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コーヒー沼
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洗濯するときの定番アイテムとした感のある衣類用柔軟剤。 衣類をふんわりと柔らかくするのはもちろんなのですが、なんといっても人気の秘密はその香り。 近年では様々な匂いの柔軟剤が多数販売されています。 女子高生・女子大生の75%が「さりげなく香る“柔軟剤男子”にキュンとする」 女子高生・女子大生を対象に調査したのは「男性からどんな香りがするとキュンとするのか」。 香水や男性の体臭、無臭を抑えて1位に輝いた香りは予想通り「柔軟剤」。 しかも断トツの支持率75%というのは驚きです。 男も柔軟剤の香りが大好き 女性を見る時に「柔軟剤の香りがしない場合」と「柔軟剤の香りがする場合」にどのくらい瞳孔が変化したかの実験もあります。 その結果、「柔軟剤の香りがしない場合」に比べて「柔軟剤の香りがする場合」には、瞳孔が大きくなるというのです。 確かにいい香りの柔軟剤がふんわりと香る女性は魅力的ですよね。 女性
Office Onlineトレーニング support.office.com マイクロソフトが無料で提供しているオンライン学習サイト。 基本からテンプレートの使い方、作業効率の高め方などExcelに関する多くのことを動画で学べます。 ブック、セル、数式やテーブル、グラフ、分析などExcel初心者にとって知っておいてほしいトピックごとに細かく別れているので独学に最適。 なによりもマイクロソフト公式なので安心感があります。 初心者ならとりあえずここで独学すべき基本のサイトと言えるでしょう。 基礎からエクセルを独学したい初心者にオススメ。 ALL Aboutデジタル エクセル(Excel)の使い方 allabout.co.jp Excelのセルに文字を入力する方法、文字の書式を変える方法、Excelの計算機能の基本、ワークシート操作、ブック操作など、目的別に細かく独学できます。 図解が豊富なので
仕事や勉強などを頑張る人なら経験があるはずの「徹夜」。 17時間以上連続して起きていた場合、作業能率は血中アルコール濃度0.05%のときと同程度(つまり酔っぱらい状態)まで低下してしまいます。 仕事の能率、とくに頭脳労働の能率が大幅に低下し、ミスが多発する確率が上がります。 できるならば避けたいところですが、どうしても避けられない時もありますよね。 そんな時に出来る限り徹夜のダメージを減らし、眠気に負けずに一日を乗り越えるコツをご紹介します。 徹夜をすると決める どうしてもやらなくてはいけない作業が残っている場合、早めに「徹夜をする」と決めてしまいましょう。 徹夜を決めた瞬間に翌日のプランを練るなど、早い段階で徹夜に対する準備をしていくことが大切です。 徹夜中に15~20分程度の仮眠をとる 徹夜した翌日にはまず15~20分程度の短い時間の仮眠をとりましょう。 ごく短い時間の仮眠ですが、この
初心者がwebデザインを勉強しようと思っても、何から始めればいいのかわからないことがあります。 また、情報の移り変わりが激しいwebデザインの業界では書籍での勉強だけでは足りないこともあります。 本記事では初心者でもwebデザインを1から勉強できるサイトやサービスを集めました。 初心者向けですが、中級者以上でも勉強し直すことで得られるものは多いかと思います。 是非参考にしてみて下さい。 webデザインとは何なのか 初心者向けに解説 Webデザイナーとは?Webデザイナーの仕事内容と将来性 www.internetacademy.jp webデザインって何をすることなの?webデザイナーの仕事内容は?webデザイナーになるにはどうしたらいいの? webデザイン初心者が知りたいことを教えてくれるサイトです。 将来的にwebデザインの仕事に就きたいと考えている初心者にオススメです。 webデザイ
