サンドウィッチマン カロリーゼロ理論 息子の食へのこだわりついて セルフサービスのうどん屋での出来事 研ぎ澄まされた味覚 好きな物は積極的に勧めてくる息子 まとめ こんにちは。 台風が過ぎ、再び暑い日が続いております。 風が吹き荒れ、雨が降り続き、一時はどうなることかと思いましたが何事もなく過ぎ去り安心しております。 今日は食についてのお話です。 サンドウィッチマン 食品の名前のコンビ名。 引用元：GRAPE COMPANY公式 宮城出身のお笑いコンビ。 金髪のいかつい方が伊達みきおさん。黒髪のいかつい方が富澤たけし。 コントは安定の面白さ。 カロリーゼロ理論 伊達ちゃんのカロリーゼロ理論好きなんですよね。 カロリーゼロ理論とは伊達ちゃんが提唱する今までのカロリーの概念を根底から覆す理論。 柿の種：食べても太らないんですよ。小っちゃいし。辛いからカロリーを自然と消費する。よってカロリーゼロ

山梨県の富士山麓にある 富岳風穴（ふがくふうけつ）・鳴沢氷穴（なるさわひょうけつ） は洞窟内に氷があるので、ひんやり涼しい♪ 夏場でも平均気温は3℃ほどですので、夏の観光におすすめのスポットです。 富岳風穴・鳴沢氷穴へお出かけ前にチェックしておきたい、 割引券の情報と駐車場や混雑状況をまとめました(^-^) 富岳風穴・鳴沢氷穴の割引クーポン券 JAF割引を使用する 富岳風穴・鳴沢氷穴の駐車場 鳴沢氷穴駐車場 富岳風穴駐車場 富岳風穴・鳴沢氷穴の混雑状況 富岳風穴・鳴沢氷穴の服装 富岳風穴アクセス 鳴沢氷穴アクセス まとめ 富岳風穴・鳴沢氷穴の割引クーポン券 今回私は、富岳風穴・鳴沢氷穴の特別割引券を使用しました 大人　350円→300円 小人　200円→150円 1人50円引きの割引になります （小学生未満は無料） 1枚の券で全員が利用できます。 この特別割引券の入手方法ですが、 周辺の道

前回の記事で子株がヤル気を出したと伝えたカマエロロビア属A。子株の生長っぷりが凄いですが親株はまったく生長しません。生長しないというかちょっと太ったんですがすぐに痩せました。子株に吸われたんだと思います。今回はそんな様子が見れます。 子株恐るべし！ 生長の記録 正面から 上面から 終わりに 生長の記録 今回は３７日間の記録です。７～１０日間に一回写真を撮っています。 正面から １～２で親株が少し太るんですよね。そこから３で親株は少し痩せてしまいますが子株は生長を続けています。 上面から 子株の刺座がモリモリっと出てくるのが分かりますね。凄い！ これだけ生長していたらテストブレンドした用土   も問題なさそうですね。 終わりに 子株が出てくるのは嬉しいんですが親株が埋もれてしまうので子株を取る必要があるかもしれないです。親株が埋もれて土台になるのが自然の姿なのかもしれないですが愛着がある親株

お盆休みが終わり 今日からお仕事だった方が 多いかと思います。 こんばんは 諸田美恵（もろたみえ）です。 さてタイトルの数字、 「９割９分５厘６毛」ですが この数字は昨夜の「林先生の初耳学」の コーナー「林先生のベストセラー学」 で林修先生が直撃取材した あるベストセラー著者の方が 発したフレーズなんです☝ 尺貫法の〇割〇分〇厘の次の単位が 「毛（もう）」だということも 初めて知りました。 （出典：「林先生の初耳学」MBS公式予告動画） 発売から１カ月で驚異の６万部突破！ 肩書の「青年失業家」とは！？ 人生が変わるシンプルな文章術 ➀エントリーシートの書き方 ②物書きは「調べる」が９割９分５厘６毛 私が参加したセミナーで☝ まとめ 🔶あとで読む🔶 発売から１カ月で驚異の６万部突破！ 元電通のコピーライター 田中泰延（たなかひろのぶ）さん著 「読みたいことを、書けばいい。」 （ダイヤモン

こんにちは。 先週の火曜からわしの親友、仁也君がロンドンに来てます～わーい(⌒‿⌒)ただ明日帰るずこー(>_<) 今年のGWにタイで会ったので3か月振りの再会です。 仁と今年のGWにタイに行った時のブログ www.tomoeagle.com www.tomoeagle.com www.tomoeagle.com www.tomoeagle.com 仁也君とは2005年に一緒にマンチェスターとバーミンガムを旅行したことがあるのと、わしが最初にロンドンに住んでた2008年にも一度ロンドンに遊びに来たので、イギリスで会うのは3度目です。 お花くれた(⌒‿⌒) 仁、タイ寄ってからロンドン来たからタイのお土産いっぱいくれた泣き。 わしが海苔業界で一番好きな海苔、でお馴染みTAO KAE NOI Super Crisp Grilled SeaweedのKimchi味を沢山買ってきてくれました、よくわか

