必要な老後資金は物価高で増額 老後資金2千万円問題が、世間を騒がしたのは2019年のことでした。 あれから5年、物価高の波に庶民は呆然。 コーヒー豆が値上げされ、電気料金やガス代・米もパンも高い。 老後資金は4,000万円必要という記事があるので、シニアのお金事情について考えます。 スポンサーリンク 物価高 老後資金4000万円 iDeCo まとめ 物価高 老後資金4千万円？ お米も値上がりして、家計に打撃です。 夫の実家の田んぼは、長兄が売ったから、お米を買うことになりました。 「肥料が大幅に値上がりし、農機具の故障や農業用水の費用などで採算割れだから、農家をおしまいにする」 跡を継いだ長兄は75歳ですから、いままでお疲れ様でした。 田んぼを売っても、さほどのお金にはならなかったそうです。 理由は田んぼの土地価格が下がっているから。 www.tameyo.jp 農家はいま、高齢化により減

ブログへお立ち寄り頂きありがとうございます。 今日は凄い雨風ですね。 現在、庭のバラたちは一部を除いてほぼ満開を迎えています。 が、数日天気（暑すぎ！）で雨が降ったり、強風でバラも大変です。 花弁が薄い、多い、花色が淡いと、強風で変色し雨でシミやボーリングします(ノД`)・゜・。 明日の庭を見るのが怖いです。 アルテミス 薫乃 夢香 ロック・ヒル・ピーチ・ティ アルテミス レイニーブルーのネームプレートが付いた鉢にアルテミスが咲きました(;・∀・) 植え替え時に、プレートを差し間違えたようです。 アイボリーの小ぶりの花がこれからたくさん咲きます♪ 薫乃 一方、レイニーブルーの鉢の蕾のガクが剥がれて見えてきた蕾。 紫じゃない！ レイニーブルーは藤色系です 一体誰？(⊙_⊙;) 上の蕾が５月１０日。 翌日開花してそのまた翌日（蕾から２日後）が下の姿････。 凄い変わりようですが、香で薫乃だと

先日お知らせがきたマイナンバーカードの電子証明書の更新のために区役所へ行ってきました。 blog.sapico.net 手続自体はとても簡単であっという間に終わったのですが、更新時に必要なアルファベットと数字の署名用電子証明書暗証番号がわからず、ちょっと焦ってしまいましたよ。 利用者証明用電子証明書暗証番号は4桁の数字なので覚えていたのですけれども。 スマホに記録してあるから確認しようと思ったのですが、カバンにスマホがない…。 家に忘れてきてしまいました。 家から区役所は車ならそれほど時間がかかる距離ではないので家に取りに行こうかと思っていたら暗証番号は新規で設定できるという説明をされたので再設定をすることに。 上の写真の紙を渡されたのでメモをして持ち帰ったのですが、自宅に帰ってからスマホで確認してみると全く同じ暗証番号というオチです。 ちょっとしたアクシデントはあったもののマイナンバーの

◆会議です◆ ◆久しぶりに◆ ◆本会へ足を運びます◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回は会議へ出席したお話になりそうです。資格制度の仕事は「〇〇会」なんて言うのがある場合が多いのでは無いでしょうか？それに、若い人達は「〇〇会」へ入会しないケースが増えてます。だから、僕でもまだ若手？とか言われたりします。 あら？ブログでこんな真面目な話をしなくてもいいのですけど、ついつい書いてしまいました。 ●南森町 天ニの商店街の入り口付近が南森町駅ですね。 東西線の大阪天満宮駅とほぼ同じ場所ですね。 まぁー僕は天神橋筋六丁目からテクテク歩きますけどねぇ〜。 ●大阪鍼灸師会 駅から歩いて5分くらいです。 しかし、日曜日の会合は疲れちゃいますね。 2024年4月から高槻・島本地域の地域代表をする事になりましたぁ〜。 2023年の3月で大学の授業を退任して…少しゆっくり出来るなぁ〜なんて思った

奥州へ向かう義経一行は、安宅の関所で山伏に変装して通行しようとします。しかし、関守の富樫は義経に疑念を抱き、一行を呼び止めます。 【撮影場所 小松市お旅祭り：2024年05月11日 OM-D E-M10】 ランキング参加中でもう一押しお願いします