リアル歯医者さんのオススメ歯磨きグッズ 今回オススメの歯磨きグッズを教えてくれたのは著者の友人の、多摩地区で開業医をされているY先生。 マラソンと日本酒が好きなY先生がガチでオススメする「定番中の定番商品」とは…? 初期の虫歯なら治してしまう、大定番商品「チェックアップ スタンダード」 ライオン チェックアップ スタンダード 120g【医薬部外品】 出版社/メーカー: ライオン歯科材 発売日: 2013/06/21 メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログ (3件) を見る 歯科医院での取り扱いも多い、大定番商品のCheck Up standard。 ちょっとした虫歯なら高濃度のフッ素により再石灰化してしまうというモノです。 研磨剤も少ないので歯に優しいのも嬉しいところ。 ネットでも大人気なので常用している方も多いかと思われます。 白い歯を目指すなら純国産高級歯磨き粉「アパガ
寝ても疲れが取れない、しっかり休んだはずなのに疲れが残っている気がする、集中力が続かない、うっかりとしたミスをしてしまう、体が思うように動かない…。 その不調は「脳の疲れ」が原因かもしれません。 体の疲れは休息をとればすぐに解消できることが多いです。しかし脳はそうはいきません。 脳の疲れは放っておくとどんどん蓄積されていってしまいます。 脳が疲れるとはどのような状態で何が原因なのでしょうか、そしてどうすれば脳の疲れから解放されるのでしょうか。 脳の疲れの原因とは? 質の良い睡眠の不足 脳の疲れのいちばんの原因は何と言っても「睡眠不足」。 ただ長時間睡眠を取っていても、質の良い睡眠が取れていなければ脳の疲れは溜まっていく一方です。 非常に多くの情報を得ている現代は睡眠が非常に重要になっているわけです。 情報過多な脳 もうひとつは脳への情報のインプットの多さ。 現代人は、脳への情報のインプット
TEDとは、起業家や研究者など時代をリードする人々がプレゼンテーションを行う世界最高峰のカンファレンスです。 講演を生で見るには審査を受けた上で会員になり、年会費8,500ドル(85万円以上)を支払うほか、6000ドル(60万円以上)のチケットを購入する必要があります。 高価な参加費に見合う素晴らしいプレゼンテーションが数多くあるサロンとして有名でしたが、2006年からなんと動画を無料配信するようになり、爆発的にその名が知られるようになりました。 本記事ではそのTEDのなかでも、見れば絶対に損しない、人生を変えてしまうほどのパワーを持つオススメの動画を7本紹介します。 1.マイケル・ノートン: 幸せを買う方法 「幸せはお金で買うことができるのか?」という誰しもが一度は考える疑問にハーバード大学ビジネススクールのマーケティング専門家マイケル・ノートン博士が答えます。 幸せは買える。そして幸せ
読書ログ www.dokusho-log.com Web本棚を作って登録できる無料読書管理サービスです。 本当に本が大好きな人たちが集まっている、本好きのためのSNS。 書いたレビューに反応をもらえることもあり、一冊の本を何倍も楽しむことができるようになります。 読書メーター 読んだページ数などの読書量をグラフにして管理することができます。 1日の平均読書ページ数など様々なデータを見ることができるので、読書習慣を見に付けたい人にオススメ。 Reading+ www.readingplus.jp 「勉強用の読書を管理する」ことに特化した読書管理サービス。 読書の計画、記録、整理を徹底的にサポートした硬派なサービスなので、読書によって学びたいものが明確にある人にとってはかなり使えます。 ブクペ bukupe.com 定番の書籍要約サイト。 他のユーザーの要約を見ることももちろん楽しめますが、自
今週のお題「2018年の抱負」 年も開け、新年の目標を立て始めた人もいるかもしれません。 しかし、去年の目標は達成できたでしょうか? ただ単に「できる!」と考えたり、闇雲な目標設定では達成するのが難しいかもしれません。 新年の目標を達成できる人は「12%」 2007年にイギリスで行われた研究では、52%の人達が目標を達成できると自信があったにも関わらず、目標を達成することができたのはわずか12%という結果に終わりました。 別の研究では、前年の目標の60%が繰り返されていたという研究結果に。 つまり、多くの人は新年の目標を立てるが、その多くは達成されず翌年にまた同じ目標を繰り返し立ててしまうということです。 目標達成率が2倍になる「WOOPの法則」とは? ただ単にやる気に頼った目標設定では達成が難しいかもしれません。 しかし、気合いややる気に頼らずとも目標の達成率を確実に高めるためのテクニッ
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