみようかな」という気になって、道徳の教科書をパラリとめくって読んでみたのです。 一・二年生用の教科書なので、わかりやすい言葉で書かれている読みものや、あいさつ・きまり・いのち・ともだち・生活習慣などなど、低学年の子供にも伝わりやすい様な簡単な言葉による道徳の内容が書かれていました。 “よいと思うことはすすんで”と題されたページには、『よいことをすると、とても気もちがいいよ。』『すすんでよいことをすると、元気になるよ。』などという言葉と共に、様々なシーンのイラスト（ゴミを拾って捨てる、電車でお年寄りに席を譲るなど）が描かれていました。 そしてそこに

連日、最高気温が氷点下の厳しい寒さが続く北国の2月ですが… そんな先日、親戚からレモンが届きました。 でも、届いたレモンの数は少なく、大きさは小ぶりで皮も黒ずんだ様なものが多い。 いつもなら丸々としたレモンがゴロゴロとダンボールに一箱くらい届くのですが、今年はどうやらワケが違う… 岐阜に住んでいる私の母の姉夫婦。 叔父さんが土地を借りて畑を作り、丹精込めて色々なものを植え収穫を楽しんでいます。 今年はレモンもたくさん実り大きさも見事で、『これはイイものが穫れるぞ〜』なんて黄色くなるのを楽しみにしていたそう。 そろそろかな〜と自宅から車で3〜40分先にある畑へ収穫しに行ってみると、なんと！ せっかく見事に実っていたレモンがほとんど盗まれていたのだそうです。 わずかに残っていたのは、小さくて青っぽい様なものばかり… それでも、毎年レモンが届くのを楽しみにしている私の為にと、残っていたものを全部

わが家の小さなおひなさま 2月も後半になりましたが、（やっと）おひなさまを飾りました。 やっとというほど、大変なことではないのですが、簡単に飾れる小さなおひなさまです。 これは、ひとり暮らしを始めて数年経った頃に買ったもの。 雑貨屋さんで買ったもので、それほど高いものではありません。 でも、店先で何となく目が合ってしまって、そのまま目をそらすことができずｗ連れて帰ってきました。 たぶん、「ひとりでちゃんと暮らしているんだぞ」という証みたいなものが欲しかったのかもしれません。（それがなぜかおひなさま） でも今でも抹茶のような、緑の着物が気に入っています。 以来、ひな祭りまでの数日間ではありますが、少しだけ彩りを加えてくれています。 本当にコンパクトで、マグカップと並べてみましたが、変わらないくらいの高さです。 どうする？実家のおひなさま 実家には、大きなおひなさまがあります。 大きなといって

毎日活躍中のミルクパン（小鍋） 他の鍋フライパンより、はるかに使用頻度が高いので、出しっ放しで吊るす収納にしました。 使っているミルクパンと収納を紹介します。 使わない日はないぐらい、ミルクパンが使いやすい 吊るして取り出しやすくしまいやすい おわりに 使わない日はないぐらい、ミルクパンが使いやすい ミルクパンとは、そもそもホットミルクを作る為の小鍋。 ミルクを温めて、ロイヤルミルクティやココアを作るのにぴったり。 小さくて洗うのも楽々。 その取り回しのしやすさから、毎日大活躍してくれています。 愛用中のミルクパンはコレ。 オールステンレス製で、内側の継ぎ目はなく洗いやすい。 持ち手も金属ですが、熱くならないので鍋つかみ不要。ちょっと長めの柄が邪魔かなと思いましたが、逆に使いやすい。 注ぎ口も優秀。 液ダレすることなく、綺麗に注げます。 お茶を飲むためにお湯を沸かしたり、2、3人分のお味噌

シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 昨年から肌に優しい物を求めて、石鹸で落とせるオンリーミネラルファンデーションを使用していました。 ▼関連記事 www.okeiko-simplelife.com 昨年は育休中だったのでファンデーションをあまり使わないこともあり、やっと最近ファンデーションを使い切りました。 今回は新たなミネラルファンデーションにしようと思い、色々と探した結果こちらにしました。 こちらももちろん石鹸で落とせるものです。 デザインもシンプルで素敵…。 中を開けるとこんな感じになっています。 前回のファンデーションはブラシで付けるタイプでしたが、今回はパフで付けるタイプとなります。 色のチョイスにすごく迷いましたが、レビューを参考にハイライトベージュにしました。 私の肌は白くもなく、そこまで黒くもなく…という肌色。 思っていたより、明るすぎないハイライトベージュ