平日は勿論、土曜日やたまに日曜日も仕事に行っていた私ですが・・・仕事が落ち着いたのやらその他もろもろあり、4月5月はほぼほぼ土曜日は仕事に行ってなかったんです すると、毎週末に我が家にやって来るお義父さんに「あれ？なんで仕事に行ってないの？土日はもう仕事に行かへんの？暇になったんか？」と毎回しつこく聞かれてたんです 悪気はないとは思うんですが、毎週末同じ事を言われると私には土日も働けと言われているようにしか聞こえなくて（汗） 恐らくそれがストレスになってきてて、良くなってきたパニック障害が少し再発気味な今日この頃です（汗） というか、週5フルで働いているんだからそれだけで十分じゃないですか？？ 息子のバイトも何時までとか事細かに聞いてくるのもイライラ、そんなんいちいち把握してないっつーの、聞いてどうするん？って うちの実家の親が事細かく聞いてくるタイプでないだけに、これが普通なのかどうかマ

今日は晴れ☀ 昨日の朝に夫さんに言われました。 「ここ数日間、朝起きるとくしゃみが出る。なんか最近増やした緑はないか？」 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 確かにエバーフレッシュが増えてましたが。。。 観葉植物が好きなのに。。。胞子出してるかもしれませんねぇ。。。 我が家の家族で花粉症になってる人はまだいません。 先日息子達が来た時も全然大丈夫だったし・・・ でも、とりあえず原因究明のためにも、玄関横の物置にモンステラたちを移動致しました。 ついでにモンステラを置いていた次男の机の引き出しも物置へ移動⇨ 昨日帰ってきてからは、くしゃみが出なくなったらしいのですが、果たして本当に観葉植物のせいなのでしょうか？ 念のため、2階の寝室の掃除を念入りにしてみましょう。 毎朝の床掃除はこんな感じで！夫さんが起きてくる前に1階の床掃除(拭き掃除＆コロコロ）を済ませる習慣になって2～3年経ちますが、

スマホやパソコンの情報過多と脳疲労 5月12日朝の番組「健康カプセル・ゲンキの時間」で、１日のスマホ視聴時間は長い人だと、１０時間を超えると知り、驚きました。 動画を見たり、ゲームに夢中になったりすると、時間を忘れますね。 スマホ老眼や姿勢・脳過労について解説され、なかでも脳疲労は自覚があったので、番組の感想をお伝えします。 スポンサーリンク スマホと姿勢 スマホ老眼 脳過労 改善は熟睡 まとめ スマホと姿勢 スマホと姿勢 仕事の調べ物で10時間もスマホを見ている方は、頭の角度に気を付けましょう。 頭を下げて見続けていると、筋肉が硬直。 首が凝ってしまいます。 解消法 わきの下に手を入れて、下を向かないようにする。 1時間ごとにストレッチ そして、巻き肩にも注意が必要です。 肩が前方に巻き込まれ、神経や動脈が圧迫され、腰痛の原因になるそう。 ヨガの猫のポーズなどが効果的。 www.tame

今週のお題「ラジオ」 ラジオは昔、営業中の車の中でよく聞いていました。地元のラジオ局の放送しか入らないので、地方にいる時は地域密着情報が多かった記憶があります。特にパチンコ屋のＣＭが多かった思い出があります。何であれ、情報を仕入れるという事は、大変重要です。今回はあの、シリコンバレーの最重要思想家と言われる方に富と幸福について教えてもらえるというすんごい本を紹介します。（笑） 【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 【1.本書の紹介】 シリコンバレーと言うと、スタートアップで成功した人がたくさんいて、お金持ちが いっぱいいるイメージがあります。 その中でも、最重要思想家と言われる方のアドバイスが聞けるのが、この本です。 シリコンバレーで成功した彼は、どのように富を築きあげ、そして幸福もに入れたのか？ 富を築き上げる人は多いですが、幸福まで手に

◆通ってます◆ ◆どこも悪くないけど◆ ◆体のメンテナンス◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回は僕も時々食べてるコンビニのおつまみ紹介と僕が月に1回通ってる体のメンテナンスの紹介です。 urimasaru.hatenablog.com うりまさるさんは釣りとソロキャンの記事がとっても楽しいので、ついつい覗いてしまいます。人間様の餌の時間に食べていたおつまみが僕も好きなので時々食べてます。 ●チキン南蛮 「冷たいまま食べるチキン南蛮」 これ、やっぱり美味しいですね。 冷たいまま食べれて「おいしい」ってのがいいですねぇ～。 少し混ぜたら、見た目は悪くなりますね。 ●広島焼き なんでぇ？ コンビニにお好みが無くて、広島焼きになりました。普通はお好み焼きしか無いのにねぇ〜。 でも、コンビニのこの広島焼きはキャベツが多いお好み焼きちゃうの？広島で昨年食べた広島焼きはこんなんちゃうかっ

