こんにちは❗️まーめたるです。 観光の初日、第２弾は「あしかがフラワーパーク」に行きました。一応「桐生観光」の名目で旅をしておりましたが、こちらは栃木県足利市になります。（前回は衝撃画像ばかりすみませんでした🙇‍♂️） あしかがフラワーパーク駅です✨ アクセス🛸：栃木県足利市迫間町607 JR両毛線「あしかがフラワーパーク駅」より徒歩３分🚶です。 しまった！外観を撮り忘れた！（；￣Д￣） 早速入園していますが、あしかがフラワーパークでは一年を通してさまざまな花が咲き誇ります。青と白を基調にした花菖蒲や赤芽柳が春を彩り、ポット栽培の技術を駆使して早咲きの花々も楽しむことができます。 入園して直ぐに、 可愛いお土産屋さんがありました🥰 綺麗なお花も見えてきました😃 ウッホホウッホホ 🦍 あしかがフラワーパークは、もともと1968年に「早川農園」として開園されました。春になると600

こんにちは❗️まーめたるです。 友人と１泊２日で観光に行きました。場所は・・ 群馬県桐生市（１部、栃木も含まれます）になります。 前回の記事でコメントを下さった方、場所を考えて下さった方・・ すみませんでした〜！🙏😆🙏 「あの写真で当てろ」なんて・・超難問でしたね😅 ということで「桐生観光」を今日から書いていきたいと思います🙇‍♂️観光初日に巡った所は２ヶ所、今回は「ぐんま昆虫の森」を紹介します〜🦋 出発は「8時ちょうどのあずさ２号🎵」ではなく・・ 特急リバティ両毛号に乗ります🚄 座席には多くの「木目」が使用されており、シートは「江戸紫」のような配色で独特な柄が旅行気分を盛り上げてくれます🌟 約2時間で終点の「赤城駅」に到着し、そこからはタクシーで１０分ほどで「ぐんま昆虫の森」に着きました。 ぐんま昆虫の森「入口」です✨ 実は私・・ 虫、苦手っす🕺 修学旅行生はあんなに

こんにちは❗️まーめたるです。 先日書きました「謎の白い粉」の記事に多くのスターとコメントをいただきましてありがとうございました！！🥹 こちらの記事です 👇 masametal.hatenablog.com こちらの記事内に出題させていただきました こちらの白い粉について 皆様からのブクマコメントを読ませていただいて・・ さすが皆様、わかっていらっしゃる ‼️ と感心しながら、ユニークな推測に感謝しつつニヤニヤしておりました😁（← 危ない人） いつもお一人づつコメントをお返ししたいのですが、文字数が限られているため全ての方のコメントを拾うことができません。そこで今回はこちらにてコメントをお返しさせていただきます🙇‍♂️ はじめに antaka69さん いつもありがとうございます🎵私も映画のシーンを真似してカードを使ってみましたが、細く作れませんでした😂実際にベビーパウダーを鼻か

こんにちは❗️まーめたるです。 久しぶりの投稿になってしまいましたが、タイトルにもありますように私・・・ついに白い粉に手を出してしまいました。 こちらが１つ目の白い粉です こ、こいつマジか‼️ ( ﾟДﾟ) と思われた方、鼻から吸引したり歯茎に・・したりしてはいけません。 どのように使うかといいますと、 指で手のひらに取ります🫲 そして手のひら全体に満遍なく伸ばして・・ あまりついていないように見えますね・・😅 私は手汗がひどいもので、PCのタイピングする時にも滑りが悪く困る時があります。そこで読者様の記事からヒントを得て、このような「ベビーパウダー」を使うようにしています。 ということで１つ目の白い粉はベビーパウダーでした😅 Baby Powder👼 ジョンソン&ジョンソン ベビーパウダー プラスチック容器 140g ジョンソンベビー Amazon ふざけた写真を撮ろうとしたもの

こんにちは❗️まーめたるDEATH。 少し前から肩の前部に痛みを感じるようになっていたのですが、普通に肩はあがるし、ウォーミングアップを入念にすれば痛みも軽減するので、誤魔化しながらトレーニングを続けておりました💪 ベンチプレスにおいては こういう種目ですね（引用：いらすとや） ２０代の頃に扱っていた重量に戻りつつあり（１００kg〜１５０kg）順調に記録を更新していたのですが・・ 先日、ウォーミングアップ中に（９５kgだったと思います）右の肩に激痛が走り、 （長）「ブチッ」と何かが切れるような音がして激痛が走りました😖 そりゃーあんた俺をキレさせたら大したもんですよ などと言っている余裕もなく、その日のトレーニングは即中止して帰りました🥲歩くだけでも痛いし、翌朝には更に痛みが増していました。 その後、病院でエコーなどで詳しくみてもらったところ、 上腕二頭筋長頭腱炎と診断されました。

