ひとつのエントリにするほどでもないけど、なんとなく興味深い論文を紹介するコーナーです。 太陽の光で頭が良くなる 「太陽の光を浴びると、いろいろ良いことがあるよねー」って話を書いたのは、もう5年も前のこと。その後も似たような研究が進んでまして、今度は「太陽の光を浴びると頭が良くなる!」って報告(R)が出ておりました。 これは、フィンランドで行われた健康調査のデータを使ったもので、1,838人の中年男女を調べて、みんなの1日平均日射量と認知テストの結果を比べたんだそうな。すると、1年にわたって日光を浴びている時間が長い人ほど、 全体的な脳の働きがよい!(もちろん、個人の教育レベルや裕福さは調整している) 視覚記憶と連想学習、視覚処理と持続的注意の成績も良い! 日光にさらされる量が最も多い人と少ない人を比べると、だいたい認知年齢の2~4歳の差があった。 って結果だったらしい。とにかく、太陽をよく