……共通点… 昨日も 「アネゴ～！！勉強教えてー！」と、 ほぼ毎日 茜ちゃんが私の所にやって来て大社長の椅子と机で勉強してるよ 彼女はただ分からないとやって来るワケじゃなく何が分からないか具体的に持ってくる。 そして 「分かるってのがマジ楽しい～(=^..^=)」って呵々大笑してるの(￣0￣) 総務局にビデオ通話すると 中学生の年長役員の女の子が子供達やニャンコが騒いでテレビもついていて 更に、御母堂とマメちゃんが部屋にあるパチンコやってる茶の間で普通に中間テストの勉強してた 私さ…思うんだけど 勉強できる子って普通は気が散るハズの茶の間で勉強してる。で、親が寝るから仕方なく自分の部屋に行って続きをやる…… 総務局の女の子達って全員そんな感じ、負けず嫌いの希美ちゃんも茶の間でテレビとスマホを見ながら勉強していて 「だってテレビやスマホが気になるじゃん」って言ってる この女の子達全員、偏差値

今週も土曜日仕事だった娘。 体調もよくない中、大変です💦 トナと散歩でリフレッシュ クリームソーダのアイスをちょっぴりもらったトナ このことがよっぽど嬉しかったのか？ 自宅で寝ている時に尻尾がパタパタパタと🤭 良い夢をみてるんだなーとわかり、こちらも幸せな気持ちになりました😌 ほっこり💕 娘が、同僚の方が来年新しく立ち上げる園で一緒に働かないか？と誘われているですが、正式に返事が欲しいと土曜日に言われたそうです。 娘が慕っている年配の方々はみんなそちらにうつるようで、娘もそちらの園で働きたいのですが、運営が軌道にのるまでパートになるんだそうです。 1、2年したら正社員にしてくれるとは言うものの確約があるわけではなく💦 ボーナスもないし、年収は半額以下になる上に国民年金も自分で払わなきゃならなくなる可能性もあるし🙄 何より不安定になるのが心配ですが、忙しくて身体を壊すよりは、ゆっ

昭和35年(1960年)に棟札とそれを入れておく木箱が発見されている。その棟札によると寛政2年(1790年) 4月の建造で、加賀藩の名工・山上善右衛門の流れを汲む 藤山清九郎を棟梁として造られた曳山で、見送りには朱地に金の昇り竜の刺繍幕が飾られています。 【撮影場所 小松市お旅祭り：2024年05月11日 OM-D E-M10】 ランキング参加中でもう一押しお願いします

金沢 雨、夕方から晴れの予報ですが、それなりに雨が降っており、風も強いです。 子供歌舞伎を撮りたくて行ってきました。日曜日は天気が崩れる予報で、「曳山八基曳揃え」が行われる土曜日行ってきました（笑） 5月11日に行われた今年の曳揃えには、昨年参加予定だった6町に、当番町の材木町が加わった計7町が参加しましたが、中町は人手不足のため今年も参加できませんでした。 曳山は高さ約15メートル、重さ約20トンもあり、豪華絢爛な彫刻や金箔で飾られています。各町ごとに異なるデザインの曳山は、まさに圧巻です。 【撮影場所 石川県小松市：2024年05月11日 OM-D E-M10】 ランキング参加中でもう一押しお願いします

（２０２０年１月１７日　アルツハイマー型認知症の診断から約１２年１１ヶ月） harienikki.hatenablog.com ＊オネコさんから怒りのLINEが来た これは３月末の話なのですが…。 夜になって、私のスマホにオネコからLINEが来ました。 しかも、怒り心頭の顔文字付きです。温厚な彼女にしては珍しい。 『ジジが私のこと90歳でしょって言ったから❗️ 私の顔見て90歳って、 まったく不思議とも思わないらしい。😡』 ジジよ…、今年になってから、めっきり認知機能が衰えてきたけど、 視力は私より(私は裸眼では0.01以下）良いのだから、６０代の娘を９０歳とか言ったらイカンでしょう。(^◇^;) 夕食時、ジジのお世話に実家へ行ったオネコさんは、ジジに聞かれたそうです。 「私の奥さんは誰だっけ？」 最近、ジジはこの手の質問が増えました。オネコさんはいつものように、テーブルの上に置いている