こんにちは❗️まーめたるです。 年間登山者数が最も多い高尾山。そこから先に足を伸ばすと関東百名山に選定された陣馬山まで行くことができます。 この二つの山を結ぶ縦走コース「奥高尾縦走路」は５つの山々を越えなくてはなりませんが、１０００mを切る低登山なので登山初心者の方にもオススメのハイキングコースとなっています。 今回、友人と計画した縦走コースはこちら ↓ 左の「藤野駅」から右の「高尾山口駅」まで歩きます‼️ 低山ハイキングとはいえ、標高差は約１０００m以上あり、距離も２０km以上に及ぶハードなコースです。（所要時間は７〜８時間と予測） 中央線「藤野駅」〜「陣馬山登山入口」 登山開始〜陣馬山へ 陣馬山〜景信山へ（奥高尾縦走コース） 景信山〜高尾山へ 高尾山から下山〜高尾山口駅 中央線「藤野駅」〜「陣馬山登山入口」 ７：３５　朝は始発電車で中央線「藤野駅」まできました。 ここからある場所を目指

こんにちは❗️まーめたるです。 友人と２人で埼玉県にある東武動物公園に行ってきました。 こちらの動物園がある宮代町は埼玉県の東部に位置しており、人口３万３千人ほどの小さな町です。町民の間ではお出かけスポットといったらココ❗️東武公（トウブコ）の愛称で親しまれています。 園内には動物園🦁の他に遊園地🎢と植物エリア💐もあり、大人も子供も１日中楽しめるハイブリッドレジャーランドとなっております。 では早速ご紹介していきたいと思います〜 東部動物公園：目次 遊園地〜ハートフルガーデンへ お目当ての動物園へ 東武動物公園のメインはホワイトタイガー 森のふれあいハウス 遊園地〜ハートフルガーデンへ 入園口に到着すると・・ Σ(ﾟДﾟ||| )休みか❓ と思いましたが、平日ですので空いているだけでした☺️（ホッ） シンガポールの遊園地ではありません😄 中央に見える東武動物公園のキャラクターは「ト

こんにちは❗️まーめたるです。 運営しているブログやWebサイトに「広告」を貼り、訪問してくださった方が、クリックされるだけで収益が発生する「Google AdSence」。こちらに私も挑戦しようと思い、先日申請をしてみました。 するとこんなメールが・・😅 なるほど、おもしれーじゃねーか😏 元々収益化は考えていなかったのですが、落とされるとなんだか悔しくなって少し対策をすることにしました。やったことは主に３つです。 １.「プライバシー・ポリシー」「お問い合わせページ」の作成 Google AdSence申請に必須な項目として「プライバシーポリシー」とありましたので直ぐに作成しました。個人情報をどう取り扱うかなど重要なことが書かれています。 プライバシーポリシー masametal.hatenablog.com 詳しく知りたい方は以下をご覧ください👇 support.google.co

こんにちは❗️まーめたるです。 トレーニングなど体を動かした後は、やはり体に良いものを食べたいと思っております。そこで最近は必須アミノ酸が多く含まれ、筋肉の合成をしやすくする「鶏胸肉」を摂取するようにしました😊 材料：✔️鶏胸肉🍗（約６００g）　✔️長ネギ１本　　✔️すき焼きのたれ 1️⃣鶏胸肉とネギ（約１cm、輪切り）を鍋にぶち込みます💪 おりゃー⚡️ 2️⃣すき焼きのたれ（１００m〜１５０m）を入れ全体に染み込ませます。 その後フタをして１５分〜２０分ほど放置します💤 3️⃣「時は来た」と思ったら火を通します🔥 １０分ほど中火で加熱します🥵 火が通れば出来上がりです✨ 4️⃣完成 焼き鳥丼とでもいうのでしょうか😅 私は鳥の皮が苦手なもので増量期・減量期にかかわらず、はいでしまいます。鶏胸肉やささみは高タンパク・低脂質な食材ですのでカロリーを抑えられダイエットしている方にも