例えスリムな人でも、いつもの食事から300kcal減らすように努力すると、糖尿病や心臓病などの生活習慣病予防となるそうです!? アメリカの最新医療研究の詳細を見てみましょう。 1日300kcal減らすだけで健康体に？ 「夏は食欲がない」と言う人が多いですよね。 そんな時に摂取しやすい食品は、アイスクリームや加糖飲料、ビール、かき氷、冷たい麺類などです。 実はこれらの食品は糖質が高く、意外と高カロリー！ 夏太りの正体はこれらの食品が原因だとも考えられています。 こうした高カロリー食が続くと、心臓に負担がかかり、糖質過多で、将来の糖尿病リスクも高まってきます。 こうした食生活から、1～2品だけガマンすると約300kcal減らせることになります。 この1日300kcal減が、将来の心臓病や糖尿病の予防になることがアメリカのデューク大学の研究でわかってきました。 普通体形の人も毎日300kcal減

こんにちは、ペンギン男です🐧 ヨガ体験講座辛すぎます↓ 熱さ ✖︎  身体の固さ   ✖︎  体幹への負担という トリプルパンチはなかなか辛いです。 もっとも、ヨガ🧘‍♀️は、私にとっては、かなりハードルの高いものだという心の準備があったので、そんなにたじろがないで済みました。でも、それで楽になったなんていう、お得な効果はありません💦 しかし、ホットヨガの体験講座は、私にとって、結構な過酷度合いだったので、少し、寄り道💦 ———————————————————————— 【目次】 まずは、普通のヨガ🧘‍♀️に挑戦 柔軟性向上目的でエアロビ 脂肪燃焼系のダンベル系メニューに 試しに岩盤浴を どれも帯に長し襷に長し ———————————————————————— まずは、普通のヨガ🧘‍♀️に挑戦 もちろん、いろんなポーズで、いろんな部位がピキピキ音をたてるのは、ホットヨガと同じ。

ご無沙汰の雪晃C、株元が細く頭でっかちなのでちょぉっっと徒長気味だったのかなぁと思えますがこのまま育てて問題は無さそうです。 栽培条件が徒長気味の雪晃E   と同じでこちらの雪晃Cの方が大きかったので水分消費量が多く、この程度の徒長ですんだのかもしれないですね。 生長の記録 ２４日間の生長の記録です。 正面の比較 中央やや右上に茶色いゴミが付いているので刺座の位置関係が分かりやすいですね。 上面の比較 右手前に張り出していますね。これは太陽の方に頂部の生長点を向けながら生長しているからです。不動なイメージのあるサボテンですがしっかり植物してますね。 ウチのサボ   の中で雪晃が良く動きますね。気付いたら首をかしげてます。 終わりに この雪晃Cは2017年9月にダイソーで買いました。根が出ておらず鉢の中でコロコロ転がっていたのを不憫に思い連れて帰りました。ウチに帰った時は鉢から飛び出し袋の中

MARU×MARU情報局です。 本日は、熊本県南阿蘇エリアにある【阿蘇ファームランド】の情報です。 大自然の中で、温泉やスパ、健康増進パークで遊び、食事を楽しめる場所！ 子供とおでかけ・子供とお泊りにもおすすめの【阿蘇ファームランド】 広い施設で全部は紹介しきれませんが、私たちが体験・満喫した情報を中心に記事を書かせていただきます。 本日は、熊本県南阿蘇エリアにある【阿蘇ファームランド】の情報です。 ☆彡　阿蘇ファームランド詳細情報 ☆彡　宿泊・泊まる ☆彡　体験・遊ぶ ☆彡　運動・健康チェック ☆彡　癒し・温泉 ☆彡　食事 ☆彡　周辺観光 ☆彡　阿蘇ファームランド詳細情報 ・ようこそ、世界でここだけの健康増進パークへ。 ・阿蘇の雄大な自然の中で、「楽しく健康！」。 ・健康の専門家による”日本健康増進学術機構”が監修。 をコンセプトに『健康』『運動』『体験』『癒し』『食事』など様々なことを