40歳を過ぎてから毎年人間ドックに行っています。 今年は初めて大腸カメラをオプションで追加。 検査の3日前から食事に関する注意事項があったのですが、まあコレが意外とストレス。 面倒くさいので、よほどのことがなければ、来年はまあ受けなくていいや…となりました。 ただ、大腸カメラのおかげか、嬉しい出来事もありましたので、参考までに〜。 お食事中の方はご注意ください。 検査前の食事について 3日前から消化の悪いものは控える 3日間の食事で感じたこと 検査当日の様子 検査結果は特に問題なし おわりに おまけ 検査前の食事について 当日病院内で、腸の洗浄液を服用し、腸内がキレイになったところで、検査するというモノでした。 食事についての指示は前日のみの場合もありますが、今回は3日前から注意してくださいとの指示。 こんなお知らせをもらいました。 3日前から消化の悪いものは控える 種のあるモノ（いちごや

※ 当ブログはプロモーションが含まれています(^o⌒*)/ 目次 こんばんは。 【今週の予想結果】 【2024/5/11 予想】 東京  9R【国分寺特別】 【2024/5/12 予想】 雑記!! こんばんは。 昨日は体調が悪くてブログも UP 出来ず _(_^_)_ 一昨日のコメでは、皆様方からご心配の声を沢山頂き、誠にありがとう御座いました 🙇 体調が悪いと馬券もダメだね  💦 【今週の予想結果】 【2024/5/11 予想】 東京  9R【国分寺特別】 ここは結局縦目決着に m(__)m 【2024/5/12 予想】 予想提供無しで  _(_^_)_ 雑記!! 本日の WIN5 は的中者 1名で 4億円越えだって  (*_*) また【ヴィクトリアマイル】も 1着がブービー人気の［テンハッピーローズ］とは・・。見解では名前を挙げていたのに  (-_-;) 昨日の【京王杯スプリングカ

母の日ギフト 母の日プレゼントが、届きました。 カーネーションとボタニカルな模様のエプロン、お菓子と紅茶・ハンドクリームのセット。 長女と次女が連名で贈ってくれたので、母の日ギフトについて、お伝えします。 スポンサーリンク 母の日 エプロン着画 まとめ 母の日 お母さんありがとう 去年は日本茶のセットが届いた母の日です。 今年も忘れずに、母の日に気を遣ってくれて、ありがとう。 www.tameyo.jp 美しい食器を贈ってくれたこともあります。 私たち夫婦には2人の娘がいて、それぞれ家庭を築き、1人ずつ孫を儲けてくれました。 www.tameyo.jp 初孫は来春、入学します。 ランドセルの話題になって、「いくらしたの？　8万円？」と聞いたら、「かわいいのを選んだから、あれは10万円なの」と。 やっぱりそのくらいするんですね。 スポンサーリンク エプロン着画 さっそくエプロンを着けてみまし

今回は時系列をいじって、最初から核心に入ってしまおう。今回特筆すべきは、バラのスマホ写真を撮っていたら、頭がワンちゃんで妙なポーズを取っているヘンな人みたいなのが写り込んでしまったことである。 ブログに先立ってX旧ツイッターにも投稿したら、多くの「いいね」やコメントをいただきました。ありがとうございました。 うちのブログはスマホ写真を多く載せているが、怪奇写真というべきものが撮れたことは多くない。過去記事に集めたことがあったが、片手ほども集まらなかった。今回のはその筆頭に掲げてもいいくらいのように思った。 www.watto.nagoya 拡大すると、何のことはないバスケットに入ったワンちゃんの背後を、たまたま通行人が通りがかっただけだったのだが。そして一旦そう見えると、最初に見たときの感覚が元に戻らなくなってしまうのだが。 ということで（どんなことだ？）、春バラが盛りを迎えたので今週は身

旅に出てばかりの日々ですが、ゴールデンウィークはおとなしく家にいました。 連休中の最大のイベントは、スポーツクラブで開催されたズンバのジョイントレッスン。通常のレッスンはインストラクターが一人ですが、ジョイントレッスンは他のクラブのインストラクターと二人で実施。ビジターとして他のクラブのメンバーも遠征してきます。スタジオの位置が決まったら、周囲に初対面の人がいたら言葉をかけておくのは、一緒に盛り上がるために欠かせないプロセスです。ズンバは「お祭り騒ぎ」という意味で、地元のお祭りによそからも人が来て一緒に神輿を担いだような感覚になりました。 １時間半という長丁場だったのですが、始まってみると夢中になり、気が付いたら最後の曲でした。他のクラブの人に「楽しかったですね、また来てください」と声をかけて終了。さすがに帰宅後は一気に疲れが出てその日は何もできませんでした。 アドラー心理学の教えの一つは