ミニマルなアクセサリーの数。結婚指輪と婚約指輪の使い方と、収納方法 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 以前も書いたことがある、最少アクセサリーのこと。 ▼最近さらに減り、ますますミニマルになりました。こちらが全てのアクセサリーです。 パールのネックレス＆イヤリング 結婚指輪 婚約指輪 以上です！（＊このあと箱を開けます＊） とっても少なくて、書いてる本人がドキドキしてきましたが（汗）、少数精鋭です。 箱は捨てずに、その中にアクセサリーを収めるようにしております。 今日は、ミニマルなアクセサリーの数、使い方と収納方法のお話です！ 「ミニマルなアクセサリーの数」全部で4つになりました ▼先ほどの写真の箱を開けたところです！ どのアクセサリーも思い出たっぷり。そして、大好きなアクセサリーです。 と言っても、必要なものがあれば心は満たされております。 ネックレスは好きですが

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モノが少ない暮らしはたまに不便だと感じることもあるけど、結構面白い。 疲れた時は手抜きして、気分がのったら手間ひまかける。 背伸びをしない、頑張りすぎない、そんな暮らしをお伝えします。 先日、家にあるものを使って蛇腹ファイルを作りました。 どんなものが完成したのかお見せしたいと思います♪ 蛇腹ファイルで生活費を管理 私は ・子どもたちの教材・給食費 ・レジャー費 ・被服費 ・自治会費 などなど、毎月の生活費は蛇腹ファイルで管理をしています。 クレジットカードで購入した際のレシートなどもそこに。 今使っているのはこちらのファイル。 今から５～６年前、義実家からもらってきたものです。 （フタ部分のマジックテープがはがれてしまってるので ヘアゴムで止めてます） KUMONのロゴ。 たぶん義妹が小学生の頃とかに使っていたものなんでしょう。 もらった当時は状態が良かったので愛用していたんですが ファ

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刺身用のブリ半身を生姜香る厚切りの照り焼きに ブリの照り焼き。ご飯にもお酒にも合う甘辛く旨みたっぷりのおかずです。お刺身でも食べられる新鮮なブリ。塩をして水を出す、焼いて油を捨てる、旨い日本酒を使うなどワンランク上の味わいにする秘訣を公開します。 旨い！脂がのった新鮮なブリ。ごはんにもお酒にも合う極上の味わい。 簡単！フライパンで焼いて調味料を煮詰めるだけで完成。意外と簡単。 安い！半身は約1000円。厚切りにしても5人で楽しめるので意外とお得。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 元惣菜屋のヘルシーで安くて旨いダイエットレシピ無料配布中。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録もお待ちしてます。住まい百貨店でも好評更新中！ 厚切りブリ照り焼きの簡単レシピ 材料（5人前）

先週のスーパーフライデーの 牛丼レンジ事件（笑）で夫にモヤモヤし… その翌朝、雪がこんもり積もり雪かきにその気持ちをぶつけてスッキリしたので、その日は家族でお出かけをしてきました（笑） 行き先は、“星野リゾートトマム”内にある、アイスヴィレッジです。 〈出典：アイスヴィレッジ｜星野リゾート トマム 【公式】〉 “星野リゾートトマム”は、この時期はスキーやウィンタースポーツを楽しむ観光客で賑わうリゾート施設で、そんなトマムの冬の夜に現れる氷の街が『アイスヴィレッジ』です。 やや写真多め・記事長めなので、お時間がありましたらお付き合いください^ ^ いざ、星野リゾートトマムへ 行きの山道では結構細かな雪が吹雪いており、真っ白な視界から突然、対向車のヘッドライトが現れるような状況。 無事に辿り着けるかなーと思いましたが、何とか予定通りに目的地に到着しました。 アイスヴィレッジは、星野リゾート内の