MARU×MARU情報局です。 本日紹介するのは、 沖縄県のリゾートホテル【オクマ プライベートビーチ＆リゾート】 夏休みの思い出情報です。 青い空！青い海！プール！！！ 沖縄県のリゾートホテル【オクマ プライベートビーチ＆リゾート】 〇【オクマ プライベートビーチ＆リゾート】基本情報 〇ホテル内施設 〇客室（Guest Room） 〇プライベートビーチ＆プール 【オクマ プライベートビーチ＆リゾート】（その２）ホテル・レストランの紹介へ続く ※２０１９年７月に、私・奥さん・息子（４歳）の３人で宿泊しました。 〇【オクマ プライベートビーチ＆リゾート】基本情報 〒  905-1412 住所：沖縄県国頭郡国頭村字奥間913 TEL  ：0980-41-2222 2018年に開業40周年を迎えた滞在型リゾートホテル、「オクマ プライベートビーチ ＆ リゾート」 那覇空港から車で約１時間４０分の

転職に際し、もろもろの事情とわがままを聞いてもらい、丸々1カ月のお休みをいただきました。憧れの有休消化ってやつです。 1カ月、だらだら映画やドラマを見たりソシャゲやっててもよかったのですが、せっかくだからと頑張って計画立てて行ってきました。海外。 そう、ヨーロッパの、温泉巡りに！イェ〜〜〜〜〜〜〜イ！ 私、温泉オタクOLとして雑誌やネットメディアでときどき記事を書いている者でして。日本で巡った温泉は400超。いま26歳なので、年齢のわりには行ってるほうな気がします。 これまで海外で行った温泉といえば、寒すぎて足元しか入らなかったトルコ・パムッカレと、飛び蹴りしたら崩れそうな台湾・北投の公衆浴場だけ。 日本の温泉は土日あれば大体のところは（頑張れば）行けちゃうので、ガッツリ期間かけないといけない海外の温泉に挑戦してやるぞと。 3カ国、15の温泉に行ってきました。ドイツ、ハンガリー、アイスラン

MARU×MARU情報局です。 今回は大分県別府市でおすすめの温泉ホテル情報です！ 【別府温泉　杉乃井ホテル】 特に、小さいお子様のいる方には、おすすめの別府杉乃井ホテルを紹介いたします！('▽'*)ﾆﾊﾟｯ♪ 【別府温泉杉乃井ホテル】データ 〇　住　所　：大分県別府市観海寺1 〇代表電話　：0977-24-1141 〇予約センター：0977-78-8888 ※電話番号のお掛け間違いにご注意ください。との事です。。。 別府湾の景色を楽しめる絶景露天風呂や充実のバイキング、アミューズメント施設も盛りだくさん！ 夫婦・カップルはもちろん、親・子・孫の三世代で楽しめるリゾートホテルです。 日帰りでもご利用いいただけます。 以下、２０１８年１０月に宿泊したときの記事です。 私と３歳の息子、奥さんと３人で宿泊しました。 ホテルを満喫するために、チェックインの時間に即ホテルへ！ チェックインを済ませて

最長９連休の大型のお盆休みが スタートしましたね！ 既に帰省先や行楽地でお過ごしの 方も多いと思います。 車の事故が多いようですから、 ドライバーの皆さん、 熱中症対策とともに休憩をこまめに 取りながら安全運転に努めましょう☝ こんにちは💦 今週…ほとんど仕事予定の 諸田美恵（もろたみえ）です。 世間はお盆休みなのに… 帰省する予定のない方、 もともと地元に自宅もある方🏠 特に行楽の予定はなく、 余暇を持て余している方に向けて、 me.tooな気分でまさにブログを 書いています🖊 🔶あとで読む🔶 今日の投稿は元銀行員で小説家の 池井戸潤氏原作作品の数ある ドラマの中から、 私のおすすめ作品をご紹介します☝ 書き下ろしの新作を早くもドラマ化 老舗足袋屋が挑んだランニングシューズ製作 あらすじ 俳優として夢が叶った瞬間 とにかく熱いこのドラマ！ ついに…あのドラマの続編が決定！ 書き

夫との会話 新星誕生の瞬間 顔の三大名山 まとめ 夏です。 外ではコジュケイやらホトトギスが鳴いています。 広告 夫との会話 若い頃とは違い、お互い大人になったのか最近ではいろいろな話をします。 誰が結婚して、誰が帰ってくる等、誰が何年生になって、誰が還暦だとか身内の状況。 子どもの話。 家の話。 仕事の話。 ブログの記事の案についても話したりします。 子どもが生まれたのが二人を大人にさせてくれたのでしょう。 こう書き起こすといろいろな事を話しているなぁと思います。 以前は夫婦であるのに、会話が少ない！と思っていましたが案外会話している。 一方的に話しているのかもしれません。 家族である以上、情報を共有しておくと後々楽。 知ろうとしない人には伝えるだけ伝えておくのも手だと思う。 せっかく近くにいるのに会話しないのは勿体ないですね。 そうやっていろいろ会話をすると夫婦の絆が深まると思います。