こんにちは❗️まーめたるです。 埼玉県にある「鉄道博物館」へ行きました。こちらは日本や世界の鉄道に関する資料や実際に走っていた車両等の実物展示もあり、模型やシュミレーションでは大人から子供まで体験的に学習することもできます😊 🚅アクセス　　埼玉県さいたま市大宮区大成町３ー４７ JR大宮駅よりニューシャトル「鉄道博物館駅」下車、徒歩１分🏃 「乗り鉄」の友人に連れられてきました😊 駅を降りるとこのような演出が✨ 友人がいうには「乗り鉄」とは鉄道ファンのうち特に車両に乗るのが好きな人たちのことなんだそうです😄他にも鉄道の撮影が好きな人は「撮り鉄」音を録音したり研究するのが好きな人は「音鉄」「録り鉄」などと呼ばれると説明してくれました。 私は鉄男ではありませんが😁 早速入りました✨ ホグワーツ特急ではありません🧹１号機関車はイギリスから輸入されたものです。鉄道車両ではじめて国の重要文

５４個です。 こんにちは❗️まーめたるです。 私がバレンタインチョコレートをもらった過去最高数です。 証拠は・・・ありませんよ？（笑）小学生の時ですよ。 家族が覚えていれば、大きな紙袋を２つ持ち帰ったのを 証言してくれるかもしれません😄 「家に取りに来い」と電話してくる猛者もいました。 家族の前で黒電話📞をするのが恥ずかしくて すぐに切ってましたよ😆 家に行くと今の私のようなお父様が出てきて 「ゴリラか」と思いすぐに帰ってきました。 食べなくては申し訳ないと思ってたんでしょうね 頑張って食べていました。 そんな私も・・・ えっ今は・・０ですよ😂ポストにも入っていませんでした。 あっ今からでも遅くはないですよ？（笑） プロテインでも・・😆 いや、皆様のお子様たちの微笑ましい話や ご夫婦の素敵な時間の過ごし方を 見させていただいてたら、当時のことを 思い出してしまって・・・🥲 「う

こんにちは❗️まーめたるです。 野良猫探しの旅に東京都世田谷区にあります豪徳寺へ行きました。 こちらは曹洞宗の寺院になります。 一説では招き猫発祥の地😸ともいわれ都内猫スポットとして有名です。野良猫がいるとの情報がありましたので、期待して門をくぐりました😄 アクセス 東急世田谷線   「宮の坂駅」より徒歩５分🚶‍♀️ 小田急線　　   「豪徳寺駅」より徒歩１５分🏃 境内の様子 京王線の「下高井戸駅」から路面電車で移動してきました。 駅からは徒歩で５分かからずに到着し、立派な入り口をくぐりました。 さらに進むとこのような山門にたどり着き、ここから野良猫散策を始めました😄さて今回は何匹の猫ちゃんと会えるのでしょうか🐈 モクモクタイムはやっていないですね〜💨 高さ２２.５mの三重塔🗼 納骨堂🩻 ん〜結構見て回ったのですが、猫ちゃんはいませんね〜😂アジア系の 外国人観光客は多い

こんにちは❗️まーめたるです。 友人とスコットランドではなく大阪府に来ております。年明け前に決めていた２泊３日の小旅行ではありますが、中年の奇行をお届けできたらと思います🙇‍♂️大阪にお住まいの方はお逃げください😁 （※当ブログでは夜のお店の紹介はありません😁） ユニバーサル・スタジオ・ジャパンへ 交通手段・宿泊ホテル 新大阪駅からユニバーサルシティ駅 USJでこなすハードスケジュール ウォーターワールド ホグワーツ城 ユニバーサル・モンスターライブ・ロックンロール・ショー シング・オン・ツアー スパイダーマン・ザ・ライド 夜のホグワーツ城 ユニバーサル・スタジオ・ジャパンへ １月に３連休が取れた❗️どうする❓ んなもん旅行に行くしかねーべよ❗️ ということで今回の大阪観光が決まりました😄 友人が３連休取れたことは今までなく、平日に２人で行けることはもうないだろうと判断し行くことに

こんにちは❗️まーめたるです。 皆様の記事を見ていて「猫ちゃんたちに会いたい」と思い、東京都品川区にあります「大井ふ頭中央海浜公園」に行ってまいりました。 結論から言うと２匹としか会えませんでした😂 ですので過去の写真なども載せて書きたいと思います🙇‍♂️ 職人時代に出会った猫たち 元々はそんなに「猫好き」ではなかったのですが、建設業界で働いて 身近に猫を感じるようになってから、変わりました。 作業をしていて「なんか視線を感じるな」と思えば近くにいたり😄 どこからともなく急に現れたり😆（音も何もしないんですね・・） はじめは怖くて近づいてこなかった子も・・・ 徐々に心を開いてご飯を食べてくれたり😭 こちらの猫ちゃんは私が作業に戻ってからも、そばにきて様子を見ていました😂（現場ではなく加工場なのですが）作業中の機械音やハンマーの音などで結構うるさいと思うのですが、昼寝までする猛者