こんにちは、ペンギン男です🐧 先にロンドン出張→ニューヨークへの転戦の記事↓を投稿しました。 理由はよく分かりませんが、過去の飲み会でも、ロンドン出張→ニューヨーク転戦の話は聞き手がいるのですが、シリア出張→スロバキア転戦は、大して関心ある人がいませんでした💦こちらの方が希少性は高いのですが、ブランド感が低いのでしょうか。しんどく、かつ、達成度の高いものが、必ずしも評価されないのは、切ないものですね💦 ———————————————————————— 【目次】 「世界を股にかける」という表現、聞かなくなった シリアからスロバキアへ スロバキアでのバタバタ 「勘弁してくださいよー」と言わない日はない ただひとつ良いこと ———————————————————————— 「世界を股にかける」という表現、聞かなくなった そうなんですよね。 かつて「国際的ビジネスマン」という、誰が作ったかわ

あかりです。 フィリピン旅行２日目は，いよいよダイビング・ライセンス取得のための講習開始です。 セブ島の中心街からダイビングショップのあるビーチまでは，そこそこ距離があり，ホテルまで送迎してくれるとのことでしたが，迎えにきてくれたのは，この乗り合いバスみたいな車（ジプニー）でした。 そして，数軒のホテルをピックアップして回るから時間がかかるという。。。 迎えにきて貰ってから，ダイビングショップまで結局１時間くらいかかりました。 ダイビングショップに着くと，目の前には，ビーチが！！ が，想像していたのと何か違う。そんなに綺麗じゃない。沖縄の離島のビーチの方が数倍綺麗！！ 気を取り直して，講習開始です。 まずは機材の使い方と，耳抜きの仕方を一通り習い。早速，ダイビング開始。 潜ると，別世界。めっちゃ綺麗でした。さっきの撤回します。 午前中，１本潜って昼食です。 メニューの選択肢があまりなく，よ

こんにちは、カタツムリ系です🐌 金田一耕助シリーズは大好物です。特に、古谷一行さんもの‼️古谷一行さんがベテランになられてからも同シリーズは面白いのですが、やはり、原液の果汁100%ジュースのような味わいは初期のものに限ります。それで、「八つ墓村」で、新たをレビュー↓してみましたが、意外にも、新しい発見やら、楽しさに出会えました。 そんな楽しい体験に味をしめて、またまた傑作の「悪魔の手毬唄」↓でも試してみました。 ———————————————————————— 【目次】 おすすめポイント ①人工的ではない、舞台そのものの、負のオーラ ②人工的ではない、手毬唄の負のオーラ ③かなり人工的な謎解きのエッセンス 作品紹介 二十年を超える三角関係を忘れない日本人 手毬唄の短調のメロディーと子供の無邪気な歌いっぷりのギャップ。得体の知れなさ 二十年前の事件の中心的な役割を果たす人物の詐欺師っぷり

漢字の勉強は、楽しくやろう！ 漢字ネタ大集合!なるほどと納得してしまいます！ 目次 １　はじめに ２　漢字を楽しく覚える 漢字の勉強①　美少女 漢字の勉強②　働く 漢字の勉強③　夢を吐く→夢が叶う 漢字の勉強④　人＋夢→儚い夢 漢字の勉強⑤　親 漢字の勉強⑥　忘れる・忙しい 漢字の勉強⑦　人 漢字の勉強⓼　悲 漢字の勉強⑨　朝 漢字の勉強⑩　大変 ３　おわりに １　はじめに 皆さんこんにちは、昨日の『エッ、日本で作られた漢字があるの？「国字」と言います。』に続いて、漢字ネタです。２日続くと「いやな感じ（漢字）」と言わないで読んでください。子供たちは、漢字のドリルをしていると何でこんなに繰り返し練習しなくちゃいけないの？といつも言って書いています。 こんな風に意味を考えると少しは、理解が深まりますよ。会社や学校で話題にできます。ぜひ活用してください。日本語の素晴らしさがわかります。 dajy

義母へのバースデープレゼント 夏の風物詩　〇〇ー〇ー〇ーズ スクーターでやって来る人たちと言えば 真剣にお坊さんの職場状況改善案を考えてみる こんにちは。 暑い日が続きますね。 とろけてしまわない様に冷蔵庫の中に住めないかと考えているところです。 今日は働き方のお話です。 義母へのバースデープレゼント 先月、義母の誕生日でした。義母はガーデニングが好きで色々な植物を庭に植えています。 そんな義母が、あるTV番組を見ていた時に 「あっこれいいやん」 と言っていた商品がありました。 私はその反応を見逃さず、よし、これをバースデープレゼントしようと決めました。 プレゼントした商品はこれ↓ 引用元：楽天市場 首掛け扇風機ですね。これのピンクをプレゼントしてあげました。 充電式のポータブルでファンの角度も微調整出来る。風量もそれなりに調整でき、外でハンズフリーで使えるのでかなり使い勝手が良いらしい。